SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zielona herbata

  • Sproszkowana zielona herbata a tkanka tłuszczowa

    Artykuł
    Badania naukowe

    Klasyczna zielona herbata może mieć wpływ na redukcję tkanki tłuszczowej. Maki i wsp. podali, że u osób dorosłych z nadwagą odnotowano większe straty w ilości tkanki tłuszczowej całkowitej i podskórnej po zastosowaniu ekstraktu zielonej herbaty. Oczywiście, badani dodatkowo trenowali (180 min/tydzień). Ekstrakt zawierał 625 mg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 713 Data: 1/9/2019 10:07:27 PM Ocena: 5
  • Zielona herbata zwiększa spalanie tłuszczu po treningu interwałowym

    Artykuł
    Badania naukowe

    [...] tkanki tłuszczowej. Dla zwolenników ciekawe może się okazać badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu Charles'a Darwina w Australii. Według nich zielona herbata może znacząco zwiększyć ilość spalanego w trakcie treningu interwałowego tłuszczu.  Zielona herbata a trening i spalanie tłuszczu Niektóre badania [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 744 Data: 11/29/2018 9:33:34 PM Ocena: 5
  • Zielona herbata działa lepiej na pusty żołądek

    Artykuł
    Badania naukowe

    Zielona herbata słynie ze swoich korzystnych dla zdrowia właściwości. Pijąc herbatę lub suplementując ekstrakt z zielonej herbaty w formie kapsułek z pewnością liczysz na poprawę zdrowia i zgrabną sylwetkę. Okazuje się, że lepsze efekty uzyskasz jeśli będzie to robić na pusty żołądek. Australijscy dietetycy opublikowali wyniki swoich badań w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 10/9/2018 9:40:29 PM Ocena: 5
  • Zielona herbata chroni i odmładza skórę

    Artykuł
    Badania naukowe

    Zielona herbata znana jest ze swoich właściwości prozdrowotnych dzięki bogactwu flawonoidów. Okazuje się, że wystarczy 5 filiżanek naparu dziennie, aby skóra zyskała na wyglądzie. Dermatolodzy z Uniwersytetu Witten-Herdecke w Niemczech doszli do tego typu wniosków badając kobiety w wieku 40-65 lat. Badanie Badanie obejmowało [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 562 Data: 5/29/2018 5:14:00 PM Ocena: 5
  • Zielona Herbata - Chyba warto przeczytać ;-)))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] napój zdrowia Tradycyjnym, powszechnie znanym napojem jest czarna herbata, ale początek lat dziewięćdziesiątych był okresem intensywnych badań naukowych nad herbatą zielona., Ich rezultatem były ekscytujące wnioski, które szybko stały Się ogólnie znane. Twierdzenia, że zielona herbata może zmniejszyć ryzyko rozwoju nowotworów i [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/19/2002 6:43:02 PM Liczba szacunów: 0
  • rotacja kofeina, guaraną,zieloną herbatą/czarna herbatą

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Ponoc żeby zresetować receptory na kawę wystarczy 16-20dni nie brania jej. Czy jeżeli przez te 20dni będę brać guarane/zieloną herbatę to nie zaszkodze resetowi na receptory? 2ga sprawa jaka jest roznica miedzy kofeina wodną, a bezwodną.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 617 Data: 3/18/2014 3:39:49 PM Liczba szacunów: 0
  • Zielona herbata może być bardzo szkodliwa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, może kogoś to zainteresuje. Powinno zwłaszcza tych, którzy piją duże ilości zielonej herbaty. Zielona herbata rzeczywiście zawiera różne bardzo zdrowe związki jak teaninę, EGCG itd., ale występuje w niej też znaczna (i ciągle rosnąca) ilość fluorków i aluminium. Liście herbaty akumulują fluorki i aluminium w wyraźnie większym stopniu niż [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/1/2007 12:47:07 PM Liczba szacunów: 8
  • Czerwona i zielona herbata

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wrzodowe; chłodny napar z zielonej herbaty polecany jest do przemywania oczu przy zapaleniu spojówek oraz powiek; polecana jest osobą cierpiącym na nadkwaśność soku żołądkowego; herbata zielona jest świetnym antyoksydantem. To jest większośc zalet jaką znalazłem na necie osobiście testowałem tylko zieloną, a jak jest z czerwoną to nie wiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/15/2009 9:37:13 AM Liczba szacunów: 2
  • CLA + zielona herbata

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakie są Wasze zdania na temat CLA z zieloną herbatą ? Na opakowaniu napisane, że pomocny w redukcji cellulitu i spala tkankę tłuszczową... Dietę mam w zasadzie opracowaną, staram się stosować. Aktywność fizyczna jest jak w ankiecie. Główny problem : redukcja tkanki tłuszczowej na biodrach i udach. Wiem, że tłuszcz spala się równomiernie . Mięsnie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/6/2008 8:40:36 PM Liczba szacunów: 2
  • Zielona herbata - ekstrakt i guarana. Czy to pomaga?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, moze krótko o sobie. Ważę 94kg, mam 17 lat i 176cm wzrostu. Do obecnej wagi zjechałem ze 117,5kg na dietach typu dieta dla astronautów:), south beach i montignac. Trzymam się z nią do dzisiaj, nie ma efektu yoyo. Chce jeszcze schudnąć ok 20kg i przechodzę na diete zbilansowaną. I teraz pytanie. Czy stosowanie ekstraktu z zielonej herbaty [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/22/2006 2:14:04 PM Liczba szacunów: 1
  • Olimp - Zielona Herbata

