arturl1986

625

Ekspert

Napisanych postów: 1133 Przeczytanych: 80122 Szacuny: 625

Imię: Artur Nazwisko: bra Zawód/Studia: Polktechnika Wiek: 33 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 9/16/2019 4:14:48 AM Data rejestracji: 11/19/2006 12:00:00 AM Województwo: Śląskie Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: Kiedyś trójbój obecnie bardziej kulturystyka Zainteresowania: Sport odżywianie Dieta: Od 2200 do 8000 zależnie od celu Uprawiane sporty: Trójboj kulturystyka Staż treningowy: 18

Wzrost: 184 cm Waga: 128 kg Współczynnik BF: 25% Obwód bicepsa: 51 cm Obwód łydki: 52 cm Obwód klatki piersiowej: 137 cm Obwód przedramienia: 42 cm Obwód bioder: 100 cm Obwód uda: 74 cm Obwód w pasie: 105 cm

Wyciskanie na ławce: 290 kg Martwy ciąg: 320 kg Wyciskanie na barki: 180 kg Podciągnięcia: 12 Przysiad: 350 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	708	12/18/2018 7:06:15 PM
Masa 2018 insa teść i dodatki	Doping	22	2/22/2018 2:34:30 PM
[K] Przedtrenigówki pare porcji	Targowisko	0	9/14/2014 3:02:41 PM
[S] Sony Xperie J	Targowisko	0	11/28/2013 7:33:11 PM
ZAMÓWIENIE 162684 PACZKI JAK NIE BYŁO TAK NIEMA	Pytania do obsługi sklepu	10	8/7/2012 2:03:45 PM
OPONY LETNIE DĘBICA PASSIO 2	Targowisko	0	3/2/2011 11:43:57 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/16/2019 4:14:44 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 9:43:51 PM
Domino - Sopot 2021	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 9:36:15 PM
Plan ładowania węglowodanami do oceny	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 9:33:26 PM
Team SFD - Przemysław Górynowicz - droga do powrotu na scenę	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 9:20:34 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 3:17:51 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 11:57:02 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 11:53:15 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 11:33:58 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 10:56:07 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 10:34:37 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 9:22:41 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/15/2019 12:17:34 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/14/2019 11:49:18 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/14/2019 3:55:56 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/14/2019 2:51:52 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/14/2019 12:23:23 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/14/2019 12:10:26 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/14/2019 10:43:22 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/13/2019 7:10:38 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/13/2019 6:34:50 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/13/2019 3:26:35 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/13/2019 9:36:47 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/13/2019 6:27:24 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/13/2019 12:48:50 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/12/2019 6:22:58 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/12/2019 2:54:42 PM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/12/2019 11:59:33 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/12/2019 11:29:24 AM
Pierwszy start trójboisty - Kamienna Rzeźba 2019 oraz Puchar Polski 2019	Przygotowanie do zawodów	9/12/2019 9:37:59 AM

arturl1986

Ekspert

Artykuły

Nowi mistrzowie Mr. Olympia 2019!

Jaglany "Snickers" bez cukru

Fit-Akrobaci szukający śmierci