Przygotowanie do zawodów

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• !! UWAGA !! - NOWE WARUNKI UZYSKANIA CEN HURTOWYCH DLA ZAWODNIKÓW

  Banan

  22

  2472

  13

  2 II 11:07

  
• Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835

  prz1993

  19120

  3636818

  17971

  22 II 17:29

  
• SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022

  MARIAN 17

  15776

  3010858

  11061

  19 XI 17:22

  
• Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason

  Stary19

  280

  35452

  90

  2 XI 19:22

  
• Krystian Romanowski - Powrót do Korzeni, Sopot 2024

  popuri

  4457

  749392

  1240

  5 VII 13:20

  
• Michał Jekiel road to super heavyweight

  winterR

  14734

  3380511

  9388

  24 III 22:01

  
• Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

  arturl1986

  3623

  295395

  1523

  29 II 17:25

  
• Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.

  robertjudi

  1565

  124059

  703

  24 II 19:25

  
• Pytanie o zawody

  boreneks

  3

  483

  1

  12 II 19:53

  
• Przygotowanie do Bikini Fitness

  Barbie89

  1

  495

  0

  15 XII 13:41

  
• Aktualizacja nazw tematów w dziale PRZYGOTOWAŃ do zawodów

  Banan

  67

  9413

  35

  9 XII 11:57

  
• Trained by Viking - Jesień 2024

  M.I.C.H.U

  1212

  101538

  558

  7 XII 22:16

  
• Tobiasz Rusek - sezon jesienny 2023

  Tobiass

  584

  159058

  14

  24 X 08:33

  
• Michał Szutta - okres masowy 2022/2023

  Nefrey

  466

  28534

  42

  11 X 17:37

  
• Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

  Cayek

  347

  34171

  317

  6 X 10:58

  
• pierwsza redukcja

  kuba1333

  1

  493

  0

  2 X 10:44

  
• Czy mam możliwości by wystartować w przyszłym roku ? 40 latek kompletnie bez doświadczenia .

  Kanciapa666

  13

  1018

  1

  21 IX 19:41

  
• Kulesza.pro jesień 2023 NPC Classic physique

  michał896

  16

  2511

  15

  23 VIII 17:58

  
• SFD TEAM Sebastian Szmyt

  Sebastian.Szmyt

  1377

  148197

  294

  14 VIII 23:57

  
• Patryk - Road WNBF CHAMPION

  Patryketo

  2

  951

  1

  24 VII 19:19

  
• Pecyna93 level up 2021. Road to bodybuilding

  pecyna13

  558

  32064

  141

  2 VI 17:48

  
• Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023

  erwinoos

  4365

  531106

  1831

  8 V 14:17

  
• Radek- moja droga do debiutu

  Loghard

  15

  1914

  1

  6 V 12:19

  
• Trenerzy przygotowujący do zawodów fitness kujawsko pomorskie

  ezaleska

  1

  456

  0

  1 V 15:53

  
• Trener od pozowania Kraków

  Jmkubs

  1

  393

  1

  1 IV 11:10

  
• Krzysztof Sieradzki przygotowanie do debiutów 2023 oraz MP

  KrzysztofSieradzki

  1

  781

  0

  29 III 09:32

  
• Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022

  bartek_rapala

  212

  18846

  98

  16 III 07:09

  
• Mati - Wiosna 2022

  Anonim

  3874

  445907

  1513

  4 III 13:31

  
• Mariusz Raczycki - Jesień 2020

  Marian 87.

