ziomzim3

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

886

napisanych postów

Imię Khabib

Nazwisko Wedkowiec

Wiek 1

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto Sa

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 10.07.2026 (01:44)

Data rejestracji 08.02.2016 (10:51)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Szybkie pytania bez logowania	TRT - porady co potrzebuje do wykonania trt (środki)i jakie badania robić i kiedy ?	2	2025-12-10 12:51

Użytkownik nie wypowiedział się jeszcze w żadnym z tematów

Najnowsze publikacje

Fitplota

Prezydent wycisnął 100 kg aż 20 razy

Fitplota

Pierwsze mocne typowanie przed Mr. Olympia 2026

Trening

Aktywność sportowa, treningi i dzieci - jak to pogodzić?

Dietetyka i zdrowe odżywianie

Najgorsze przekąski dla zdrowia - podjadanie a wątroba, jelita i waga

ziomzim3 0 Początkujący