SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

5343

Ekspert

Dziennik treningowy
59861 734400 5386
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 5/5/2021 6:49:25 PM 8/5/2003 12:00:00 AM Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku Trening dla początkujących 179 1/10/2021 10:57:11 AM
SFD CHALLENGE - 150000 pompek w 2021 roku Trening dla początkujących 148 1/10/2021 10:58:52 AM
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku. Trening dla początkujących 237 1/10/2021 10:55:09 AM
Bajera na luzie Strength & Endurance 1187 12/13/2017 4:03:17 PM
Fotki i filmy z Waszych treningów. Strength & Endurance 791 10/22/2017 8:35:29 AM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 719 1/7/2020 10:07:52 AM
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! Trening dla początkujących 844 1/7/2020 9:59:54 AM
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!! Trening dla początkujących 665 1/7/2020 10:14:21 AM
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2019 roku !!! Trening dla początkujących 513 1/8/2019 10:36:56 AM
SFD CHALLENGE - 80 000 przysiadów w 2019 roku ! Trening dla początkujących 755 1/8/2019 10:47:37 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku ! Trening dla początkujących 860 1/8/2019 10:41:53 AM
Motywator Crossfitowy Strength & Endurance 311 2/10/2016 11:53:52 AM
Konkurs BioTechUSA "Tydzień z życia sportowca" Trening dla początkujących 81 9/2/2018 12:33:25 PM
Konkurs BioTechUsa "Twój Idol" Trening dla początkujących 41 8/3/2018 8:02:14 AM
KONKURS CROSSFIT I TREC Strength & Endurance 73 8/30/2016 8:56:24 PM
Konkurs - Martwy ciąg z BioTEchUSA Trening dla początkujących 72 7/3/2018 10:50:38 AM
Konkurs- Wyciskanie z BioTechUSA Trening dla początkujących 64 5/30/2018 4:34:26 PM
KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA Trening dla początkujących 49 5/2/2018 10:04:26 AM
Konkurs z BioTechUSA. Święta, Święta i po Świętach :) Trening dla początkujących 44 4/2/2018 1:11:01 PM
Konkurs FOTO z firmą BioTechUSA do wygrania 500 zł !! Trening dla początkujących 65 3/14/2018 11:19:13 AM
Nowy konkurs sprawnościowy Strength & Endurance 21 1/9/2018 1:12:01 PM
Upominek dla 6ripley Strength & Endurance 6 3/1/2018 2:11:47 PM
Encyklopedia KALISTENIKI Trening dla zaawansowanych 1 2/10/2016 12:00:49 PM
Ocena techniki ćwiczeń CROSSFITowych Strength & Endurance 3 12/9/2017 11:26:19 AM
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM Strength & Endurance 167 1/26/2017 2:20:25 PM
PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Trening dla początkujących 341 4/10/2008 8:13:33 PM
Nagrody dla crossfiterów !!! Strength & Endurance 34 11/14/2016 1:53:15 PM
Vademecum początkującego adepta CROSSFIT Strength & Endurance 3 11/11/2016 9:33:15 AM
Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq Strength & Endurance 241 5/13/2016 11:30:30 AM
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 1673 10/17/2013 11:16:11 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
KRATA NA lato 2021 wg 6ripley Po 35 roku życia 5/5/2021 6:49:23 PM
Bardzo chudy a siłownia Trening dla początkujących 5/5/2021 2:19:30 PM
Push&Pull do oceny Trening dla zaawansowanych 5/5/2021 10:40:51 AM
BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina Przygotowanie do zawodów 5/5/2021 8:41:52 AM
BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina Przygotowanie do zawodów 5/5/2021 8:32:08 AM
Push&Pull do oceny Trening dla zaawansowanych 5/5/2021 8:12:13 AM
Ćwiczenie brzucha i klatki co drugi dzień? Trening dla początkujących 5/4/2021 7:01:38 PM
BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina Przygotowanie do zawodów 5/4/2021 6:34:24 PM
Minęło pół roku moich treningów-co dalej? 16 lat Trening dla początkujących 5/4/2021 6:20:14 PM
Plecy Trening dla początkujących 5/4/2021 5:01:59 PM
Push&Pull do oceny Trening dla zaawansowanych 5/4/2021 4:42:53 PM
plecy Szybkie pytania bez logowania 5/4/2021 4:28:20 PM
Kiepskie efekty Trening dla początkujących 5/4/2021 2:25:13 PM
Duży twardy guz pod skórą Szybkie pytania bez logowania 5/4/2021 2:07:26 PM
Problem z dipami Trening dla początkujących 5/4/2021 2:00:27 PM
Stronger Athlete - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 5/4/2021 11:29:58 AM
DT - Qitr Strength & Endurance 5/4/2021 11:10:42 AM
Problem z podciaganiem Trening dla początkujących 5/4/2021 6:56:51 AM
Masa 24 lata 65kg Szybkie pytania bez logowania 5/3/2021 7:35:52 PM
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 5/3/2021 6:03:25 PM
Aktywność w czasie szkoły Szybkie pytania bez logowania 5/3/2021 5:10:34 PM
Podciaganie Szybkie pytania bez logowania 5/3/2021 4:46:53 PM
Plan treningowy PPL do oceny Trening dla zaawansowanych 5/3/2021 11:44:26 AM
[BLOG] ManMachine Trening dla początkujących 5/3/2021 10:59:10 AM
TEMAT MODERATORSKI Trening dla początkujących 5/3/2021 10:58:03 AM
Równowaga kalorii Szybkie pytania bez logowania 5/3/2021 10:45:58 AM
[BLOG] ManMachine Trening dla początkujących 5/3/2021 10:37:30 AM
BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina Przygotowanie do zawodów 5/3/2021 10:21:23 AM
[BLOG] FaHrsz Trening dla początkujących 5/3/2021 10:17:00 AM
[SPAM] Na luzie Ladies SFD 5/3/2021 10:10:39 AM

Artykuły

rion10 5343 Ekspert