SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Dibo - tak Tomek - solar moze pomoc o ile rozstepy sa jeszcze zaczerwienione, gorzej sprawa wyglada gdy sie juz wybiela ale rozstep to postep wiec nie badzmy kufa narcyzami ;)

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4038 Data: 4/21/2007 2:15:28 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w planie treningowym

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Właśnie szukałem coś ogarniętego i nie mogę znaleźć, mógłbyś mi w tym pomóc ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 943 Data: 5/31/2013 6:04:18 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] Chociaż do gali w Londynie zaplanowanej na 17 marca pozostało jeszcze sporo czasu i nie powinno być problemu ze znalezieniem zastępstwa, to Marcin Held (23-7) zaoferował pomoc ogłaszając, że jest gotowy zmierzyć się z Johnsonem. „Jestem bardziej niż gotowy na walkę z Kajanem Johnsonem na gali UFC w Londynie!!!! Sean Shelby, Dana White – [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13217 Data: 2/8/2018 7:15:45 PM Liczba szacunów: 0
  • SAA pierwszy raz :-))

    Post
    Doping

    [...] 3.Czy mam zaopatrzyc sie do tego cyklu w Nolvadex i Clomid?? 4.Czy dawki winstrolu sa dobre, czy mam moze je zmniejszyc i rozlozyc na 7 tyg, czy w ostatnim tyg wina nie jest za duzo(mam zamienic te 150mg na 100 a te 150 walnac w drugim tyg)?????? to by bylo na tyle.prosze o sensowne odpowiedzi, z gory dziekuje za pomoc !!!No pain - no gain!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 7/5/2002 9:14:02 PM Liczba szacunów: 0
  • SAA pierwszy raz :-))

    Post
    Doping

    dzieki za pomoc - sog !!!No pain - no gain!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3706 Data: 7/6/2002 8:35:13 AM Liczba szacunów: 0
  • Roznice cisnien, pomocy.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Up ^ tak, czasem mam takie syndromy. Dzięki ludzie za pomoc. Byłem dzisiaj u lekarza i jestem zdrowy jak "koń". Temat do zamknięcia lub kasacji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2991 Data: 1/31/2008 2:22:19 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] 4. Oliwa tam jest wpisana tak własnie do mordy, czytałem ze pomaga wzmocnic odpornosc a dodatkowo podbije tym troszke kalorie i tłuszcze. Jajko na kolacje bedzie zapewne w formie pasty. Na siłownie mam rozpisany trening FBW, przez pierwszy miesiąc bede cwiczył w domu z hantlami i drążkiem, a potem wyruszam na siłownię. Dziękuje za pomoc ! :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 12/20/2014 2:53:26 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] własnie do mordy, czytałem ze pomaga wzmocnic odpornosc a dodatkowo podbije tym troszke kalorie i tłuszcze. Jajko na kolacje bedzie zapewne w formie pasty. Zamiast oliwy daj olej lniany . Na siłownie mam rozpisany trening FBW, przez pierwszy miesiąc bede cwiczył w domu z hantlami i drążkiem, a potem wyruszam na siłownię. Dziękuje za pomoc ! :)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2461 Data: 12/20/2014 2:58:56 PM Liczba szacunów: 0
  • przepraszam jestem "tu" nowy. dzial juz zmienilem i wklejam ankiete. jak mozna to prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3034 Data: 4/6/2009 6:41:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Co sądzicie o takim treningu? MASAKRA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czy naprawdę nikt mi nie chce pomóc? krystian Jałkiewicz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2/6/2002 6:19:08 PM Liczba szacunów: 0
  • Redukcja na mecie

