Strength & Endurance

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Kolarstwo i zabawy na dwóch kółkach

  FighterX

  167

  7498

  54

  15 VII 18:16

  
• Bieganie i inne zabawy na dwóch nogach

  FighterX

  91

  5991

  34

  9 V 19:58

  
• Świat CrossFit

  FighterX

  208

  9387

  45

  8 IV 10:42

  
• Świat Triathlonu i innych dyscyplin łączonych

  FighterX

  45

  4174

  4

  29 III 10:27

  
• Spartan, OCR i inne biegi z przeszkodami

  FighterX

  24

  1860

  9

  18 III 17:06

  
• Pytania i odpowiedzi

  FighterX

  16

  4324

  8

  22 II 08:39

  
• Pływanie i zabawy w wodzie

  FighterX

  10

  3677

  1

  11 XII 07:06

  
• Regulamin działu Strength & Endurance

  FighterX

  0

  3617

  2

  20 X 19:51

  
• Kompendium Crossfitu

  fsl

  8

  14992

  12

  13 X 10:33

  
• Szosowy sezon 2k21 by Bzyk

  BzykuDG

  12216

  2372865

  7481

  19 IX 16:31

  
• Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

  Dampaz

  4405

  153354

  3673

  56 min. temu

  
• Viki OCR Runner - przez porodówkę do sezonu 2021 :-)

  Viki

  3787

  118125

  3184

  22 IX 21:52

  
• Stronger Athlete - Dziennik Treningowy

  FighterX

  8595

  904014

  3109

  22 IX 10:41

  
• DT 6ripley- Open2kXX ;-)

  6ripley

  4155

  394769

  1348

  3 min. temu

  
• Krzychu - Gruby pod Maraton 2020

  BroStyle

  2911

  272702

  1940

  22 IX 13:43

  
• Dziennik biegowy Nadine

  nadine 21

  698

  17100

  549

  22 IX 10:08

  
• Szajba - In Comfort Zone

  _Szajba_

  2325

  86324

  1397

  21 IX 12:47

  
• DT- Headlong pt.2

  Turoń Polarny

  896

  22228

  566

  18 IX 19:28

  
• Bajera na luzie

  rion10

  1235

  102625

  277

  4 IX 21:46

  
• CrossFit Games 2021

  FighterX

  49

  2786

  15

  2 VIII 08:34

  
• DT - Qitr

  Qitr

  858

  29167

  181

  14 VII 08:02

  
• Dziennik małego kolarza

  remik_16

  87

  3029

  7

  9 VI 10:00

  
• fsl - Dziennik Treningowy

  fsl

  3218

  244395

  1072

  17 V 14:35

  
• PaniMaaj - dziennik treningowy

  PaniMaaj

  561

  24697

  613

  17 V 14:29

  
• Trening siłowy

  PPRRZZEEMMEEKK0714

  12

  1217

  1

  29 IV 19:23

  
• DT - VVIZARD

  VVizard89

  1648

  150372

  207

  23 IV 13:20

  
• Zalany Potem Poniedziałek 2021!

  FighterX

  14

  1151

  4

  6 IV 15:23

  
• Fotki i filmy z Waszych treningów.

  rion10

  791

  66586

  430

  1 IV 15:01

  
• Sprzęt

  PPRRZZEEMMEEKK0714

  2

  991

  0

  23 III 06:45

  
• Marcin90ll - Cel Maraton w 2022 w 4:00

  Marcin90ll

  35

  2249

  17

  9 II 11:46

  
• Wesołych świąt Wam życzę!

  FighterX

  1

  1425

  4

  28 XII 23:06

  
• [Wyzwanie] Movember Burpee Challenge

  FighterX

  69

  3635

  30

  1 XII 08:58

  
• Rozkład treningów w tygodniu. Kalistenika. Dźwiganie. Sporty Walki. Bieganie.

  MoonDancer

  2

  1648

  1

  29 XI 07:35

  
• CrossFit Games 2020

  FighterX

  26

  3171

  15

  26 X 08:05

  
• COOPER CHALLENGE

  Turoń Polarny

  225

  6769

  73

  24 X 18:47

  
• Dodatkowy dzień treningowy-mobility, joga?

  mateuszbuda

  3

  1879

  4

  3 X 20:10

  
• Wybity, złamany kciuk

  Burasekk23

  4

  2059

  2

  27 IX 13:09

  
• Ból ramienia pompki

  hubkubas

  2

  1975

  2

  27 IX 13:08

  
• Ann- cycling

  Ann..

  165

  8254

  113

  10 IX 14:29

  
• GPP - sprawność ogólna dla wytrzymałościowca

  FighterX

  2

  2393

  1

  17 VII 14:09

  
• paawo - Po mojemu o bieganiu i dźwiganiu.

  Anonim

  278

  12999

  232

  1 VII 21:36

  
• Kontuzje w bieganiu

  FighterX

  1

  2459

  1

  29 VI 19:05

  
• Intensywne cardio, interwały na silowni

  mateuszbuda

  2

  2473

  0

  29 VI 18:48

  
• Wesołych świąt Wielkiej Nocy!

