SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TomQ-MAG

9148

Ekspert

Dziennik treningowy
153085 1202679 9148
Tomasz Maciołek b.d. 32 b.d. 1/21/2021 10:09:04 PM 6/28/2007 12:00:00 AM Wielkopolskie Konin
Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek b.d. Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line b.d. trening siłowy 10
193 cm 106 kg 12% 47 cm b.d. 126 cm b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 2609 2/23/2019 2:59:34 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION SFD!!! podsumowanie str 112 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2305 10/1/2018 9:27:15 AM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 6993 10/24/2013 10:45:26 PM
Reorganizacja działu :) pomysly? Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 22 1/2/2021 9:52:29 AM
ALLNUTRITION - NUTLOVE WHOLENUTS - MIGDAŁY W BIAŁEJ CZEKOLADZIE I CYNAMONIE AllNutrition 1 12/27/2020 9:50:18 PM
ALLNUTRITION - ARACHIDY W CIEMNEJ CZEKOLADZIE AllNutrition 0 12/27/2020 9:55:47 PM
ALLNUTRITION - ARACHIDY W MLECZNEJ CZEKOLADZIE AllNutrition 0 12/27/2020 9:53:37 PM
ALLNUTRITION - MIGDAŁY W MLECZNEJ CZEKOLADZIE AllNutrition 0 12/27/2020 9:52:27 PM
ALLNUTRITION - MIGDAŁY W CIEMNEJ CZEKOLADZIE AllNutrition 0 12/27/2020 9:51:19 PM
SFD - Keczupos SFD 0 12/27/2020 9:47:49 PM
ALLNUTRITION - Fitking Delicious Sauce Advocat AllNutrition 0 12/21/2020 1:30:12 PM
ALLNUTRITION - Fitking Delicious Sauce Peanut Butter Choco AllNutrition 0 12/21/2020 1:28:27 PM
ALLNUTRITION - Fitking Delicious Sauce Coconut AllNutrition 0 12/21/2020 1:26:36 PM
ALLNUTRITION - Fitking Delicious Sauce Creamy Hazelnut AllNutrition 0 12/21/2020 1:24:37 PM
ALLNUTRITION - Fitking Delicious Sauce Chocolate AllNutrition 0 12/21/2020 1:22:28 PM
ALLNUTRITION - NUTLOVE Crispy Cookie AllNutrition 0 12/21/2020 1:20:41 PM
ALLNUTRITION - Peanut Powder Natural AllNutrition 0 12/11/2020 2:17:51 PM
ALLNUTRITION - Peanut Powder Chocolate AllNutrition 0 12/11/2020 2:16:34 PM
ALLNUTRITION - D3 4000 AllNutrition 0 12/11/2020 2:14:01 PM
ALLNUTRITION - D3 8000 AllNutrition 0 12/11/2020 2:12:49 PM
SFD - NAC SFD 8 5/15/2018 9:38:14 AM
"CUD SUPLEMENTY" men solution, probolan, metadrol, musculinex, methoxy i inne. Odżywki i suplementy 157 12/19/2014 2:54:18 PM
SFD - Dziki Erytrytol SFD 0 9/21/2020 5:04:02 PM
SFD - Dziki Izolat SFD 0 9/21/2020 5:01:45 PM
SFD - L-Carnitine Strong SFD 0 9/21/2020 5:00:24 PM
SFD - ADEK SFD 0 9/21/2020 4:58:44 PM
ALLNUTRITION - NUTLOVE coco crunch AllNutrition 0 9/21/2020 4:56:10 PM
ALLNUTRITION - ADEK plus OMEGA 3 STRONG AllNutrition 0 9/21/2020 4:54:05 PM
SFD - FAME Pre Workout SFD 0 9/13/2020 5:13:09 PM
ALLNUTRITION - Nutlove Crispy Hazelnut AllNutrition 0 9/13/2020 5:10:40 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 1/21/2021 9:03:48 PM
Essentiale Forte profilaktycznie Odżywki i suplementy 1/21/2021 2:23:45 PM
Essentiale Forte profilaktycznie Odżywki i suplementy 1/21/2021 1:50:47 PM
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 1/20/2021 9:51:41 AM
Mass - paweł1kusiniak Trening dla początkujących 1/18/2021 12:03:07 PM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/18/2021 11:22:50 AM
Rowerek hop sport Hs-2050L Trening dla początkujących 1/18/2021 11:17:56 AM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION SFD!!! podsumowanie str 112 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/16/2021 9:54:54 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION SFD!!! podsumowanie str 112 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/16/2021 8:09:38 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION SFD!!! podsumowanie str 112 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/16/2021 8:02:04 PM
Problemy żołądkowe Odżywki i suplementy 1/16/2021 11:26:42 AM
Mass -- franek001 Trening dla początkujących 1/16/2021 11:22:29 AM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION SFD!!! podsumowanie str 112 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/16/2021 10:54:16 AM
Jaki jest najlepszy JABŁCZAN KREATYNY? Odżywki i suplementy 1/16/2021 10:09:43 AM
Gainer na ratunek Odżywki i suplementy 1/16/2021 10:07:12 AM
Spalacz tłuszczu Odżywki i suplementy 1/16/2021 10:04:37 AM
ohp a push press Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/16/2021 10:02:31 AM
Kreatyna hcl Odżywki i suplementy 1/16/2021 10:01:28 AM
Plan z gumami do sprawdzenia Trening w domu 1/15/2021 11:17:01 AM
Trening rozruchowy w domu Trening dla początkujących 1/15/2021 11:11:12 AM
Mass - paweł1kusiniak Trening dla początkujących 1/15/2021 11:08:23 AM
Spalacz tłuszczu Odżywki i suplementy 1/15/2021 11:01:07 AM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION SFD!!! podsumowanie str 112 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/15/2021 10:59:48 AM
Obciążenie żeliwne czy ze stali nierdzewnej - co wybrać? Trening w domu 1/15/2021 10:37:44 AM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 1/15/2021 10:30:02 AM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION SFD!!! podsumowanie str 112 Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/15/2021 10:08:04 AM
Zakwasy po zmianie FBW na obwodowy przy mniejszej objętości i tych samych ćwiczeniach - to normalne? Trening dla początkujących 1/14/2021 2:59:00 PM
Ocena sylwetki i prośba o usunięcie tematów moich Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/14/2021 2:52:05 PM
Trening rozruchowy w domu Trening dla początkujących 1/14/2021 2:37:18 PM
Ściaganie linki wyciągu górnego Trening dla początkujących 1/14/2021 2:34:27 PM