SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Przód uda

Przysiady typu goblet z rączką wyciągu dolnego - Cable Goblet Squat Przysiady typu goblet z rączką wyciągu dolnego - Cable Goblet Squat
Przysiad z ciężarem umocowanym do pasa wykonywany na skrzyniach - Weighted Full Squat from Deficit Przysiad z ciężarem umocowanym do pasa wykonywany na skrzyniach - Weighted Full Squat from Deficit
Prostowanie nogi na maszynie siedząc - Lever Seated Leg Extension Prostowanie nogi na maszynie siedząc - Lever Seated Leg Extension
Prostowanie nogi siedząc z gumą oporową - Band Seated Leg Extension Prostowanie nogi siedząc z gumą oporową - Band Seated Leg Extension
Przysiad z wyskokiem, z gumą oporową - Resistance Band Squat Jump Przysiad z wyskokiem, z gumą oporową - Resistance Band Squat Jump
Przysiad ze sztangą na barkach z przodu (chwyt krzyżowy) - Barbell Front Squat Przysiad ze sztangą na barkach z przodu (chwyt krzyżowy) - Barbell Front Squat
Przysiady Zerchera - Barbell Zercher Squat Przysiady Zerchera - Barbell Zercher Squat
Przysiady typu goblet - Dumbbell Goblet Squat Przysiady typu goblet - Dumbbell Goblet Squat
Hack-przysiad na suwnicy skośnej - Sled Hack Squat Hack-przysiad na suwnicy skośnej - Sled Hack Squat
Przysiady bez ciężaru - Air Squat Przysiady bez ciężaru - Air Squat
Wymach odważnikiem kulowym - Kettlebell Swing Wymach odważnikiem kulowym - Kettlebell Swing
Prostowanie nóg siedząc na maszynie - Lever Leg Extension Prostowanie nóg siedząc na maszynie - Lever Leg Extension
Przysiad do skrzyni - Barbell Box Squat Przysiad do skrzyni - Barbell Box Squat
WHEY premium
Przysiad z półsztangą i wyciskanie na barki - Landmine Squat and Press Przysiad z półsztangą i wyciskanie na barki - Landmine Squat and Press
Przysiad ze sztangą na barkach z przodu - Barbell Clean grip Front Squat Przysiad ze sztangą na barkach z przodu - Barbell Clean grip Front Squat
Przysiad z półsztangą - Landmine Front Squat Przysiad z półsztangą - Landmine Front Squat
Martwy ciąg sumo z półsztangą - Landmine Sumo Squat Martwy ciąg sumo z półsztangą - Landmine Sumo Squat
Przysiad sumo - Barbell Sumo Squat Przysiad sumo - Barbell Sumo Squat
Wykroki ze sztangą - Barbell Lunge Wykroki ze sztangą - Barbell Lunge
Wyciskanie jednonóż na suwnicy - Sled One Leg Press Wyciskanie jednonóż na suwnicy - Sled One Leg Press
Przysiad tylny, olimpijski - Barbell Olympic Squat Przysiad tylny, olimpijski - Barbell Olympic Squat
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane