Zapytaj trenera i dietetyka

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Przeczytaj zanim założysz temat - REGULAMIN

  Anonim

  0

  76939

  2

  11 XII 10:50

  
• Kod rabatowy PoTreningu

  uchoq

  183

  26698

  27

  26 V 12:48

  
• ile to jest 500 ml mleka

  Anonim

  7

  14201

  6

  1 VII 19:18

  
• Suplementacja - pomoc

  Drakers

  4

  80

  3

  22 V 15:38

  
• Krew w stolcu, czy powodem mogła być odżywka białkowa?

  MorphiDamonius

  5

  151

  3

  30 V 14:23

  
• Zapotrzebowanie kcal i makro podczas odchudzania kobiety po 40tce.

  Dagi78

  3

  84

  2

  26 V 21:07

  
• Zapytanie

  Anonim

  1

  6

  0

  12 min. temu

  
• Zestaw siłownia

  Spilac

  2

  15

  0

  16 min. temu

  
• Cheat meal raz w tygodniu

  Anonim

  0

  12

  0

  31 V 16:41

  
• Jak to jest z wojskiem

  Anonim

  1

  29

  0

  31 V 13:06

  
• Co mozna zjesc na mase miesniowa dla 14latka?

  nax1979

  1

  18

  0

  31 V 12:57

  
• trening split 30 minutowy?

  Anonim

  1

  16

  0

  31 V 12:51

  
• Niska masa ciała - jak ją zwiększyć?

  Jancar1

  1

  44

  0

  31 V 12:45

  
• Ból barku przy ćwiczeniach z wąskim rozstawem

  Xvaxva

  3

  41

  0

  31 V 12:17

  
• Jak obniżyć wage przy prawie całkowitym zakazie uprawiania sportu?

  AfrodytaKa

  3

  80

  1

  31 V 09:26

  
• Dieta jednodniowa

  Anonim

  1

  54

  0

  31 V 07:42

  
• Jak trenować przedramiona?

  Anonim

  3

  101

  0

  30 V 23:23

  
• Ból pacha - biceps

  Anonim

  1

  33

  0

  30 V 22:43

  
• Odszkodowanie fizjoterapia

  Anonim

  1

  59

  0

  30 V 22:28

  
• Płatność

  Anonim

  1

  19

  0

  30 V 21:07

  
• Booster testosteronu dla nastolatka oraz alternatywy

  Łabson1946

  2

  103

  0

  29 V 23:45

  
• Dieta aplikacja

  goliad1991

  1

  50

  0

  29 V 22:18

  
• Jaka mąka do naleśników i omletów jest najlepsza?

  Anonim

  1

  64

  0

  29 V 12:47

  
• Booster testosteronu co waro i gdzie kupić?

  Bubek121

  1

  89

  0

  29 V 09:01

  
• Zbrylone cm3

  Anonim

  1

  44

  0

  28 V 21:54

  
• Ilość kcal w 20g callogenu pozeczkowy smak

  Anonim

  1

  46

  0

  28 V 21:47

  
• Beta alanina dla 17 latka

  Anonim

  1

  57

  0

  28 V 17:56

  
• Testo monster czy potrzebny odblok?

  Anonim

  2

  72

  0

  28 V 15:19

  
• Czy w wieku 14lat jest możliwe wycisnąć 50kg na klate przy wadze 48kg

  Anonim

  2

  103

  0

  28 V 15:11

  
• Jakie mam robić ćwiczenia i jaki plan treningowy?

  Anonim

  3

  83

  0

  28 V 12:45

  
• Płatki

  Anonim

  1

  48

  0

  28 V 07:19

  
• Przedtreningowki

  Anonim

  1

  69

  0

  28 V 07:01

  
• dieta 1200 i zniszczony metabolizm pomocy

  lautia

  17

  164

  0

  28 V 06:09

  
• Czy antykoncepcja ma wpływ na cellulit i wodę podskórną?

  Anonim

  1

  43

  0

  27 V 21:56

  
• kto moze stosowac

  Anonim

  1

  48

  0

  27 V 21:38

  
• Podciąganie dla sztuk walki

  Anonim

  2

  68

  0

  27 V 19:58

  
• Dieta do oceny

  matoung

  2

  70

  1

  27 V 13:24

  
• Jakie mąki wybierać a jakie niekoniecznie?

  Anonim

  1

  51

  0

  27 V 13:18

  
• Jakie mięsa wybierać?

  Anonim

  11

  168

  0

  27 V 11:27

  
• Czy te płatki owsiane mogę jeść bez gotowania?

  Anonim

  1

  38

  0

  27 V 11:24

  
• Eliminacja bólu stawów

  Anonim

  1

  71

  0

  27 V 10:58

  
• Klatka lejkowata metoda nussa i ravitcha

  Anonim

  1

  78

  0

  26 V 22:22

  
• Trening 531 do sprawdzenia

  Anonim

  1

  46

  0

  26 V 22:11

  
• Jaki spalacz dla kobiety?

  Anonim

  1

  44

  0

  26 V 22:05

  
• cardio przed treningiem siłowym

  Anonim

  1

  47

  0

  26 V 21:51

  
• Przygotowanie płatek owsianych do spożycia

  Anonim

  1

  75

  1

  26 V 21:31

  
• Dieta na masę - porady

  Ruslan.Osadchuk

  3

  66

  0

  26 V 21:13

  
• Płatki jaglane

  Anonim

  1

  28

  0

  26 V 21:08

  
• Depilacja mężczyzn

  Anonim

  1

  34

  0

  26 V 21:04

  
• Ile czasu przerwy od treningu po zrobieniu tatuażu

  yenav

  1

  115

  0

  26 V 07:30

  
• Dysproporcja w mięśniach lewej i prawej nogi

  adi281911

  1

  56

  0

  26 V 06:43

  
• progesteron

  Anonim

  1

  41

  0

  25 V 21:05

  
• Jak wyliczyć makroskładniki zupki z nietoperza?

  Danielek97

  1

  48

  2

  25 V 20:53

  
• Ocena wzrokowa poziomu bf

  Walus

  6

  206

  1

  25 V 18:57

  
• Tatuaż na łydce, a trening nóg.

  Anonim

  1

  61

  0

  25 V 17:19

  
• WITAMINY

  Kamencja

  1

  74

  0

  25 V 15:02

  
• Ćwiczenie na brzuch russian twist

  Anonim

  1

  72

  0

  25 V 13:59

  
• Jakie koszulki wybierać aby podkreślić swoją sylwetkę ?

  Anonim

  1

  88

  0

  25 V 13:34

  
• Białka roślinne a profil aminokwasowy, czy są wartościowe?

  Anonim

  2

  100

  0

  24 V 23:25

  
• Ser żółty

  Fighter_6

  2

  137

  0

  24 V 23:21

  
• Przetrenowanie czy lenistwo?

  Anonim

  2

  144

  1

  24 V 19:02

  
• Co ćwiczyć? Jak ćwiczyć?

  Anonim

  1

  40

  0

  24 V 17:58

  
• Jak szybko zrzucić 10 kg?

  Kubaaaaaaaa

  3

  207

  1

  24 V 09:28

  
• Guma treningowa

  Anonim

  1

  55

  0

  23 V 20:13

  
• Ławeczka Treningowa 2020

  Opratus Segalis

  1

  56

  0

  23 V 18:08

  
• Obawy

  Anonim

  1

  64

  0

  23 V 12:34

  
• Stosowanie beta alaniny na redukcji oraz suplementacja kreatyną

  Anonim

  1

  92

  0

  23 V 12:00

  
• Czy mogę zbudować mięśnie bez robienia masy?

  Anonim

  2

  99

  0

  23 V 07:43

  
• Storm czy trzeba wykonać odblok?

  Anonim

  2

  119

  0

  23 V 00:22

  
• Odżywka białkowa od 18 roku życia?

  xyvq

  2

  85

  1

  23 V 00:12

  
• Plan góra-dół do oceny

  Duszeqq

  4

  268

  0

  22 V 23:59

  
• Jak Wasze zdrowie?

  Anonim

  0

  40

  0

  22 V 20:46

  
• Jakie ćwiczenia wykonywać by szybko nauczyć się podciągania.

  Anonim

  1

  73

  0

  22 V 19:00

  
• Masa mięśniowa - od czego zacząć? Jak szybko zrobić masę?

  Anonim

  1

  79

  0

  22 V 18:48

  
• Chwyt w przyciąganiu sztangi do brody, a angaż mięśni barków.

  Renobof

  1

  61

  0

  22 V 18:39

  
• Suple

  Anonim

  1

  55

  0

  22 V 18:32

  
• Czy podczas karmienia piersią można pić białko?

  Anonim

  1

  53

  0

  22 V 18:26

  
• Cytrulina - Porównanie, różnice

  Drakers

  2

  67

  1

  22 V 15:15

  
• Jakie ćwiczenia na nogi?

  Anonim

  1

  64

  0

  22 V 14:59

  
• Jak odzyskać dobrą formę w miesiąc?

  Anonim

  2

  70

  0

  22 V 14:46

  
• Kolarstwo, jaka dietą i ćwiczenia na siłowni?

  Anonim

  1

  70

  0

  22 V 14:27

  
• Gra w tenisa a budowanie masy

  Anonim

  1

  54

  0

  22 V 11:31

  
• Siemię lniane

  Anonim

  1

  74

  0

  22 V 07:00

  
• Spalacz tłuszczu dla osoby po 50 roku

  Anonim

  1

  53

  0

  21 V 22:48

  
• Realfarm real mas

  Anonim

  1

  64

  0

  21 V 22:35

  
• Kreatyna w wieku 14 lat

  Anonim

  1

  65

  0

  21 V 22:25