AdamZx

Początkujący

Napisanych postów: 35 Przeczytanych: 4773 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: 27 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 1/22/2020 8:24:49 PM Data rejestracji: 6/9/2018 1:18:25 PM Województwo: Dolnośląskie Miasto: Milicz

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 174 cm Waga: 84 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: 84 cm

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Masa 2020	Doping	9	1/19/2020 5:25:40 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	24	1/7/2020 5:53:52 PM
Cykl enan deca	Doping	4	11/3/2018 5:27:57 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Pierwszy raz - potrzebne porady	Doping	1/21/2020 6:47:56 PM
T450 mix	Doping	1/21/2020 5:22:15 PM
Masa 2020	Doping	1/21/2020 4:54:43 PM
Masa 2020	Doping	1/21/2020 2:51:25 PM
Masa 2020	Doping	1/21/2020 2:24:49 PM
Optymalni na bombie	Doping	1/20/2020 10:06:57 PM
Masa 2020	Doping	1/20/2020 2:06:31 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!!	Odżywki i suplementy	1/20/2020 4:39:19 AM
Rescuediver - redukcja 135 kg	Odżywianie i Odchudzanie	1/13/2020 10:06:26 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/9/2020 7:31:48 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/8/2020 8:14:41 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/8/2020 5:27:58 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/7/2020 11:21:09 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/7/2020 10:03:07 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/7/2020 9:57:13 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/7/2020 9:33:59 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/7/2020 8:34:10 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/7/2020 7:08:23 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/7/2020 6:22:10 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/7/2020 6:15:45 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/7/2020 6:05:02 PM
Boom Labs moja tragedia alergia	Doping	1/7/2020 6:03:57 PM
Bcaa carbo witaminy	Odżywki i suplementy	12/19/2019 7:20:27 PM
Bcaa carbo witaminy	Odżywki i suplementy	12/19/2019 6:18:37 PM
Dieta po 3 latach treningu [19 lat, 57kg->72,5kg]	Odżywianie i Odchudzanie	11/19/2019 12:56:49 PM
Rescuediver - redukcja 135 kg	Odżywianie i Odchudzanie	10/19/2019 11:13:44 AM
Rescuediver - redukcja 135 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2/26/2019 6:43:09 PM
Rescuediver - redukcja 135 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2/26/2019 7:08:02 AM
Rescuediver - redukcja 135 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2/25/2019 10:57:55 PM
Rescuediver - redukcja 135 kg	Odżywianie i Odchudzanie	2/25/2019 7:19:07 PM

AdamZx

Początkujący

Artykuły

Debiuty PZKFITS 2020. Nowe, międzynarodowe perspektywy startu przed Debiutantami!

Czy warto stosować różeniec górski? Poznaj nieznane właściwości

Dieta elitarnych siłaczy, braci Stoltmani i idiotyczne wyzwania żywieniowe