SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

czarus11a

109

Ekspert

Dziennik treningowy
276 47660 109
Cezary b.d. lingwista/Pedagog 39 w stałym związku 6/16/2024 3:58:04 PM 7/10/2018 8:48:58 AM b.d. b.d.
b.d. Projektant procesów rozwojowych kulturystyka, zdrowie, ogród działkowy Produkty nieprzetworzone, kuchnia staropolska i srodziemnomorska siłownia, boks 5 lat
169 cm 68 kg 17% 36 cm 36 cm 111 cm 28 cm 87 cm 56 cm 83 cm
b.d. b.d. b.d. 12 b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Moj dziennik Galeria Zdjęć 111 5/4/2021 11:16:37 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Moj dziennik Galeria Zdjęć 6/2/2024 11:16:02 AM
Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa) Galeria Zdjęć 6/1/2024 8:37:24 AM
Przywrócenie zasadniczej służby wojskowej Po siłowni, o siłowni 5/30/2024 6:19:54 AM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/26/2024 9:46:52 AM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/26/2024 9:23:46 AM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/26/2024 9:18:33 AM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/26/2024 9:17:23 AM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/25/2024 1:22:38 PM
[BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/25/2024 1:13:56 PM
Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa) Galeria Zdjęć 5/21/2024 9:24:18 PM
Jaki masz typ budowy oraz ile masz procent tłuszczu (ocena wzrokowa) Galeria Zdjęć 5/21/2024 7:58:36 PM
Ból zęba - porady Zdrowie i Uroda 5/19/2024 6:02:51 PM
Włosy łonowe - porady Zdrowie i Uroda 5/16/2024 6:58:25 PM
[BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/14/2024 9:09:28 PM
[BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/14/2024 2:14:52 PM
Dawid Starypan - Road to Classic Physique - Offseason Przygotowanie do zawodów 5/14/2024 11:58:01 AM
Obecna forma, pierwsza redukcja... Galeria Zdjęć 5/14/2024 8:47:06 AM
[BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/13/2024 10:11:19 PM
[BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/13/2024 10:06:10 PM
Ocena Galeria Zdjęć 5/13/2024 7:37:41 PM
Czy warto masować, czy zredukować tluszc? A może minimum? Galeria Zdjęć 5/12/2024 8:11:07 PM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/12/2024 11:23:12 AM
Dieta i trening - pytania Po 35 roku życia 5/11/2024 8:33:11 AM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/9/2024 7:58:02 AM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/8/2024 7:47:48 PM
[BLOG] PIERWSZY ROK TRENINGÓW Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5/8/2024 8:46:25 AM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/7/2024 7:49:51 PM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/7/2024 9:50:17 AM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/7/2024 7:25:40 AM
Moj dziennik Galeria Zdjęć 5/5/2024 10:26:27 AM

Artykuły

czarus11a 109 Ekspert