  3527

  466659

  1091

  2 III 10:45

  
• Szukam trenera

  Merkury-76

  0

  2676

  0

  1 III 07:24

  
• Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

  gnidusek

  4482

  314238

  3263

  25 II 22:32

  
• SFD Team - Łukasz Modzelewski - przygotowania do sezonu 2018

  luki77

  501

  232127

  332

  23 II 07:51

  
• Tomi5991 - Przygotowanie do debiutów 2023

  Tomi5991

  3

  1255

  2

  28 I 22:18

  
• Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

  shinare

  4042

  344653

  2715

  24 I 13:28

  
• Damian_619-Wiosna 2022

  Damian_619

  3931

  475252

  1135

  15 I 21:42

  
• Trener bikini fitness Warszawa

  Lalajita

  2

  2314

  0

  13 XII 08:09

  
• KamiL- Road to 2021

  Babs1994

  302

  20438

  149

  9 XI 16:46

  
• Damian Bobrowski - Sezon 2022 NPC + PCA

  Damian Bobrowski

  727

  63035

  455

  29 X 18:52

  
• Jutro zawody - dziś zakwasy

  Szczypior_skc

  2

  642

  0

  1 X 14:29

  
• Jędrzej Pietz - Przygotowania na 2021

  infernol

  3187

  508011

  819

  22 IX 17:34

  
• Trening ciężarowców-przygotowanie do mistrzostw Polski w podnoszeniu ciężarów

  masti

  1

  1995

  3

  16 IX 12:38

  
• Artur Białek start Jesień 2022

  Biały89

  2613

  321489

  1024

  12 IX 14:41

  
• DT Opalinho (prawie Weteran) - Wiosna 2022

  opalinho

  2466

  235783

  1717

  17 VIII 11:03

  
• Kacper - droga do pierwszych zawodów

  kacperos022

  25

  2742

  12

  6 VIII 14:03

  
• Mateusz Kwarciński - Wiosna 2020

  Webstero

  615

  50441

  471

  12 VII 14:05

  
• BLOG StrongSFD- Siłownia czyli Treningi - Kuchnia - Dyscyplina

  StrongSFD

  1279

  75816

  780

  8 VII 21:37

  
• Cykl i start w zawodach, stagnacja

  xwxgz

  11

  971

  1

  12 VI 12:43

  
• pitbull61 - DT - droga do startu w MPJiW 2020 start masy, str 15

  pitbull61

  1147

  106381

  460

  13 IV 15:11

  
• Jak się odwodnić w 3 dni? Przygotowane do sesji

  alvaroenrique

  0

  401

  0

  11 III 18:29

  
• Walka o spełnienie marzeń- męska sylwetka 2023

  Master.mass98

  11

  2286

  1

  6 III 20:41

  
• dmq92 - koniec redu, czas na masę. (PREP JESIEŃ 2022)

  Anonim

  73

  8771

  59

  2 II 09:54

  
• Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021

  Wojtekorzen

  3053

  454537

  2474

  25 I 21:09

  
• Dawid Olszewski - MASS MODE: ON

  MrDave

  950

  68593

  439

  25 I 20:05

  
• Dmq92 - Wiosna 2022

  Anonim

  4582

  351231

  3906

  2 I 12:36

  
• Ceny HURTOWE dla osób mających dziennik w dziale

  Banan

  11

  16170

  3

  29 X 10:24

  
• Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy

  bartekbolek2591

  143

  9612

  89

  23 X 07:44

  
• Staś Sroka - VikingWayPerformance [Junior] - przygotowania na 2022

  ElSroczka

  36

  3815

  11

  17 IX 13:27

  
• Paweł Skibniewski Naturalna kulturystyka

  skibi89

  24

  4254

  6

  8 VIII 11:08

  
• Przygotowania wiosna 2022 bez tabu

  koko1111

  48

  4128

  6

  27 VII 20:41

  
• Inez Gorońska - Mistrzyni Polski Bikini Fitness 164cm

  Inezz96

  687

  210195

  534

  16 VII 16:31

  
• Przygotowanie do intensywnego wysiłku

  Szkieletor97

  2

  1682

  0

  4 VII 17:37

  
• Mati - Dzienniczek, Sopot 2021

  Mati.00

  43

  4709

  17

  21 VI 05:18

  
• Goldberg1982 sięgamy po złoto 2022

  goldberg1982

  43

  4227

  3

  4 VI 21:12

  
• Jak zdobyć kartę pro oraz dostać się na Mr Olimpie? Krok po kroku

  michalaniolek0220

  6

  3044

  2

  18 V 11:49

  
• Gugcio - Offseason: przygotowania na sezon 2022

  Gugcio

  1316

  190155

  1148

  22 IV 04:36

  
• Domino - Sopot 2021

  domino1664

  438

  32332

  374

  2 IV 19:47

  
• Road to Debiuty 2022

  watper99

  24

  9650

  11

  12 III 04:46

  
• Mariusz "Diablo" Kwolek-powrót na scenę 2021 r.

  Mariusz"Diablo"Kwolek

  2

  2206

  0

  9 III 21:34

  
• Test sprawnościowy

  start2010

  10

  2855

  0

  28 II 17:32

  
• [BLOG] Djmichol, Sopot 2021

  djmichol

  880

  77848

  48

  27 II 11:11

  
• Moje debiuty kwiecień 2021

  Onopollo

  31

  5105

  7

  23 II 14:53

  
• gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020

  gienus12

  108

  13535

  82

  22 II 12:11

  
• Bartek - Powrót na scene 2021

  Hekade

  193

  17332

  75

  21 I 20:02

  
• Pojedyncze pytania: wszystko o zawodach i formie

  Bull

  102

  24548

  1

  16 I 14:14

  
• Chęć startu w zawodach

  Lukaszsz2000

  5

  3425

  0

  28 XII 16:54

  
• Projekt „wyciąć w pień” by Michał kulesza 2021

  michał896

  50

  7288

  27

  17 XII 14:01

  
• Czy da radę jeszcze startować

  mateow94

  4

  2863

  0

  14 XII 15:56

  
• Start w zadowach, oraz moje proporcje.

  Dominik011

  1

  2799

  1

  4 XII 14:24

  
• Way to 2021 UK - back to game !

  Polako

  47

  6905

  8

  13 XI 19:25

  
• Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy

  Romanoes

  69

  8427

  36

  29 X 13:05

  
• Wojtek - przygotowania jesień 2020

  wojtekztr

  3991

  730393

  2416

  9 X 10:27

  
• Przewo - w drodze do 2021

  lordsabril

  8

  4377

  7

  7 IX 05:48