Amade

Początkujący

Napisanych postów: 56 Przeczytanych: 183 Szacuny: 6

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-03-27 10:10:06 Data rejestracji: 2010-03-30 00:00:00 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: thai boxing, kulturystyka Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 180 cm Waga: 95 kg Współczynnik BF: 18% Obwód bicepsa: 43 cm Obwód łydki: 42 cm Obwód klatki piersiowej: 114 cm Obwód przedramienia: 35 cm Obwód bioder: b.d. Obwód uda: 58 cm Obwód w pasie: 91 cm

Wyciskanie na ławce: 160 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Jak zredukować obwód ramienia?	Odżywianie i Odchudzanie	15	2024-03-19 20:00:30
Eddie Hall, Martyn Ford i ja.	Galeria Zdjęć	1	2024-03-19 21:33:24

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
36 latek - start treningu, trener Warszawa i okolice	Po 35 roku życia	2024-03-25 14:38:38
36 latek - start treningu, trener Warszawa i okolice	Po 35 roku życia	2024-03-23 17:03:27
Jak zredukować obwód ramienia?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-03-22 23:18:20
Jak zredukować obwód ramienia?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-03-20 17:28:37
Jak zredukować obwód ramienia?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-03-20 12:12:58
Jak zredukować obwód ramienia?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-03-19 22:50:57
Jak zredukować obwód ramienia?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-03-19 21:54:09
Jak zredukować obwód ramienia?	Odżywianie i Odchudzanie	2024-03-19 20:33:40
Siłownia a Kick boxing	Po siłowni, o siłowni	2010-09-20 19:59:39
Zenujące zachowanie szefa szkolenia i trenera kadry kickboxingu	Sztuki Walki	2010-09-20 19:51:17
Najgłupsze mity jakie usłyszeliście na siłowni	Po siłowni, o siłowni	2010-09-20 19:36:33
Boks i omka	Sztuki Walki	2010-09-17 17:50:11
ASHIHARA KARATE - POLSKA	Baza klubów Sztuk Walki	2010-07-31 19:19:50
ASHIHARA KARATE - POLSKA	Baza klubów Sztuk Walki	2010-07-23 18:30:51
Sztuki walki dla starszych :)	Scena MMA i K-1	2010-07-23 18:18:28
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-07-01 22:55:18
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-30 21:48:37
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-29 19:07:51
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-28 15:41:25
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-27 22:47:51
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-27 16:38:41
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-27 08:20:46
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-26 22:52:14
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-26 18:01:04
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-26 08:01:57
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-25 23:54:38
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-25 23:51:15
Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness	Polacy za granicą	2010-06-24 20:15:54
Do oceny jakoś lącznie 3 lata ćwiczen z przerwami	Galeria Zdjęć	2010-06-20 07:44:39
Przecietne zarobki i ceny.	Polacy za granicą	2010-06-02 20:02:02

Amade

Początkujący

Artykuły

Niszczące nawyki żywieniowe. Jak się ich pozbyć?

Flex Lewis doznał fatalnej kontuzji

Mięśnie nie rosną? Za dużo ćwiczysz!