SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Mam pytanie co do tego produktu... Czy to dobry pomysl polaczyc tribusteron90 z deca stack??;p pytam z ciekawosci bo znam doswiadczonego kolesia i mi takiego mixa polecil co wy na to?? z gory dzieki za pomoc ;) oczywiscie sog bedzie ^^

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/4/2009 12:36:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Mam problem nie moge ściągnąc zadnego z tych kalkulatorów. Szukałem juz wszedzie i nic nie moge znalezc. Mogłby mi ktos powiedziec jakiej srednicy wyjdzie mi ok.10kg krązek o grubości 4cm. Prosze o pomoc, z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/20/2008 7:48:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki za pomoc. moge dać polowe piasku połowe żwiru ?

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2010 2:08:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    W poniedziałek się przejde jescze na złom jak nic nie znajde to ide po cement (portlandzki). Dzięki jeszcze raz za pomoc. Ja śmigam nie spamuje dalej tematu

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/31/2010 3:05:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Betonowe obciążenie. MEGA ART!!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Takie są moje parametry wiaderka .C-37,3 , A-36,3, Szerokość rurki- 2,8 a interesuje mnie obciążenie 20 kg .Jak to obliczyć.Proszę o pomoc bo mi nie wychodzi.

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2013 11:03:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc dla klubu sportowego!

    Post
    Usuniete tematy

    Rozmawialiśmy z Łukaszem Kazimierczakiem, zadeklarował pomoc i chętnie wpadnie do Was pokazać Wam trochę techniki :) Jeśli jesteście zainteresowani czekam na kontakt :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 8/25/2012 12:49:49 PM Liczba szacunów: 0
  • byl kiedys temat o pomniejszaniu fotek na awatary... za cholere nie moge tego znalesc. czy ktos moze mi pomoc to pomniejszyc na awatar na sfd. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2009 1:15:46 PM Liczba szacunów: 0
  • http://apps.facebook.com/odpicujbryke/Bryka. aspx?id=790 wysylam pojedynczy link do glosowania w pimp my ride na odpicowanie mi bryki. Wiec kto chce pomoc dla ziomka z silowni zapraszam do oddania na mnie glosu

    Odpowiedzi: 2969 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/26/2011 8:57:02 PM Liczba szacunów: 0
  • Powiem tak. Gram w piłke. Nigdy nic z tych rzeczy nie pilem. Dlatego sie pytam czy pijac nie zaszkodzi mi w niczym no a jezeli nie to czy moze w czyms pomoc ??? I czy pic dalej po skonczeniu TCM ?

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/3/2008 7:50:48 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] to początek i bardzo odczuwam już te serie wręcz nie miałbym siły na nic więcej ale nie wiem czy robię to wszystko dobrze i w odpowiedniej kolejności. Liczę na Waszą pomoc. Co dalej... Z początku chciałem zacząć do tego wszystkiego biegać, hm może nie biegać co uprawiać jogging, bardziej rekreacyjnie aby spalić ten brzuch i boczki. Brzuch [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1738 Data: 6/12/2011 4:50:42 PM Liczba szacunów: 0
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no też tak myślę nie wiem też po kija oni po 3-4reps robią... ale może ja się w ogóle nie znam na razie zostaję przy swoim: młotki ze sztangielką oburącz-modlitewnik i, sztangielka modlitewnik zobaczymy czy coś pójdzie jak nie to będę wołał o pomoc

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/10/2009 8:24:56 PM Liczba szacunów: 0
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra ziomki wychodzę na chwilę a potem do spamu wpadnę musicie pomóc z michą średnio jest tzn opiszę sprawę potem bicu, pomóż orzechy, sery, jajka - to wszystko odpada... rodzynki nawet musiałem zamienić na morele...

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/16/2009 10:35:00 AM Liczba szacunów: 0
  • bic44 dziennik treningowy / fotki str.82

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    kwestia budowy, Adzior taki kulkowaty, wiec jemu wlasciwie może nie pomóc barki beda z klatka calosc, ostatnio tyle wiosel itd ze na tyl ekstra przy plecach juz nie bedzie trzeba/ew/sie dorzuci z czasem i ew dam po nogach jeszcze jakies unoszenia,ma boki izolacje,no ale to jw sie zobaczy, ale na starcie beda w jednym dniu, no ale jak widac dac i [...]

    Odpowiedzi: 1522 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/5/2010 7:53:31 PM Liczba szacunów: 0
  • zjechane stawy? :( pomozcie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to 15 lat mam cukrzyce I stopnia. Do tego dochodza jeszcze bakterie jakie znaleziono. Np Gromkowiec. No i pruchnica zebow, nieduza ale jest. Wszytkie te rzeczy jakie wymienilem moga pojedynczo wywolac problemy ze stawami. U mnie stawy sa rzecza stosunkowo mloda wiec jedynie moge sie wypowiedziec jak sobie pomoc z bolem i co robic aby bylo lepiej.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14838 Data: 7/30/2006 2:19:19 PM Liczba szacunów: 0
  • zjechane stawy? :( pomozcie...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to lekarz Ci nie powiedział po czym konkretnie poznali ze to rzs ?? miałes wskazniki zapalne (ob, aso, crp) podwyzszone ? to "mrozenie" to prawdopodobnie było krioterapia. a lampa to pewnie solux, w większosci przypadków bardziej szkodzi niz pomaga (btw. tekst Desira ""W przypadku chorób reumatycznych raczej należy odpuścić [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14838 Data: 7/30/2006 3:43:06 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki chłopaki za miłe słowa, wiem ile nas wyrzeczeń i siły kosztują przygotowania dlatego szanuje i podziwiam każdego zawodnika i jak mogę to staram się pomóc :) Mikołaj tak podjadłem:) jednak jutro na spokojnie postaram się coś więcej napisać, jestem najedzony i już senny :) Dzień zaliczam do jak najbardziej udanych, poznałem mnóstwo nowych [...]

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/12/2015 11:04:09 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] scene mozna ale nie w nieskonczonosc, za tym 4/5 razem juz forma na 100% powinna byc gotowa. Fajnie ze bedziesz na MP - rozumiem ze mozemy w takim razie liczyc i my na Twoja pomoc? Ogolnie z tego co ja zauwazylam to brakowalo Ci spokoju przy pozowaniu brzucha i nog- w tej pozie zachowywales sie bardzo gwaltownie co wg mnie nie pozwolilo przyjrzec [...]

    Odpowiedzi: 915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2015 5:00:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening na mase !! Pomoc !!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzięki za pomoc :) napewno coś z tego wyniose ;)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 8/16/2008 1:46:16 PM Liczba szacunów: 0
  • Złe samopoczucie, depresja?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] muzyki mozesz też wybrac sam na jakąś impreze - wsród obcych ludzi poczujesz sie lepiej, nabierzesz pewności siebie bo przeciez wsród nieznanych ludzi mozesz byc kim chcesz a nuż poznasz kogoś.. grunt to nie bądź opyskliwy dla znajomych/rodziny jesli bedą starali sie Ci pomoc dasz rade Zmieniony przez - Andrzey w dniu 2008-04-20 11:53:59

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7540 Data: 4/20/2008 11:53:08 AM Liczba szacunów: 0
  • Złe samopoczucie, depresja?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    thx za pomoc, jakby ktos jeszcze cos wiedzial na ten temat to chetnie sie dowiem czegos wiecej.. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7540 Data: 4/20/2008 5:45:10 PM Liczba szacunów: 0