Galeria Zdjęć

Lista tematów

• Temat
  Autor

  Odpow.

  Wyśw.

  Głosów

  Ostatni
• Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa)

  lodzianin1

  329

  250258

  70

  20 X 07:53

  
• *Pytania/Prosby/Skargi %-) - Do Moderatorow*

  Domis

  1818

  223717

  6

  11 XII 07:39

  
• REGULAMIN DZIAŁU GALERIA ZDJĘĆ

  50 Dollars

  0

  66452

  0

  23 XI 13:36

  
• Nabijamy Pajacyka !!

  lodzianin1

  23651

  1447885

  110037

  26 min. temu

  
• 1 rok i 4 miesiące. Do oceny.

  Michail2008

  266

  82020

  30

  22 VIII 23:45

  
• Sylwetka - Czy moja forma nadawała by się na scenę? I lepiej teraz w redukcję, masę czy rekompo?

  Bryczos

  1

  305

  0

  26 I 15:54

  
• Sylwetka. Dużo brakuje do sylwetki scenicznej, formy startowej?

  Bryczos

  2

  238

  0

  25 I 07:00

  
• Ocena sylwetki

  Natalia03tan

  8

  515

  0

  22 I 08:36

  
• 1.5 roku treningow (17 lat)

  wisnia992

  86

  38037

  13

  5 XII 09:09

  
• Lordknaga blogo-galeria

  lordknaga

  349

  80897

  236

  21 XI 17:23

  
• 38lat 188cm 90kg

  DINGO_666

  7

  1200

  2

  27 X 06:12

  
• NASZE PLECY VOL. III

  pabloc10

  2702

  529052

  375

  12 X 07:09

  
• Moja przemiana 17 lat :)

  funkff

  39

  22758

  15

  26 IX 13:49

  
• Ocena sylwetki

  PDenoran

  5

  1435

  0

  19 IX 06:23

  
• Grubas, spaślak, boja

  tey

  106

  32532

  57

  12 IX 08:21

  
• Ocena klatki piersiowej

  patrykozw

  2

  877

  0

  11 IX 06:15

  
• Sylwetka masa czy redukcja ocena

  AdamZx

  5

  1280

  0

  28 VIII 09:22

  
• Progress osoby z przeciętną genetyką, na niskiej objętości treningowej

  krysiek93

  2

  963

  4

  28 VIII 01:17

  
• Moj dziennik

  czarus11a

  122

  30596

  26

  24 VIII 06:32

  
• Jak to jest mozliwe 2 lata 0 treningu 1 tydzien i zalany (endo...)

  Anonim

  12

  5145

  0

  10 VIII 13:20

  
• osoby które mają 185cm lub więcej pokazywać się :)

  JustBe

  191

  139974

  3

  7 VIII 00:35

  
• Ocena sylwetki

  szpaku93

  1

  1027

  1

  28 VII 13:55

  
• Ocena klatki piersiowej

  patrykozw

  5

  984

  0

  25 VII 12:38

  
• 192cm 10lat Stażu

  Domers

  7

  1400

  6

  7 VII 06:25

  
• Galeria zdjęć

  Adamiak06

  2

  1592

  1

  2 VI 06:23

  
• Dziura w klatce piersiowej - problem

  Amator_88

  3

  1562

  2

  25 IV 19:36

  
• 9msc diety 1800kcal, aeroby i trening

  n3x1

  4

  1985

  2

  29 III 18:42

  
• POMOCY! Co mam robić?

  Patryk355

  14

  6981

  4

  20 III 05:23

  
• Pokaz swoje nogi nogi nogi ... %-)

  micbar15

  1224

  399706

  112

  20 II 13:20

  
• Oceńcie biceps kumpla

  Anonim

  97

  19464

  0

  20 II 12:57

  
• [BLOG] Z sezonowca do sportowca

  Włóczykijek

  6

  1889

  2

  13 II 19:07

  
• Jeszcze docinać czy wchodzić na masę?

  154755

  6

  1987

  4

  11 II 20:02

  
• Ocena sylwetki

  Xyz213

  52

  10915

  15

  5 II 06:30

  
• Nieimponująca, ale wyraźna redukcja

  SeeJay1991

  5

  2260

  3

  24 I 22:41

  
• Efekty 3 miesięcy ćwiczeń

  Włóczykijek

  3

  2223

  0

  24 I 17:22

  
• Poziom BF

  n3x1

  16

  3582

  6

  28 XII 15:55

  
• Foty do oceny. zapraszam

  ThePower2

  345

  90708

  12

  28 XII 14:45

  
• Redukcja czy masa?

  Przem93

  8

  2435

  1

  2 XII 22:03

  
• Ocena sylwetki

  Anonim

  6

  1694

  0

  27 XI 10:21

  
• Czy dalej masować?