  FighterX

  4

  2871

  6

  15 IV 19:31

  
• Ułożenie treningu

  Itachi623

  1

  2837

  0

  12 IV 13:59

  
• [WYZWANIE] - Odpręż się i zwieś ;-)

  _Szajba_

  104

  5770

  89

  1 III 06:09

  
• [WYZWANIE] - Kalorie na czas ;-)

  FighterX

  66

  4422

  59

  29 II 11:24

  
• J Snochowski- dziennik trenningowy od zera do 100 mil w 5 miesiecy.

  hard_core_bunny

  35

  3691

  8

  28 II 10:58

  
• Crossfit - brak postępów

  kkatowicee

  6

  3474

  3

  9 II 21:44

  
• CrossFit wady i zalety

  FighterX

  31

  5568

  31

  24 I 08:07

  
• Styczniowe wyzwanie w rytmie muzyki ;)

  Viki

  22

  3833

  19

  14 I 12:02

  
• Powrót do formy a może jeszcze więcej !

  krisbud 1277

  11

  3374

  3

  10 I 20:43

  
• Początek redu

  KiedysBedeKoxem

  5

  3303

  1

  6 I 19:38

  
• Spokojnych Świąt :-)

  FighterX

  1

  3346

  5

  30 XII 17:38

  
• Pomoc w zbudowaniu modelu treningowego

  MoonDancer

  7

  3573

  2

  28 XII 17:14

  
• Crossfit Open 2020

  FighterX

  70

  7113

  11

  19 XI 08:06

  
• zdjęcia moich treningów w boxie

  Lucyna86

  1050

  79072

  327

  18 XI 19:42

  
• ZMIANY W DZIALE !!!

  Banan

  61

  5381

  69

  4 XI 06:58

  
• ziarocf - dziennik

  ziarocf

  153

  12317

  42

  29 X 13:43

  
• Plan treningowy kalistenika

  Bugi123334

  2

  3828

  0

  17 X 10:15

  
• Reebok CrossFit Games 2019

  FighterX

  24

  5009

  4

  6 VIII 08:11

  
• Warszawa crossfit team

  Ssmoku

  3

  4101

  2

  5 VIII 21:47

  
• DELOAD – czy warto?

  Lucyna86

  21

  13504

  12

  30 VII 07:07

  
• Stawy i ich ochrona, czyli czy żelatyna wystarczy?

  Lucyna86

  0

  4263

  2

  5 VII 14:23

  
• Początkujący,plan treningowy

  Anonim

  1

  4360

  1

  20 VI 19:23

  
• Początkujący,plan treningowy

  Anonim

  10

  4604

  0

  19 VI 16:18

  
• Pomoc w dobraniu ćwiczenia

  koltun1926

  1

  4466

  0

  30 V 07:52

  
• Rogue Invitational 2019

  FighterX

  9

  4692

  2

  20 V 08:30

  
• CrossFit Games Open 2019

  FighterX

  59

  7143

  8

  11 V 14:20

  
• Okiem kibica - Medieval Games 2019

  fsl

  3

  4777

  5

  16 IV 10:17

  
• Konkurs Trec'a!

  FighterX

  57

  7447

  74

  11 III 18:48

  
• Jak tylko potrafisz, czyli jak hartowała się stal

  Anonim

  322

  43455

  46

  11 III 09:44

  
• Reebok Nano Series

  FighterX

  3

  5359

  5

  26 II 23:04

  
• Nike METCON 3 vs Reebok NANO 8.0

  fsl

  6

  6161

  2

  24 II 12:10

  
• CrossFit HQ News

  FighterX

  5

  5102

  0

  21 II 12:49

  
• Wpływ odwodnienia na organizm i zdolności treningowe

  Lucyna86

  2

  4989

  2

  21 II 05:21

  
• Crossfit dla żołnierzy

  Gohan

  5

  5259

  1

  16 II 11:49

  
• Elastyczność metaboliczna

  FighterX

  6

  8105

  1

  15 II 07:28

  
• Żywienie w sportach wytrzymałościowych cz.3

  FighterX

  0

  4938

  0

  9 II 08:31

  
• CrossFit Games 2019 rulebook

  FighterX

  8

  5933

  3

  8 II 08:38

  
• Fittest in Cape Town 2019

  FighterX

  2

  5041

  0

  4 II 07:49

  
• Jeden posiłek dziennie - wady

  Anonim

  13

  8030

  6

  31 I 14:08

  
• Australian CrossFit Championship

  FighterX

  0

  5054

  2

  30 I 12:06

  
• MUZYKA MOTYWACYJNA DO TRENINGU CROSSFIT

  Lucyna86

  32

  9784

  13

  24 I 13:51

  
• Wodapalooza CrossFit Qualifier 2019

  FighterX

  4

  5160

  1

  21 I 17:05

  
• szybki konkurs - fajne nagrody :)

  Lucyna86

  0

  4950

  0

  16 I 11:09

  
• Motywator Crossfitowy

  rion10

  311

  35863

  38

  9 I 13:47

  
• KONTUZJA STAWU SKOKOWEGO - POWRÓT DO TRENINGÓW

  Lucyna86

  44

  13020

  10

  7 I 18:04

  
• Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!

  FighterX

  6

  5322

  6

  3 I 07:57

  
• WYZWANIE NA ZAKOŃCZENIE ROKU - SPAL 2018 KALORII NA WIOŚLARZU LUB AIR BIKE U

  Lucyna86

  7

  5480

  1

  12 XII 08:51

  
• Żywienie przed zawodami lub startem

  FighterX

  18

  6097

  0

  11 XII 09:57

  
• Bieganie minimalistyczne, jak zacząć

  FighterX

  12

  7218

  3

  26 XI 19:12

  
• Chondromalacja rzepki i trening nóg

  FighterX

  2

  5939

  2

  14 XI 19:01

  
• ZAWODY CROSSTRENINGOWE Z WOŚP

  Lucyna86

  1

  5347

  1

  8 XI 14:55