    Post
    Doping

    [...] black mambe (efa+kofa+joha) i dziala niezle, ale mysle czy nie dolozyc malych dawek t3, choruje na niedoczynnosc tarczycy, a nie biore zadnych lekow, wiec to moze nawet pomoc. Na clena reaguje tragicznie, wiec odpada. Czy t3 nie gryzie sie z efa? Jesli tak to warto odpuscic efe (nie kupowac wiecej) i dorzucic troche t3? Jesli nie t3 to co? I [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2/4/2014 9:27:36 AM Liczba szacunów: 0
  • Plan + pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzieki za pomoc, zaraz zabieram sie za nowo rozpisany trenning :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3252 Data: 7/7/2005 3:39:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Były mistrz świata bije syna

    Post
    Sztuki Walki

    [...] kasy na kolejne narkotyki, nie glaszcze po glowce jak rowniez nie wali sie go po lbie czy innych czesciach ciala - idzie sie z nim do wyspecjalizowanej placowki i szuka sie sposobu by pomoc dziecku i sobie - tyle, ze trzeba tego chciec - bo to jest o wiele trudniejsze (chocby jezdzenie po osrodkach) niz "karanie ojcowska reka" ....

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 4137 Data: 1/4/2006 10:37:39 PM Liczba szacunów: 0
  • kolejny BUMBOX!!!

    Post
    Doping

    gdzies tu wyczytalem ze npp po 6 tygodniu juz slabo ciuka, nie bedzie problemu jak propa podziele na 75 mg ed?, wole uniknac zerwania dupska , dzieki za pomoc pozdro!! Zmieniony przez - steve1 w dniu 2009-09-30 11:56:45

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2282 Data: 9/30/2009 11:56:03 AM Liczba szacunów: 0
  • Do ocen Plan na Mase

    Post
    Trening dla początkujących

    Dziekuje za pomoc :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2/15/2011 1:46:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Obniżenie biliburiny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Dwa lata temu byłem na badaniach, wyszła mi bilirubina 33, do tego okazało się, że mam refluks żołądka ( nadkwaśnośc ). Wzięło to się z niezdrowego odżywiania, ( smażone jedzenie, sosy, cola, soki itp ). Możliwe, że masz podwyższoną bilirubinę genetycznie, tak jak chyba ja, ponieważ mimo wszystko i tak zawsze prowadziłem zdrowy tryb życia, bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2/21/2013 8:11:09 PM Liczba szacunów: 0
  • Przygotowania wiosna 2022 bez tabu

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dobra pora wrócić do regularnych wypisem. Ostatni tydzień to był deload. 3 treningi w tygodniu. Objętość obcięta o połowę. Ciężary w głównych seriach zachowane ale z zapasem około 2/3 powtórzen. Teraz wchodzę w blok intensyfikacji. Objętość względem fazy akumulacji zredukowana o jakieś 30%. W pierwszym tygodniu ciężary z końca poprzedniego okresu [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3055 Data: 7/23/2021 11:06:05 AM Liczba szacunów: 0
  • Będę wdzieczny za poprawki i rady :)

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568 Powinno pomóc Pzdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 660 Data: 5/25/2010 2:38:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase i dobre samopoczucie

    Post
    Trening dla początkujących

    lewpol ZLE wszystko od tyłu i bez głowy , wypełnij ankiete dzialu bysmy mieli minimum potrzebne informacji o tobie by ci pomoc . wyciagi, maszyny, izolacje - Tym to nic nie zbudujesz :-) Brzuch przed treningiem - glupota jakich malo , to stabilizator ciala on pracuje caly czas , chroni cie przed kontuzjami ITD , jak masz dostep do sali to wykonaj [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 700 Data: 12/15/2011 11:19:45 AM Liczba szacunów: 0
  • plan na siłe do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak sila to nie rozpietki, im bardziej zlozone cwiczenie tym lepiej. Popros kogos o pomoc z zrob z nim dociskanie, zakladasz troche wiekszy albo ten jakim skonczylem na 3 powtorzenia i on Ci troche pomgaga.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1634 Data: 4/29/2008 6:21:11 PM Liczba szacunów: 0