Witam chciałbym państwa się zapytać jaki mam typ budowy
Lat 19
Staż 1 rok
Waga 75
Waga startowa 63
Wyniki
Przysiad 110
Maetwy ciąg 150
Wyciskanie leżąc 100kg
Nie prowadzę żadnej diety stąd może cudów nie ma, ale gdy pomyślę sobie jak wyglądałem jak zaczynałem to i tak jestem dumny pozdrawiam ekipe

Lat 19
Staż 1 rok
Waga 75
Waga startowa 63
Wyniki
Przysiad 110
Maetwy ciąg 150
Wyciskanie leżąc 100kg
Nie prowadzę żadnej diety stąd może cudów nie ma, ale gdy pomyślę sobie jak wyglądałem jak zaczynałem to i tak jestem dumny pozdrawiam ekipe




1