BuLLii

1 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

115

przeczytanych postów

1813

napisanych postów

Imię Paweł

Nazwisko Polejczuk

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Lubuskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty kulturystyka

Ostatnia aktywność 27.06.2024 (21:29)

Data rejestracji 23.08.2008 (00:00)

Wzrost: 178 cm

Waga: 89 kg

Współczynnik BF: 12%

Obwód bicepsa: 47 cm

Obwód łydki: 42 cm

Obwód klatki piersiowej: 117 cm

Obwód przedramienia: 41 cm

Obwód bioder: 84 cm

Obwód uda: 66 cm

Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: 190 kg

Martwy ciąg: 240 kg

Wyciskanie na barki: 140 kg

Podciągnięcia: 30

Przysiad: 200 kg

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena aktualne dane: biceps 45cm przedramie 38,5cm barki 132cm pas 78cm waga 78kg wzrost 175cm wyciskanie klata na płaskiej	61	2012-08-31 20:11
Doping	tren jaki?	3	2012-01-07 15:14
Odżywki i suplementy	mesomorph brak apetytu pytanie do tych ktorzy brali. co jest nie tak z meso wezme miare pozniej caly dzien nie mam apetytu odstawie i apetyt wraca nie wiem czy zmniejszyc dawke dobija mnie to szkoda odzywki ale narazie odstawilem	25	2011-06-28 17:01
Doping - zdjęcia	Trenbolone International Pharmaceuticals	15	2011-05-13 12:40
Doping	odblok? pomocy	2	2010-04-29 20:12
Galeria Zdjęć	do oceny wiek: 26 staż treningowy: ~5 lat lecz z przerwami rekordy maksylamne: ławka płaska - 150kg waga i wymiary: 84kg, biceps - 45, klatka - 123, pas - 82, udo - 62, łydka 38, barki - 138(jak na zdjeciu) tak wiem nogi odstaja dlatego z gory prosze	24	2010-04-05 21:18
Po siłowni, o siłowni	dziwna sprawa :D witam, od jakiegoś czasu hmm okolo od 2 miesiecy ze tak powiem biceps stoi w miejscu 41,5 wiecej nie idzie... ale to nie ten problem za to przedramiona rosna w szybkim tepie boje sie ze niedlugo bede wygladal jak papey xd a mianowicie dwa	12	2009-06-17 16:36
Doping - zdjęcia	Tri-Trenabol 150 BD do oceny	15	2009-02-08 15:21
Doping	cykl pomocy	1	2009-02-05 12:40
Doping	Omnadren	5	2008-12-16 22:04
Doping	Omnadren...	27	2008-12-05 10:08
Doping - zdjęcia	Stanazolol	1	2008-12-05 15:29
Doping - zdjęcia	Clomid real or fake??	21	2008-08-24 15:07
Doping - zdjęcia	[real]Testopox 50	19	2008-08-23 11:34

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2023-05-19 15:41
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2023-05-19 15:39
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2023-05-19 15:38
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2023-05-19 15:36
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2014-05-17 05:09
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2014-05-16 15:06
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2014-02-23 19:11
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2014-02-23 18:02
Galeria Zdjęć	NASZE PLECY VOL. III	2014-02-17 20:44
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2014-01-23 19:44
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2013-04-23 14:23
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2013-04-21 17:59
Galeria Zdjęć	poczatkujacy 22 lata ocena	2013-04-21 17:48
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump - Relacja By Skeba	2013-02-25 19:43
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	bucher test HYPER PUMP	2013-02-25 19:38
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	bucher test HYPER PUMP	2013-02-21 18:25
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Test suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)	2013-02-17 13:15
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Radio Koksu - Testo	2013-02-15 13:06
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump - Relacja By Skeba	2013-02-10 21:18
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump - Relacja By Skeba	2013-02-10 20:29
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump - Relacja By Skeba	2013-02-04 20:02
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump - Relacja By Skeba	2013-02-04 15:56
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	Hyper Pump	2013-01-27 18:05
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-24 19:09
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-23 18:01
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-17 15:31
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-16 16:17
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-13 18:52
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-13 18:42
Robert Burneika - Hardcorowy Koksu	HYPER PUMP -tylko 2 dni do ogloszena !!!	2013-01-13 18:38