SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

TomQ-MAG

10535

Ekspert

Dziennik treningowy
156729 1219024 10535
Tomasz Maciołek b.d. 33 b.d. 8/9/2022 5:52:38 PM 6/28/2007 12:00:00 AM Wielkopolskie Konin
Fizjoterapeuta, trener personalny https://www.facebook.com/TrenerMaciolek b.d. Doradztwo żywieniowe i treningowe, prowadzenie on-line b.d. trening siłowy 10
193 cm 106 kg 12% 47 cm b.d. 126 cm b.d. b.d. b.d. 86 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.
Ciastko z wróżbą
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 4117 2/23/2019 2:59:34 PM
Wrzucajcie fotki swoich supli vol 7 !!!!!!!!!!!!! Odżywki i suplementy 7641 10/24/2013 10:45:26 PM
[BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 3068 10/1/2018 9:27:15 AM
Plan treningowy na rzeźbę Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 23 10/13/2016 11:53:24 AM
[ART] Strzelanie, przeskakiwanie i bóle stawów - suplementacja Odżywki i suplementy 38 2/15/2017 7:57:01 PM
Bolero - Ice Tea BOLERO 3 9/1/2016 9:37:14 PM
ALLNUTRITION - FITKING DELICIOUS CHOCOLATE MILKY CHOCO WITH COCONUT AllNutrition 0 12/9/2021 1:51:42 PM
ALLNUTRITION - FITKING DELICIOUS CHOCOLATE WHITE CHOCO WITH COCONUT AllNutrition 0 12/9/2021 1:50:00 PM
ALLNUTRITION - FITKING ENERGY STRONG COFFEE AllNutrition 0 12/9/2021 1:47:05 PM
ALLNUTRITION - Melatonin Forte AllNutrition 0 12/9/2021 1:44:03 PM
Olimp - Żeń-szeń vita-complex Olimp 15 6/25/2012 5:33:24 PM
ALLDEYN - Vegerose ALLDEYNN 0 9/20/2021 8:51:58 AM
ALLDEYN - Cannabi Rose ALLDEYNN 0 9/20/2021 8:49:37 AM
ALLDEYN - Collarose SHOT ALLDEYNN 0 9/20/2021 8:47:41 AM
4+ Nutrition - TESTO+ 4+ Nutrition 2 12/20/2012 12:22:24 PM
ALLNUTRITION - CUTS4ALL AllNutrition 0 9/1/2021 5:28:59 PM
ALLNUTRITION - COLLAGEN PRO AllNutrition 0 9/1/2021 5:27:07 PM
ALLNUTRITION - Water OUT AllNutrition 0 9/1/2021 5:23:24 PM
SFD - Rhodiola Rosea SFD 5 5/15/2018 9:31:37 AM
ALLNUTRITION - Miód Kremowy z Kakao AllNutrition 0 8/20/2021 12:29:52 PM
ALLNUTRITION - Miód Kremowy z Pomarańczą AllNutrition 0 8/20/2021 12:28:29 PM
ALLNUTRITION - Miód Kremowy z Maliną AllNutrition 0 8/20/2021 12:26:59 PM
ALLNUTRITION - OMEGA 3-6-9 STRONG AllNutrition 0 8/20/2021 12:25:24 PM
Gotowa dieta odchudzająca i trening z hantlami dla nastolatka Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 5 6/25/2021 10:45:21 AM
ALLNUTRITION - Veganmeal Mexican AllNutrition 0 6/29/2021 10:45:16 PM
ALLNUTRITION - Veganmeal Thai AllNutrition 0 6/29/2021 10:43:46 PM
ALLNUTRITION - Veganmeal Continental AllNutrition 0 6/29/2021 10:42:00 PM
ALLNUTRITION - Veganmeal Oriental AllNutrition 0 6/29/2021 10:33:08 PM
ALLNUTRITION - Veganmeal Italian AllNutrition 0 6/29/2021 10:26:48 PM
ALLDEYN - Collarose Fish ALLDEYNN 0 6/22/2021 4:45:59 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Praca a redukcja Zdrowie i Uroda 8/9/2022 5:52:37 PM
Praca a redukcja Zdrowie i Uroda 8/9/2022 5:51:27 PM
Trądzik od diety wysokobiałkowej Zdrowie i Uroda 8/9/2022 5:26:41 PM
Kontuzja przy MC - gdzie skierować pierwsze kroki. Zdrowie i Uroda 8/8/2022 11:14:18 AM
Creatine SFD vs. Trec Micronized 200 Mesh - czy warto dopłacać? Odżywki i suplementy 8/7/2022 3:38:10 PM
Słaba Klatka piersiowa Trening dla początkujących 8/6/2022 7:46:43 PM
Dhea a efekty Odżywki i suplementy 8/6/2022 7:37:05 PM
Słaba Klatka piersiowa Trening dla początkujących 8/6/2022 1:15:29 PM
Białko Odżywki i suplementy 8/6/2022 1:12:30 PM
Złe Samopoczucie Odżywki i suplementy 8/6/2022 12:22:28 PM
Zarost Zdrowie i Uroda 8/3/2022 2:30:33 PM
Zarost Zdrowie i Uroda 8/3/2022 8:38:07 AM
23 lata i niski testosteron wolny, brak energii i chęci, TRT Zdrowie i Uroda 8/3/2022 8:15:42 AM
jak ćwiczyć w wieku 13 lat? Trening dla początkujących 8/3/2022 8:10:38 AM
Trening Trening dla początkujących 8/3/2022 8:06:06 AM
[BLOG]rutkow - inaczej niż było ...... Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 8/3/2022 7:56:19 AM
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 8/3/2022 7:55:53 AM
Redukcja tkanki tłuszczowej - problem Odżywianie i Odchudzanie 8/2/2022 7:49:44 PM
23 lata i niski testosteron wolny, brak energii i chęci, TRT Zdrowie i Uroda 8/2/2022 7:47:19 PM
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 8/2/2022 4:48:12 PM
Zarost Zdrowie i Uroda 8/2/2022 12:22:41 PM
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 8/2/2022 8:39:34 AM
Insulina - jak długo? Doping 8/2/2022 8:30:09 AM
Budowa masy mięśniowej - porady Odżywianie i Odchudzanie 8/2/2022 8:21:17 AM
Redukcja tkanki tłuszczowej - problem Odżywianie i Odchudzanie 8/2/2022 8:18:24 AM
Dieta na masę do oceny [65kg] Odżywianie i Odchudzanie 8/2/2022 8:15:05 AM
Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne? Odżywianie i Odchudzanie 8/2/2022 8:12:50 AM
Insulina - jak długo? Doping 8/1/2022 10:59:18 PM
Okres trwania T3 Doping 8/1/2022 10:55:49 PM
Masa, redukcja czy rekompozycja? Trening dla początkujących 8/1/2022 10:48:00 PM