BuLLii

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

115

przeczytanych postów

1813

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Polejczuk

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 27.06.2024 (21:29)

Data rejestracji 23.08.2008 (00:00)

Wzrost: 178 cm

Waga: 89 kg

Współczynnik BF: 12%

Obwód bicepsa: 47 cm

Obwód łydki: 42 cm

Obwód klatki piersiowej: 117 cm

Obwód przedramienia: 41 cm

Obwód bioder: 84 cm

Obwód uda: 66 cm

Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: 190 kg

Martwy ciąg: 240 kg

Wyciskanie na barki: 140 kg

Podciągnięcia: 30

Przysiad: 200 kg

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena aktualne dane: biceps 45cm przedramie 38,5cm barki 132cm pas 78cm waga 78kg wzrost 175cm wyciskanie klata na płaskiej	61	2012-08-31 20:11
Doping	tren jaki?	3	2012-01-07 15:14
Odżywki i suplementy	mesomorph brak apetytu pytanie do tych ktorzy brali. co jest nie tak z meso wezme miare pozniej caly dzien nie mam apetytu odstawie i apetyt wraca nie wiem czy zmniejszyc dawke dobija mnie to szkoda odzywki ale narazie odstawilem	25	2011-06-28 17:01
Doping - zdjęcia	Trenbolone International Pharmaceuticals	15	2011-05-13 12:40
Doping	odblok? pomocy	2	2010-04-29 20:12
Galeria Zdjęć	do oceny wiek: 26 staż treningowy: ~5 lat lecz z przerwami rekordy maksylamne: ławka płaska - 150kg waga i wymiary: 84kg, biceps - 45, klatka - 123, pas - 82, udo - 62, łydka 38, barki - 138(jak na zdjeciu) tak wiem nogi odstaja dlatego z gory prosze	24	2010-04-05 21:18
Po siłowni, o siłowni	dziwna sprawa :D witam, od jakiegoś czasu hmm okolo od 2 miesiecy ze tak powiem biceps stoi w miejscu 41,5 wiecej nie idzie... ale to nie ten problem za to przedramiona rosna w szybkim tepie boje sie ze niedlugo bede wygladal jak papey xd a mianowicie dwa	12	2009-06-17 16:36
Doping - zdjęcia	Tri-Trenabol 150 BD do oceny	15	2009-02-08 15:21
Doping	cykl pomocy	1	2009-02-05 12:40
Doping	Omnadren	5	2008-12-16 22:04
Doping	Omnadren...	27	2008-12-05 10:08
Doping - zdjęcia	Stanazolol	1	2008-12-05 15:29
Doping - zdjęcia	Clomid real or fake??	21	2008-08-24 15:07
Doping - zdjęcia	[real]Testopox 50	19	2008-08-23 11:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2023-05-19 15:41
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2023-05-19 15:39
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2023-05-19 15:38
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2023-05-19 15:36
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2014-05-17 05:09
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2014-05-16 15:06
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2014-02-23 19:11
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2014-02-23 18:02
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. III	2014-02-17 20:44
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2014-01-23 19:44
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2013-04-23 14:23
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2013-04-21 17:59
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2013-04-21 17:48
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump - Relacja By Skeba	2013-02-25 19:43
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	bucher test HYPER PUMP	2013-02-25 19:38
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	bucher test HYPER PUMP	2013-02-21 18:25
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	2013-02-17 13:15
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Radio Koksu - Testo	2013-02-15 13:06
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump - Relacja By Skeba	2013-02-10 21:18
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump - Relacja By Skeba	2013-02-10 20:29
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump - Relacja By Skeba	2013-02-04 20:02
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump - Relacja By Skeba	2013-02-04 15:56
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump	2013-01-27 18:05
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-24 19:09
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-23 18:01
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-17 15:31
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-16 16:17
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-13 18:52
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-13 18:42
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-13 18:38