SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

rion10

5343

Ekspert

Dziennik treningowy
60136 738717 5491
b.d. b.d. b.d. b.d. w stałym związku 7/26/2021 11:18:46 AM 8/5/2003 12:00:00 AM Małopolskie b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
SFD CHALLANGE - 100000 Przysiadów w 2021 roku. Trening dla początkujących 348 1/10/2021 10:55:09 AM
SFD CHALLENGE - 150000 pompek w 2021 roku Trening dla początkujących 236 1/10/2021 10:58:52 AM
SFD CHALLENGE - 40000 podciągnięć na drążku w 2021 roku Trening dla początkujących 262 1/10/2021 10:57:11 AM
Bajera na luzie Strength & Endurance 1229 12/13/2017 4:03:17 PM
Fotki i filmy z Waszych treningów. Strength & Endurance 791 10/22/2017 8:35:29 AM
SFD CHALLENGE - 200 000 pompek w 2020 roku ! Trening dla początkujących 719 1/7/2020 10:07:52 AM
SFD CHALLENGE - 90 000 przysiadów w 2020 roku ! Trening dla początkujących 844 1/7/2020 9:59:54 AM
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2020 roku !!! Trening dla początkujących 665 1/7/2020 10:14:21 AM
SFD CHALLENGE - 35 000 podciągnięć na drążku w 2019 roku !!! Trening dla początkujących 513 1/8/2019 10:36:56 AM
SFD CHALLENGE - 80 000 przysiadów w 2019 roku ! Trening dla początkujących 755 1/8/2019 10:47:37 AM
SFD CHALLENGE - 250 000 pompek w 2019 roku ! Trening dla początkujących 860 1/8/2019 10:41:53 AM
Motywator Crossfitowy Strength & Endurance 311 2/10/2016 11:53:52 AM
Konkurs BioTechUSA "Tydzień z życia sportowca" Trening dla początkujących 81 9/2/2018 12:33:25 PM
Konkurs BioTechUsa "Twój Idol" Trening dla początkujących 41 8/3/2018 8:02:14 AM
KONKURS CROSSFIT I TREC Strength & Endurance 73 8/30/2016 8:56:24 PM
Konkurs - Martwy ciąg z BioTEchUSA Trening dla początkujących 72 7/3/2018 10:50:38 AM
Konkurs- Wyciskanie z BioTechUSA Trening dla początkujących 64 5/30/2018 4:34:26 PM
KONKURS. Dzień treningowy z BioTechUSA Trening dla początkujących 49 5/2/2018 10:04:26 AM
Konkurs z BioTechUSA. Święta, Święta i po Świętach :) Trening dla początkujących 44 4/2/2018 1:11:01 PM
Konkurs FOTO z firmą BioTechUSA do wygrania 500 zł !! Trening dla początkujących 65 3/14/2018 11:19:13 AM
Nowy konkurs sprawnościowy Strength & Endurance 21 1/9/2018 1:12:01 PM
Upominek dla 6ripley Strength & Endurance 6 3/1/2018 2:11:47 PM
Encyklopedia KALISTENIKI Trening dla zaawansowanych 1 2/10/2016 12:00:49 PM
Ocena techniki ćwiczeń CROSSFITowych Strength & Endurance 3 12/9/2017 11:26:19 AM
KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM Strength & Endurance 167 1/26/2017 2:20:25 PM
PROPOZYCJA PLANÓW TRENINGOWYCH Trening dla początkujących 341 4/10/2008 8:13:33 PM
Nagrody dla crossfiterów !!! Strength & Endurance 34 11/14/2016 1:53:15 PM
Vademecum początkującego adepta CROSSFIT Strength & Endurance 3 11/11/2016 9:33:15 AM
Odżywianie - zapytaj dietetyka Faftaq Strength & Endurance 241 5/13/2016 11:30:30 AM
Masz pojedyńcze pytanie/pytania ?- reaktywacja 3 Trening dla zaawansowanych 1673 10/17/2013 11:16:11 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
DT 6ripley- Open2kXX ;-) Strength & Endurance 7/24/2021 7:42:07 PM
Stronger Athlete - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 7/24/2021 5:46:45 PM
DT 6ripley- Open2kXX ;-) Strength & Endurance 7/24/2021 5:29:09 PM
Sanatorium, zmiana pracy i trybu życia LOŻA SZYDERCÓW 7/24/2021 3:52:37 PM
DT 6ripley- Open2kXX ;-) Strength & Endurance 7/16/2021 7:38:44 PM
DT 6ripley- Open2kXX ;-) Strength & Endurance 7/16/2021 3:40:24 PM
DT 6ripley- Open2kXX ;-) Strength & Endurance 7/16/2021 2:37:55 PM
DT 6ripley- Open2kXX ;-) Strength & Endurance 7/16/2021 1:17:49 PM
Utrata wyglądu Szybkie pytania bez logowania 7/16/2021 11:48:57 AM
Dziennik treningowy Bziu Ladies SFD 7/16/2021 8:10:29 AM
Trening Rion10 Moderator prowadzący 7/16/2021 6:55:37 AM
Wyciskanie na ławce a ból barków Trening dla początkujących 7/15/2021 6:36:10 PM
Permanentnie wybity łokieć - trening Trening dla początkujących 7/15/2021 5:48:42 PM
Dziennik treningowy Bziu Ladies SFD 7/15/2021 5:25:36 PM
roztrenowanie Trening dla początkujących 7/14/2021 4:36:39 PM
Pośladki! Trening dla początkujących 7/14/2021 4:10:35 PM
Liczba treningów w tygodniu Trening dla początkujących 7/14/2021 2:45:03 PM
dipyyy Trening dla początkujących 7/14/2021 2:08:59 PM
Ramiona Trening dla początkujących 7/14/2021 1:08:35 PM
Stronger Athlete - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 7/14/2021 10:51:02 AM
Stronger Athlete - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 7/14/2021 10:32:17 AM
Stronger Athlete - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 7/14/2021 10:21:54 AM
Stronger Athlete - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 7/14/2021 10:18:36 AM
Trening push/pull - sprawdzenie Trening dla początkujących 7/14/2021 9:32:50 AM
Stronger Athlete - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 7/14/2021 9:14:04 AM
Stronger Athlete - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 7/14/2021 8:50:40 AM
Stronger Athlete - Dziennik Treningowy Strength & Endurance 7/14/2021 8:18:06 AM
[BLOG] by Banan 2021 - przerwa, zerwany biceps - 728 str Trening dla zaawansowanych 7/13/2021 8:40:57 PM
Spalenie tłuszczu i poprawa sylwetki prośba o poradę Trening dla początkujących 7/13/2021 2:57:45 PM
Powrót do ćwiczeń. Pomoc z planem Trening dla początkujących 7/13/2021 2:39:48 PM

Artykuły

rion10 5343 Ekspert