Przygotowanie do zawodów

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• !! UWAGA !! - NOWE WARUNKI UZYSKANIA CEN HURTOWYCH DLA ZAWODNIKÓW

  Banan

  22

  2854

  13

  2 II 11:07

  
• Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

  prz1993

  19122

  3685446

  17977

  12 X 09:37

  
• SFD TEAM Sebastian Szmyt

  Sebastian.Szmyt

  1378

  153303

  294

  20 VIII 12:06

  
• Marcin Balcerek-dziennik treningowy

  stary_ali

  124

  25993

  7

  18 VII 19:54

  
• SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

  MARIAN 17

  15776

  3063867

  11061

  19 XI 17:22

  
• Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason

  Stary19

  280

  37292

  90

  2 XI 19:22

  
• Krystian Romanowski - Powrót do Korzeni, Sopot 2024

  popuri

  4457

  765519

  1240

  5 VII 13:20

  
• Michał Jekiel road to super heavyweight

  winterR

  14734

  3435802

  9388

  24 III 22:01

  
• Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

  arturl1986

  3623

  306744

  1523

  29 II 17:25

  
• Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.

  robertjudi

  1565

  128799

  703

  24 II 19:25

  
• Pytanie o zawody

  boreneks

  3

  649

  1

  12 II 19:53

  
• Przygotowanie do Bikini Fitness

  Barbie89

  1

  691

  0

  15 XII 13:41

  
• Aktualizacja nazw tematów w dziale PRZYGOTOWAŃ do zawodów

  Banan

  67

  9651

  35

  9 XII 11:57

  
• Trained by Viking - Jesień 2024

  M.I.C.H.U

  1212

  105955

  558

  7 XII 22:16

  
• Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

  Tobiass

  584

  160879

  14

  24 X 08:33

  
• Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

  Nefrey

  466

  30051

  42

  11 X 17:37

  
• Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

  Cayek

  347

  35579

  317

  6 X 10:58

  
• pierwsza redukcja

  kuba1333

  1

  651

  0

  2 X 10:44

  
• Czy mam możliwości by wystartować w przyszłym roku ? 40 latek kompletnie bez doświadczenia .

  Kanciapa666

  13

  1296

  1

  21 IX 19:41

  
• Kulesza.pro jesień 2023 NPC Classic physique

  michał896

  16

  2846

  15

  23 VIII 17:58

  
• Patryk - Road WNBF CHAMPION

  Patryketo

  2

  1448

  1

  24 VII 19:19

  
• Pecyna93 level up 2021. Road to bodybuilding

  pecyna13

  558

  33481

  141

  2 VI 17:48

  
• Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023

  erwinoos

  4365

  543918

  1831

  8 V 14:17

  
• Radek- moja droga do debiutu

  Loghard

  15

  2249

  1

  6 V 12:19

  
• Trenerzy przygotowujący do zawodów fitness kujawsko pomorskie

  ezaleska

  1

  627

  0

  1 V 15:53

  
• Trener od pozowania Kraków

  Jmkubs

  1

  546

  1

  1 IV 11:10

  
• Krzysztof Sieradzki przygotowanie do debiutów 2023 oraz MP

  KrzysztofSieradzki

  1

  1021

  0

  29 III 09:32

  
• Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

  bartek_rapala

  212

  19506

  98

  16 III 07:09

  
• Mati - Wiosna 2022

  Anonim

  3874

  456983

  1513

  4 III 13:31

  
• Mariusz Raczycki - Jesień 2020

  Marian 87.

