KamilPL87

1 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Świętokrzyskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania Sport, motoryzacja, militaria, polityka.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty Jazda na rowerze, ćwiczenia siłowe, jogging.

Ostatnia aktywność 31.03.2026 (08:23)

Data rejestracji 19.03.2026 (11:09)

Wzrost: 178 cm

Waga: 86 kg

Współczynnik BF: 15%

Obwód bicepsa: 42 cm

Obwód łydki: 37 cm

Obwód klatki piersiowej: 115 cm

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: 62 cm

Obwód w pasie: 89 cm

Wyciskanie na ławce: 115 kg

Martwy ciąg: 140 kg

Wyciskanie na barki: 60 kg

Podciągnięcia: 11

Przysiad: 125 kg

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	Ocena sylwetki około 5 lat stażu witam wszystkich. jestem nowy na forum tzn. obserwuję od kilkunastu lat ale teraz dopiero założyłem konto. wstawiam zdjęcia do oceny mojej sylwetki, wiek 39 lat pozostałe parametry w profilu. trenuje około 5 lat z małym przerwami typu wakacje,	4	2026-03-19 11:29