Witebski

148

Ekspert

Napisanych postów: 318 Przeczytanych: 1766 Szacuny: 148

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 7 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 9/27/2020 10:02:13 AM Data rejestracji: 7/16/2019 8:53:25 PM Województwo: Pomorskie Miasto: Gliwice

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Polskie kluby w Europejskich Pucharach 2020 2021	Piłka Nożna	8	8/10/2020 4:48:24 PM
Kiedy eliminacje MŚ 2022 Katar	Piłka Nożna	12	7/17/2019 1:26:53 AM
AMP 2020	Aktualności - Sporty Siłowe	4	9/1/2020 7:13:13 PM
Mp w trojboju i wyciskaniu 2020 Skierniewice	Aktualności - Sporty Siłowe	1	9/7/2020 3:36:59 PM
Ekstraklasa Polska i nizsze Ligi 2020 2021	Piłka Nożna	1	9/2/2020 2:50:58 PM
Ekstraklasa Polska 2019 2020 oraz niższe ligi Polskie	Piłka Nożna	7	9/15/2019 6:10:24 PM
EURO 2020 PILKA RECZNA	Inne dyscypliny	4	7/17/2019 12:45:06 AM
Skoki Narciarskie 2019 2020	Inne dyscypliny	10	11/7/2019 9:28:34 AM
Joshua na Ruiz 7.12.19	Sztuki Walki	2	11/19/2019 9:46:01 PM
Najgłupsze żarty,powiedzenia jakie słyszeliście	Po siłowni, o siłowni	5	10/21/2019 11:22:20 AM
Aktorstwo?Casting?Statystowanie	Po siłowni, o siłowni	53	9/25/2019 6:02:32 PM
Zakup działki z warunkami zabudowy	Targowisko	9	9/7/2019 1:23:23 PM
Szpilka-włodarczyk?Najman vs Bonus to 26.10.19,KSW 14.09.19	Sztuki Walki	30	9/7/2019 11:51:22 AM
Pudzian vs Erko Jun 9.11.19 Zagrzeb KSW 51	Sztuki Walki	1	10/19/2019 11:56:21 AM
Mś koszykarzy 2019 i ME siatkówka 2019 kobet	Inne dyscypliny	8	9/7/2019 11:46:23 AM
Jak zablokować namolnego prostaka i debila?	Administracja i Moderatorzy	6	9/20/2019 11:20:25 AM
Niepoważny blacharz	Po siłowni, o siłowni	4	9/10/2019 6:42:25 PM
Dopijanie wagi,ile da radę?	Aktualności - Sporty Siłowe	8	8/8/2019 5:33:50 AM
Aureolla vs Kownacki 3.08.19	Sztuki Walki	9	7/17/2019 1:33:48 AM
Zawody w wyciskaniu leżąc Bałkany 2019	Aktualności - Sporty Siłowe	5	7/19/2019 3:10:12 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Polskie kluby w Europejskich Pucharach 2020 2021	Piłka Nożna	9/25/2020 4:27:30 PM
Polskie kluby w Europejskich Pucharach 2020 2021	Piłka Nożna	9/18/2020 5:28:01 PM
Kiedy eliminacje MŚ 2022 Katar	Piłka Nożna	9/9/2020 6:17:19 PM
Mistrzostwa Europy GPC - 25-31.05.2020 SŁOWACJA - TRNAVA	Aktualności - Sporty Siłowe	9/3/2020 8:43:29 AM
Polskie kluby w Europejskich Pucharach 2020 2021	Piłka Nożna	9/2/2020 2:49:12 PM
Mistrzostwa Europy GPC - 25-31.05.2020 SŁOWACJA - TRNAVA	Aktualności - Sporty Siłowe	9/2/2020 2:33:07 PM
AMP 2020	Aktualności - Sporty Siłowe	9/2/2020 8:40:07 AM
Polskie kluby w Europejskich Pucharach 2020 2021	Piłka Nożna	9/1/2020 4:16:22 PM
Polskie kluby w Europejskich Pucharach 2020 2021	Piłka Nożna	8/12/2020 1:46:04 PM
Jaki wynik w wyciskaniu przy wadze 74kg daje szanse na podium na zawodach.	Aktualności - Sporty Siłowe	8/10/2020 5:47:21 PM
Jaki wynik w wyciskaniu przy wadze 74kg daje szanse na podium na zawodach.	Aktualności - Sporty Siłowe	8/10/2020 5:42:33 PM
Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC , WUAP - 28-29.03.2020 ZALESIE	Aktualności - Sporty Siłowe	6/14/2020 1:05:44 PM
Julius Maddox ustanawia nowy rekord Świata w wyciskaniu RAW, 337 kg !	Aktualności - Sporty Siłowe	3/3/2020 3:47:14 PM
Mistrzostwa Europy Weteranów w Trójboju Siłowym - 09-14.03.2020 - Alibi, Francja	Aktualności - Sporty Siłowe	2/20/2020 7:11:49 PM
Mistrzostwa Europy Weteranów w Trójboju Siłowym - 09-14.03.2020 - Alibi, Francja	Aktualności - Sporty Siłowe	2/20/2020 2:41:40 PM
Mistrzostwa Europy Weteranów w Trójboju Siłowym - 09-14.03.2020 - Alibi, Francja	Aktualności - Sporty Siłowe	2/20/2020 1:18:33 PM
Zarobki w trójboju siłowym	Aktualności - Sporty Siłowe	1/31/2020 9:00:39 PM
EURO 2020 PILKA RECZNA	Inne dyscypliny	1/12/2020 5:28:56 PM
EURO 2020 PILKA RECZNA	Inne dyscypliny	1/10/2020 8:42:56 PM
Skoki Narciarskie 2019 2020	Inne dyscypliny	1/6/2020 7:10:56 PM
Mistrzostwa Polski w TS i WL - Spała 21-22.12.2019 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	12/24/2019 8:10:42 AM
Mistrzostwa Polski w TS i WL - Spała 21-22.12.2019 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	12/23/2019 9:31:05 PM
Kalendarz POWERLIFTING pozostałych federacji - 2020	Aktualności - Sporty Siłowe	12/23/2019 7:35:16 PM
Mistrzostwa Polski w TS i WL - Spała 21-22.12.2019 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	12/23/2019 11:50:21 AM
Mistrzostwa Polski w TS i WL - Spała 21-22.12.2019 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	12/22/2019 8:30:49 PM
Mistrzostwa Polski w TS i WL - Spała 21-22.12.2019 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	12/22/2019 10:03:40 AM
Mistrzostwa Polski w TS i WL - Spała 21-22.12.2019 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	12/21/2019 8:05:50 PM
Mistrzostwa Polski w TS i WL - Spała 21-22.12.2019 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	12/21/2019 8:40:46 AM
Sprawa karną za fałszowanie recept	Po siłowni, o siłowni	12/19/2019 2:35:31 PM
Mistrzostwa Polski w TS i WL - Spała 21-22.12.2019 r.	Aktualności - Sporty Siłowe	12/19/2019 7:41:15 AM

Witebski

Ekspert

Artykuły

Okluzja i inne techniki - czyli jak zmusić mięśnie do wzrostu?

Lee Priest prosi o wsparcie finansowe

Diety niskowęglowodanowe a poziom testosteronu