SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TomQ-MAG

10007

Ekspert

Dziennik treningowy
155493 1213200 10007
Tomasz Maciołek b.d. 33 b.d. 1/23/2022 9:18:45 PM 6/28/2007 12:00:00 AM Wielkopolskie Konin
Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek b.d. Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line b.d. trening siłowy 10
193 cm 106 kg 12% 47 cm b.d. 126 cm b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Nigdy nie rezygnuj z osiągnięcia celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 7516 10/24/2013 10:45:26 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2887 10/1/2018 9:27:15 AM
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 3457 2/23/2019 2:59:34 PM
Bolero - Ice Tea BOLERO 3 9/1/2016 9:37:14 PM
ALLNUTRITION - FITKING DELICIOUS CHOCOLATE MILKY CHOCO WITH COCONUT AllNutrition 0 12/9/2021 1:51:42 PM
ALLNUTRITION - FITKING DELICIOUS CHOCOLATE WHITE CHOCO WITH COCONUT AllNutrition 0 12/9/2021 1:50:00 PM
ALLNUTRITION - FITKING ENERGY STRONG COFFEE AllNutrition 0 12/9/2021 1:47:05 PM
ALLNUTRITION - Melatonin Forte AllNutrition 0 12/9/2021 1:44:03 PM
Olimp - Żeń-szeń vita-complex Olimp 15 6/25/2012 5:33:24 PM
ALLDEYN - Vegerose ALLDEYNN 0 9/20/2021 8:51:58 AM
ALLDEYN - Cannabi Rose ALLDEYNN 0 9/20/2021 8:49:37 AM
ALLDEYN - Collarose SHOT ALLDEYNN 0 9/20/2021 8:47:41 AM
4+ Nutrition - TESTO+ 4+ Nutrition 2 12/20/2012 12:22:24 PM
ALLNUTRITION - CUTS4ALL AllNutrition 0 9/1/2021 5:28:59 PM
ALLNUTRITION - COLLAGEN PRO AllNutrition 0 9/1/2021 5:27:07 PM
ALLNUTRITION - Water OUT AllNutrition 0 9/1/2021 5:23:24 PM
SFD - Rhodiola Rosea SFD 5 5/15/2018 9:31:37 AM
ALLNUTRITION - Miód Kremowy z Kakao AllNutrition 0 8/20/2021 12:29:52 PM
ALLNUTRITION - Miód Kremowy z Pomarańczą AllNutrition 0 8/20/2021 12:28:29 PM
ALLNUTRITION - Miód Kremowy z Maliną AllNutrition 0 8/20/2021 12:26:59 PM
ALLNUTRITION - OMEGA 3-6-9 STRONG AllNutrition 0 8/20/2021 12:25:24 PM
Gotowa dieta odchudzająca i trening z hantlami dla nastolatka Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 6/25/2021 10:45:21 AM
ALLNUTRITION - Veganmeal Mexican AllNutrition 0 6/29/2021 10:45:16 PM
ALLNUTRITION - Veganmeal Thai AllNutrition 0 6/29/2021 10:43:46 PM
ALLNUTRITION - Veganmeal Continental AllNutrition 0 6/29/2021 10:42:00 PM
ALLNUTRITION - Veganmeal Oriental AllNutrition 0 6/29/2021 10:33:08 PM
ALLNUTRITION - Veganmeal Italian AllNutrition 0 6/29/2021 10:26:48 PM
ALLDEYN - Collarose Fish ALLDEYNN 0 6/22/2021 4:45:59 PM
ALLDEYN - Sleeprose ALLDEYNN 0 6/22/2021 4:41:56 PM
ALLDEYN - Beutyrose ALLDEYNN 0 6/22/2021 4:39:54 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Odsypianie w ciągu dnia Trening dla początkujących 1/23/2022 9:18:43 PM
Carbo Odżywki i suplementy 1/23/2022 9:08:37 PM
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 1/23/2022 6:41:32 PM
Atlas do ćwiczeń w domu Trening w domu 1/23/2022 6:15:21 PM
Bloker apetytu i spalacz bez stymulantów możliwe do kupienia Odżywki i suplementy 1/23/2022 5:36:27 PM
Bloker apetytu i spalacz bez stymulantów możliwe do kupienia Odżywki i suplementy 1/23/2022 3:34:45 PM
Bloker apetytu i spalacz bez stymulantów możliwe do kupienia Odżywki i suplementy 1/23/2022 3:32:17 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/22/2022 10:05:39 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 1/22/2022 10:03:30 PM
Metypred, kreatyna, spadki Odżywki i suplementy 1/22/2022 10:03:03 PM
Wegańska kreatyna Odżywki i suplementy 1/22/2022 9:59:23 PM
Jak bezpiecznie wzmacniać kregoslup majać przepukline lędzwiową l5 s1 Trening dla początkujących 1/22/2022 6:13:44 PM
Metypred, kreatyna, spadki Odżywki i suplementy 1/22/2022 6:10:07 PM
Pomoc w ułożeniu planu Trening dla początkujących 1/22/2022 6:08:27 PM
Metypred, kreatyna, spadki Odżywki i suplementy 1/22/2022 12:38:23 PM
Fajeczki. Zdrowie i Uroda 1/22/2022 12:22:19 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/22/2022 12:16:48 PM
Przejście z redukcji na masę. Trening dla początkujących 1/22/2022 10:10:25 AM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/22/2022 9:28:24 AM
Trening domowy dla 14 latka Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/22/2022 9:25:49 AM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/22/2022 9:07:26 AM
Przedtreningówka - wybór Odżywki i suplementy 1/22/2022 7:54:17 AM
Trening FBW - ocena Trening dla początkujących 1/21/2022 9:06:19 PM
Przejście z redukcji na masę. Trening dla początkujących 1/21/2022 9:02:55 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/21/2022 8:38:40 PM
Cissus Odżywki i suplementy 1/21/2022 8:34:08 PM
Cissus Odżywki i suplementy 1/21/2022 7:09:22 PM
Trening z gumami z priorytetem na pośladki Trening w domu 1/21/2022 5:39:41 PM
Ból pleców po odstawieniu treningu siłowego? Zdrowie i Uroda 1/21/2022 4:47:14 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 1/21/2022 3:11:11 PM