SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Brak wzwodu co zrobic

    Post
    Doping

    [...] wobec Przedmowcow, ale wydaje mi sie, ze potrzebujesz lekarza i leczenia, a nie kolejnych "terapii i suplementacji". Jestem lekarzem andrologiem i na codzien lecze brak wzwodu m.in. u sportowcow/kulturystow. Napisalem dzis pare postow w dziale o zdrowiu na Waszym forum. Tam tez sie przedstawilem. Nie wiem, jak chcesz, moge sprobowac Ci pomoc.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 12107 Data: 5/20/2016 9:12:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Brak wzwodu co zrobic

    Post
    Doping

    [...] jako urolog i jakie ma terminy. Jak miesiac czy dwa, to zamiast do endokrynologa, wez skierowanie do urologa i zapisz sie do niego (moge do tego czasu zdalnie probowac Ci pomoc). Jesli nie przyjmuje na NFZ, to idz do endokrynologa. Ostrzegam, ze mozesz czekac ok. pol roku na wizyte. Plusem takiego rozwiazania jest to, ze 98% badan wykonasz [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 12107 Data: 5/21/2016 9:23:07 AM Liczba szacunów: 0
  • Brak wzwodu co zrobic

    Post
    Doping

    [...] mi (lub innym moim 2 kolegom), ze robiliscie blok/odblok itd. a tu nic. Jak kiedys opadl, tak nie stanal. Wielki szacunek jednak za to, ze w wielu przypadkach potraficie pomoc i naprawde doceniam Was i szanuje za duza wiedze i efekty. Sam skorzystalem z duzej pomocy dwoch forumowiczow. Personalnie i za darmo. Akurat w innej kwesti niz [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 12107 Data: 5/21/2016 9:50:16 AM Liczba szacunów: 0
  • Brak wzwodu co zrobic

    Post
    Doping

    Prawda jest taka, że ci najbardziej kompetentni doradcy z tego forum uratowali więcej jajek koksujących niż ta garstka lekarzy, która koksującego nie traktuje jak osobę której trzeba pomóc tylko jak głąba, który powinien zadowolić się przeciętnym wyglądem i jechać na kurczaku, a jak brał to niech cierpi.

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 12107 Data: 5/24/2016 12:32:12 PM Liczba szacunów: 2
  • TŁUSTY CZWARTEK 2010 %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to nie waż się DUDA jeść nawet! bo dietka ma być trzymana na 100% hrhrhrhr upasiesz koleżankę, a później będziesz jej musiał to pomóc zrzucić, wieczorkiem ja dziś żadnego pączka nie zjadłem, ale bierze mnie na placki ziemniaczane, więc też bombę kaloryczną.

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2/11/2010 2:30:46 PM Liczba szacunów: 0
  • co dalej na lato po splicie x2 w tyg

    Post
    Trening dla początkujących

    Parę lat byłem tzw niechlubnym sezonowcem i na lato zawsze odpuszczałem ale teraz to zmienie i będę ćwiczył regularnie. ok. dzięki za pomoc, pozdr

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 5/2/2011 1:57:57 PM Liczba szacunów: 0
  • obliques dlatego tez poprosilam o pomoc w dopracowaniu diety co usunac a co zostawic, no i jak zwiekszyc poziom kalorii

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 3/15/2011 11:42:29 AM Liczba szacunów: 0
  • Hej agnes będe trzymała kciuki, masz i tak już fajną sylwetke jak dla mnie A korzystając z okazjii proszę tu o pomoc ewentualne zyeby od was dziewczyny

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 3/15/2011 6:09:10 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase i dobre samopoczucie