  Fixi1992

  5

  2051

  4

  29 X 08:49

  
• miniKOKS - streszczenie historii treningowej - nowe foty str.6

  Anonim

  89

  35064

  0

  16 IX 10:36

  
• Czerwiec 2008 - miniKOKS

  Anonim

  35

  10780

  0

  16 IX 09:48

  
• Ocena sylwetki

  ordinarygymuser

  4

  1448

  6

  15 IX 21:14

  
• Ocena sylwetki,redukcja ,

  Suchy1994.

  11

  2605

  0

  10 IX 05:20

  
• Redukcja

  Cyprian 17272

  1

  1345

  0

  10 IX 04:42

  
• Ocena sylwetki pierwsza redukcja w życiu

  Matmaddf

  2

  1678

  2

  28 VIII 06:22

  
• 2 lata na siłowni

  Jakubb83

  5

  3192

  6

  25 VIII 07:37

  
• sylwetka do oceny po roku treningu

  mihau1988

  9

  2527

  1

  29 VI 11:07

  
• Czy warto masować, czy zredukować tluszc? A może minimum?

  Fixi1992

  5

  1909

  5

  24 VI 13:39

  
• Do jakiej kategorii mam predyspozycje

  Skur

  3

  1555

  0

  21 VI 06:37

  
• Początek przygody - zdjęcia i porady

  b4rtek10

  7

  1998

  2

  18 VI 18:36

  
• Co jest z moją klatką. Proszę o pomoc

  fordgt

  35

  4861

  5

  13 VI 11:05

  
• Efekty pierwszego makrocyklu

  Nebulah

  6

  1930

  8

  9 VI 11:37

  
• Ocena

  ambaras19

  27

  5954

  11

  17 V 16:13

  
• Obecna forma, pierwsza redukcja...

  Ciap@ty

  61

  15851

  11

  14 V 08:47

  
• Ocena sylwetki

  maciejmacku

  11

  3234

  1

  23 III 20:45

  
• Eddie Hall, Martyn Ford i ja.

  Amade

  1

  1646

  1

  22 III 12:16

  
• "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

  aPAWEL

  3028

  1218807

  288

  10 III 21:44

  
• Przyjmowanie środków anabolicznych

  bartus12gym

  6

  1992

  0

  2 III 13:35

  
• Papierosy a kakorie

  maciek12pl

  10

  2470

  8

  18 II 16:44

  
• Rezultaty masy 6 miesicy

  gudixx

  7

  2064

  0

  16 II 19:55

  
• moje foto do ocenki (nowe str. 10, 11)

  MOLINEZJA

  106

  42051

  6

  28 XII 09:15

  
• Redukcja planowa od dawna

  Emeryt89r

  25

  5657

  6

  19 XII 07:00

  
• Tatuaż Romana Dmowskiego do oceny-ewentulnie biceps do oceny

  Witebski

  8

  3584

  12

  3 XII 16:18

  
• To JA %-)

  big86

  26

  11129

  0

  16 XI 15:13

  
• Masa czy redukcja

  Kacek18621

  4

  2587

  0

  26 X 09:32

  
• Określenie BF i czy coś z tego będzie

  Xandir

  2

  1777

  0

  23 X 14:37

  
• Po 1,5 roku...

  madzia_666

  136

  34897

  136

  21 X 19:52

  
• jaki mam procent BF?

  yanushh

  6

  2804

  0

  9 X 12:06

  
• Mumin222 na przestrzeni ostatnich lat.

  Mumin222

  571

  130580

  351

  25 IX 20:09

  
• Pierwsza redukcja

  pawel39

  22

  13826

  5

  17 IX 08:39

  
• Ocena sylwetki

  Jmkubs

  16

  5220

  8

  14 IX 06:45

  
• Krzywa klatka piersiowa

  em.panan

  2

  2475

  2

  7 IX 18:22

  
• Czy wracać już na masę? Redukcja do oceny

  3mateusz

  3

  2338

  4

  29 VIII 14:00

  
• Czas się zabrać za siebie po 30tce

  PatrykRR

  33

  10655

  6

  29 VIII 06:31

  
• Redukcja I Sylwetka do oceny

  Kanciapa666

  10

  2513

  7

  23 VIII 06:33

  
• Redukcja BF co dalej

  Reiwax

  5

  1841

  0

  7 VIII 04:57

  
• Nasze klaty

  bic44

  1226

  695277

  58

  31 VII 06:56

  
• Ocena sylwetki + BF

  Anonim

  7

  2500

  0

  6 VII 13:15

  
• Redukcja, masa ? 182cm 77kg

  Pawelrab

  2

  2518

  0

  29 VI 06:36

  
• 8 miesięcy stażu - prośba o ocenę

  kuba4370

  2

  2206

  2

  25 VI 08:24

  
• poczatkujacy 22 lata ocena

  BuLLii

  61

  26824

  1

  20 V 19:56

  
• Marna klatka piersiowa

  koksik121

  3

  2272

  3

  16 V 04:55

  
• Ilość tkanki tłuszczowej

  Xyz213

  9

  3120

  3

  1 V 14:16

  
• Co robić dalej?

  3mateusz

  7

  2654

  1

  29 IV 08:17