    Temat
    Olimp

    OLIMP Zielona Herbata http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zielona_Herbata_i883_d380x380.jpg Opis: OLIMP Zielona Herbata to suplement diety zawierający wysoko skoncentrowany ekstrakt z zielonej harbaty (camellia sinensis), bogaty w substancje czynne o wysokiej aktywności biologiOLIMP Zielona Herbatacznej, z których najważniejszą jest galusan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 12526 Data: 10/17/2006 3:46:04 AM Liczba szacunów: 0
  • Zielona herbata, skutki uboczne?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zastanawiam się jakie są skutki uboczne ( no chyba ze ich nie ma) picia dużych ilości zielonej herbaty. Mówie tu o ilości 2-3 litry dziennie. Czy harbata jako taka nie wypłukuje czegoś z organizmu w takich ilościach? Od jakiegoś czasu piję zieloną herbatę, która lepiej wpływa na organizm niż zwykła. Tak się skłąda że nie piję herbaty z innych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/14/2007 4:07:28 PM Liczba szacunów: 6
  • Czy zielona herbata zawiera kofeinę?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli tak, to w jaki ilościach można ja pić podczas cyklu kreatyną?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2001 8:34:31 AM Liczba szacunów: 1
  • Zielona herbata zwiększa skuteczność Clenbuterolu i Salbutamolu

    Temat
    Doping

    Jak to w życiu bywa, najlepsze pomysły przychodzą do głowy po wódce, narkotykach czy też dobrym ruchaniu. Tym razem padło na wódkę. W pewien słoneczny, czerwcowy, sobotni poranek, dwóch młodych, przystojnych, inteligentnych, pełnych wiedzy i chęci do działania, acz z na******lającymi od wczorajszej wódki głowami, chłopaków (w tej roli znani z [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 6/23/2007 7:17:24 PM Liczba szacunów: 0
  • ECA, Zielona Herbata

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam dwa pytanka: 1. Jaki może być powód tego że nie zadziałał na mnie termogenik ECA (Therma Pro firmy Prolab) czyli związek efedryny aspiryny i kofeiny pomimo stosowania w trzecim tygodniu aż 4 kapsułek dziennie. Jedna kapsułka tego preparatu zawiera 250mg efedryny, 200mg kofeiny i 75mg aspiryny tak mi sie wydaje, może lepiej podam to co jest na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7458 Data: 4/5/2002 2:23:40 PM Liczba szacunów: 0
  • Zielona herbata tylko na czczo?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    a tak pomyslalem ze sie spytam bo ogolnie podczas mojej skromnej nauki na histologii i fizjologii doszedlem do paru wnioskow i czy mam racje: - zielona herbate pijemy > ze wzgledu na aminy katecholowe i otoz wlasnie wiem ze w tkance tluszczowej sprzyjaja lipolizie , natomiast znowu owe katecholaminy hamuja wydzielanie insuliny :/ wiec aby [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 11136 Data: 1/13/2007 7:30:09 PM Liczba szacunów: 2
  • Zielona herbata utrudnia wykrywanie dopingu

    Temat
    Doping

    [...] bardzo niebezpieczne. Musimy to dokładnie sprawdzić - powiedział Olivier Rabin, dyrektor naukowy w Światowej Agencji Antydopingowej (WADA). Brytyjscy naukowcy udowodnili, że zielona herbata może redukować poziom testosteronu nawet o 30 procent. Takie wyniki przedstawiły badania na gryzoniach. - Sportowcy, którzy próbują oszukać, mają normy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 830 Data: 4/7/2012 3:16:23 PM Liczba szacunów: 0
  • Zielona herbata podczas treningu? Co myślicie na ten temat?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 26 lat i 86 kg wagi przy wzroście 184 cm. Niestety duży procent stanowi z tego tłuszcz... Postanowiłem coś z tym zrobić. Najpierw przestałem się objadać na noc, później zastąpiłem napoje typy coca-cola wodą mineralną, zmniejszyłem na ile się dało spożycie tłuszczów nasyconych oraz cukrów prostych. Teraz przyszła pora na trening. Za [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 5/24/2008 12:57:14 AM Liczba szacunów: 1
  • Zielona Herbata -ciekawe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już od pewnego czasu wiadomo,że zielona herbata zawiera wiele składników ,które działają zbawczo dla organizmu.Wiele osób wierzy że zielona herbata poprawia system immnologiczny ,co pozwala uniknąć przeziębień czy grypy.Zielona herbata jest też uznawana za napój zapobiegający powstaniu nowotworów i obnizający poziom cholesterolu.Jest nawet używana [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5852 Data: 7/5/2002 10:57:32 PM Liczba szacunów: 0
  • zielona herbata a siłownia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Czy można pić zieloną herbatę jak się ćwiczy na siłowni? Mój cel to masa mięśniowa a słyszałem, że zielona herbata odchudza. A może działa w sposób pozytywny? Daje więcej energii itp? Co o tym sądzicie? Nigdy nie piłem zielonej herbaty ale mam zamiar zacząć pić.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 11756 Data: 4/13/2009 10:13:16 PM Liczba szacunów: 3