    Post
    Trening dla początkujących

    lewpol ZLE wszystko od tyłu i bez głowy , wypełnij ankiete dzialu bysmy mieli minimum potrzebne informacji o tobie by ci pomoc . wyciagi, maszyny, izolacje - Tym to nic nie zbudujesz :-) Brzuch przed treningiem - glupota jakich malo , to stabilizator ciala on pracuje caly czas , chroni cie przed kontuzjami ITD , jak masz dostep do sali to wykonaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 673 Data: 12/15/2011 11:19:45 AM Liczba szacunów: 0
  • Dibo - tak Tomek - solar moze pomoc o ile rozstepy sa jeszcze zaczerwienione, gorzej sprawa wyglada gdy sie juz wybiela ale rozstep to postep wiec nie badzmy kufa narcyzami ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4002 Data: 4/21/2007 2:15:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak poruszyć barki...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Bery89 liczyłem na Twoją pomoc. Co do tej "półsztangi" myślę że załapałem. Pociągnę tym planem 8 tyg i pochwalę się efektami. Jeszcze raz dzięki i Pozdrawiam // Sog w ramach podziękowania o ile wejdzie Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-01-22 15:38:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3412 Data: 1/22/2009 3:37:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] fizioterapeuty i poprosił o opinie, jak nie będzie przeciwskazan do siłowni to ok ale jak zaleci rehabilitacje to wylecz najpierw kolano a potem na silowne ktora tez powinna pomoc moim zdaniem wzmacniaj nogi i poprawic stabilnosc. http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przysłowiowym_palcem_w_doopie__żadnych_wymówek_Panowie_i_Panie-t605678.html Tutaj mysle, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 892 Data: 8/24/2010 8:53:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nog. Chodzi mi o prostowanie na maszynie, dalem je na poczatek z mysla o tym zeby rozgrzac miesnie przed przysiadami. Ze wzgledu wlasnie na te moje kolano, nie chcialbym go forsowac od samego poczatku. Czy to ma jakis sens czy jednak jak sugerujesz dac przysiad na poczatek ?? Pozdro P.S dzieki wielkie za pomoc. Soga Polecial (chyba o ile wszedl

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 892 Data: 8/24/2010 9:46:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzieki jeszcze raz za obszerna pomoc :) Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 892 Data: 8/24/2010 10:04:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan - Masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok dzieki jeszcze raz za spora pomoc :) Pozdro

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 892 Data: 8/24/2010 10:20:20 PM Liczba szacunów: 0
  • Ocena niepełnej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i sam wedle swoich możliwości itp. ułożyłem coś takiego, czytając inne wydaje mi się że 'trochę' tutaj jest do zmiany, ale nie znam się na tym jak inni tutaj więc proszę o pomoc :) I pytania moje to: - kiedy brać gainera? - gainera bierzesz wtedy jak mas braki w diecie i brakuje ci kcal jak to masa - ile jeść na obiad ? (od kresek to co mogę [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 11/5/2011 12:11:22 AM Liczba szacunów: 0
  • ADHD - prosze o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    praca z dzieciakiem jest, codziennie ma cwiczenia. lekow nie bierze i nie bedzie bral, bo to gloopota imo. tak samo mowia badania nowe - mozna sobie poradzic bez nich. a dieta nie ma go wyleczyc, tylko pomoc w leczeniu

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3429 Data: 1/10/2005 3:07:45 AM Liczba szacunów: 0
  • 1-szy cykl wujaszka

    Post
    Doping

    [...] tylko ten po prostu "testosteron") i wyszło 504 czyli w normie ale niestety ja się tak niespecjalnie czuję Wszelkie próby rzucenia się do ćwiczeń przy pomocy suplementacji niespecjalnie się sprawdzają więc pomyślałem sobie, że może można sobie trochę w ten sposób pomóc. Nigdy wcześniej nie stosowałem dopingu i nie wiem w [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 5/22/2010 10:51:40 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    jaK KTOS MA CI POMOC JAK NIE WIADOMO KOMU ????? ANKIETA!!!!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 839 Data: 7/6/2012 4:16:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Czy ktoś mógłby mi pomóc? Bardzo zależy mi na odpowiedzi od kogoś ogarniętego w temacie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 8/9/2014 1:35:34 PM Liczba szacunów: 0