  3527

  475452

  1091

  2 III 10:45

  
• Szukam trenera

  Merkury-76

  0

  2860

  0

  1 III 07:24

  
• Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

  gnidusek

  4482

  325112

  3263

  25 II 22:32

  
• SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

  luki77

  501

  234035

  332

  23 II 07:51

  
• Tomi5991 - Przygotowanie do debiutów 2023

  Tomi5991

  3

  1471

  2

  28 I 22:18

  
• Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

  shinare

  4042

  357679

  2715

  24 I 13:28

  
• Damian_619-Wiosna 2022

  Damian_619

  3931

  486420

  1135

  15 I 21:42

  
• Trener bikini fitness Warszawa

  Lalajita

  2

  2520

  0

  13 XII 08:09

  
• KamiL- Road to 2021

  Babs1994

  302

  21375

  149

  9 XI 16:46

  
• Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

  Damian Bobrowski

  727

  65345

  455

  29 X 18:52

  
• Jutro zawody - dziś zakwasy

  Szczypior_skc

  2

  796

  0

  1 X 14:29

  
• Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

  infernol

  3187

  517369

  819

  22 IX 17:34

  
• Trening ciężarowców-przygotowanie do mistrzostw Polski w podnoszeniu ciężarów

  masti

  1

  2147

  3

  16 IX 12:38

  
• Artur Białek start Jesień 2022

  Biały89

  2613

  328981

  1024

  12 IX 14:41

  
• DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

  opalinho

  2466

  243281

  1717

  17 VIII 11:03

  
• Kacper - droga do pierwszych zawodów

  kacperos022

  25

  3022

  12

  6 VIII 14:03

  
• Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

  Webstero

  615

  52062

  471

  12 VII 14:05

  
• BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina

  StrongSFD

  1279

  79685

  780

  8 VII 21:37

  
• Cykl i start w zawodach, stagnacja

  xwxgz

  11

  1160

  1

  12 VI 12:43

  
• pitbull61 - DT - droga do startu w MPJiW 2020 start masy, str 15

  pitbull61

  1147

  108865

  460

  13 IV 15:11

  
• Jak się odwodnić w 3 dni? Przygotowane do sesji

  alvaroenrique

  0

  544

  0

  11 III 18:29

  
• Walka o spełnienie marzeń- męska sylwetka 2023

  Master.mass98

  11

  2522

  1

  6 III 20:41

  
• dmq92 - koniec redu, czas na masę. (PREP JESIEŃ 2022)

  Anonim

  73

  9138

  59

  2 II 09:54

  
• Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

  Wojtekorzen

  3053

  468336

  2474

  25 I 21:09

  
• Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

  MrDave

  950

  72105

  439

  25 I 20:05

  
• Dmq92 - Wiosna 2022

  Anonim

  4582

  362035

  3906

  2 I 12:36

  
• Ceny HURTOWE dla osób mających dziennik w dziale

  Banan

  11

  16482

  3

  29 X 10:24

  
• Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy

  bartekbolek2591

  143

  10133

  89

  23 X 07:44

  
• Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022

  ElSroczka

  36

  4136

  11

  17 IX 13:27

  
• Paweł Skibniewski Naturalna kulturystyka

  skibi89

  24

  4593

  6

  8 VIII 11:08

  
• Przygotowania wiosna 2022 bez tabu

  koko1111

  48

  4496

  6

  27 VII 20:41

  
• Inez Gorońska - Mistrzyni Polski Bikini Fitness 164cm

  Inezz96

  687

  212815

  534

  16 VII 16:31

  
• Przygotowanie do intensywnego wysiłku

  Szkieletor97

  2

  1840

  0

  4 VII 17:37

  
• Mati - Dzienniczek, Sopot 2021

  Mati.00

  43

  4986

  17

  21 VI 05:18

  
• Goldberg1982 sięgamy po złoto 2022

  goldberg1982

  43

  4517

  3

  4 VI 21:12

  
• Jak zdobyć kartę pro oraz dostać się na Mr Olimpie? Krok po kroku

  michalaniolek0220

  6

  3368

  2

  18 V 11:49

  
• Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

  Gugcio

  1316

  194474

  1148

  22 IV 04:36

  
• Domino - Sopot 2021

  domino1664

  438

  33386

  374

  2 IV 19:47

  
• Road to Debiuty 2022

  watper99

  24

  9970

  11

  12 III 04:46

  
• Mariusz "Diablo" Kwolek-powrót na scenę 2021 r.

  Mariusz"Diablo"Kwolek

  2

  2358

  0

  9 III 21:34

  
• Test sprawnościowy

  start2010

  10

  3040

  0

  28 II 17:32

  
• [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

  djmichol

  880

  80033

  48

  27 II 11:11

  
• Moje debiuty kwiecień 2021

  Onopollo

  31

  5353

  7

  23 II 14:53

  
• gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020

  gienus12

  108

  13956

  82

  22 II 12:11

  
• Bartek - Powrót na scene 2021

  Hekade

  193

  17936

  75

  21 I 20:02

  
• Pojedyncze pytania: wszystko o zawodach i formie

  Bull

  102

  24981

  1

  16 I 14:14

  
• Chęć startu w zawodach

  Lukaszsz2000

  5

  3588

  0

  28 XII 16:54

  
• Projekt „wyciąć w pień” by Michał kulesza 2021

  michał896

  50

  7602

  27

  17 XII 14:01

  
• Czy da radę jeszcze startować

  mateow94

  4

  3015

  0

  14 XII 15:56

  
• Start w zadowach, oraz moje proporcje.

  Dominik011

  1

  2967

  1

  4 XII 14:24

  
• Way to 2021 UK - back to game !

  Polako

  47

  7221

  8

  13 XI 19:25

  
• Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy

  Romanoes

  69

  8856

  36

  29 X 13:05