SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • =>>> MOCNE ******LNIECIE 2 <<<=

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki chłopaki za pomoc !! 3majcie kciuki i zyczcie powodzenia jak kupie suple to załoze temat w testach i opisze to wszystko Hicior BPL-G i ktos tam inny po sogu Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-05-26 21:21:39

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 5/26/2006 9:21:12 PM Liczba szacunów: 0
  • Problem na cyklu

    Post
    Doping

    zioekt, dzięki bardzo za pomoc! :)

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 12/4/2015 6:00:24 PM Liczba szacunów: 0
  • trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki za pomoc zwłaszcza dla "**** master"-a i "kamikaze44"

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2/24/2004 9:05:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla 13 latka ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hehe rozumiem ciebie bardzo dobrze...bo jak zaczynałem zabawe z dietami i zdrowym żarciem też nie wiedziałem co i jak ;) w każdym razie w razie probemu śmiało zadawaj pytania ja postaram się pomóc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17585 Data: 11/5/2005 10:05:01 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta dla 13 latka ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema! Otóż ja mam ten sam problem 158 cm wzrostu i ważę 75 kg!(Dużo ) i chciał bym zrzucić trochę, bo mój problem mnie przerasta czy moglibyście mi pomóc (chodzi oczywiście o odżywianie). Dzięki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17585 Data: 3/2/2010 6:24:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Dieta low carb do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mhm, cieszę się. Dzięki za pomoc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 889 Data: 3/12/2010 2:36:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Energia na rannych treningach

    Post
    Po 35 roku życia

    Witam, Rozumiem że mój post został przeniesiony do działu dla seniorów :( Choć z tego co widzę na siłowni i rozmawiam z innymi to dotyczy nie tylko seniorów więc ten wątek mógłby pomóc też innym. W końcu powszechnym jest że nawet osoby które nie ćwiczą zaczynają dzień od kawy po to żeby się pobudzić. Ja kawy nie piję bo i tak na mnie nie działa. [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 3/5/2012 9:35:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Energia na rannych treningach

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jak ja zadają też inni, tyle że najwyraźniej młodsi bo ich nie przenoszą. http://www.sfd.pl/Jaka_odzywka_na_pobudzenie_-t842731.html Co to jakaś gorsza kategoria że przekroczyłem 40tkę? Proszę o przeniesienie wątku tam gdzie mogę liczyć na pomoc bo tutaj chyba nikt nie zagląda. Siłą rzeczy na siłowni więcej jest młodszych. Pozdrawiam Piotr

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3314 Data: 3/5/2012 7:08:12 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta + cykl

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki za pomoc ;)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 5/7/2014 8:28:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Jesli nie przejdzie za jakis czas , pomimo masażu i cwiczen na basenie to proponuje udąc sie na Rezonans Magnetyczny( skierowanie od Neurologa albo Ortopedy) Jest to bardzo dokładnie badanie które może ci pomoc w zdiagnozowaniu problemu.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5236 Data: 5/16/2009 11:47:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    i? 95% art jakie przeczytalem na tym forum bylo bez logowania, moze porownamy wyniki tego kto ile wyczytal? ... omfg panie obwod uda 50 pasa 81.5 przy wadze 70 o wynikach silowych nawet wspominal nie bd, chciej tu czlowieku pomoc, pozdrawiam

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 1/24/2013 8:44:36 PM Liczba szacunów: 0
  • pomocy 2 raz ;p

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trening co rozpisales nie ma najmniejszego sensu zacznij moze od FBW najpierw z rok czasu chyba ze to jest twoj fbw a nie split podzielony na tyle 0 info wiec jak mamy ci pomoc i od razu rozwiewam jakies mity ze duze ciezary hamuja twoj rozwoj wrecz przeciwnie duzo sie mowi teraz o treningach gdzie wrzuca sie duze ciezary gdyz ogromny wysilek [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 536 Data: 6/26/2011 10:49:21 PM Liczba szacunów: 0
  • trening na masę (do oceny)

    Post
    Trening dla początkujących

    ok, dzięki wielkie za pomoc :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 635 Data: 7/31/2010 7:20:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Cząstka, toniki też dobrze działają. Trzeba czekać trochę dłużej na efekty ale też obrażenia mniejsze. No i mozesz zwiększać stężenie z czasem.:-)) właśnie tak kombinuje, a tak wogóle to poczytałam o retinoidach i poluje na retin A ale wszędzzie chcą recepte :)) może któras z Was może mi pomóc ?:->

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 17780 Data: 3/2/2012 11:08:51 AM Liczba szacunów: 0
  • Dziewczyny ja z kwasów używam iwostin remover. I on zawiera kwasy PHA są łagodne. Ale krótko używam, żeby powiedzieć efekty. Bazylnka mam pytanko. Do mojej teściowej przyjeżdza jakaś koleżanka (ponoć dobra), która się zajmuję dystrybucją kosmetyków z kolagenem. Ponoć jakaś dobra firma z gdańska. Warte są takie kosmetyki coś? Czy to raczej lekkie [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 17780 Data: 3/2/2012 5:17:57 PM Liczba szacunów: 0
  • UNKNOVVN mikrodermabrazja w połączeniu z kwasami to powinno pomóc

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 17780 Data: 3/3/2012 3:14:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Dobry dermatolog/kosmetyczka (ale polecalabym derma bo moga robic TCA - to juz taka wyzsza szkola jazdy ;-)) Zabiegi kwasowe nie tylko powinny pomoc za tradzikiem, ale tez splycic blizny. Ja robilam na buzie bo jestem czlowiek wypadek i mam rozne dziwne pamiatki z dziecinstwa tu i tam - zniknac nie zniknely (trudno 'zniknac' po szyciu ;-) ale sa [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 17780 Data: 3/4/2012 10:34:30 AM Liczba szacunów: 0
  • dzieki dziewczyny za pomoc chyba kupię tą neutrogene :-)bo teraz używam oliwki i niestety nie pomaga :-( Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-03-30 11:35:22

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 17780 Data: 3/30/2012 11:34:38 AM Liczba szacunów: 0
  • Dieta + plan treningowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki za pomoc, a dietę liczyłem raczej w kalorie. Jestem strasznym ektomorfem + jestem "zmuszony" codziennie się ruszać, więc jeszcze to musiałem doliczyć. :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 505 Data: 9/3/2013 4:19:54 PM Liczba szacunów: 0
  • Zmiana planu treningowego

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    no no czaje dobra dzieki bardzo za pomoc !! Pozdrawiam !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 3/13/2005 7:53:44 AM Liczba szacunów: 0