SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

baran8

19

Początkujący

Dziennik treningowy
176 4126 19
kamil b.d. b.d. 32 b.d. 2/11/2025 9:59:56 PM 12/5/2012 5:47:14 PM b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
177 cm 84 kg 12% 42 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Smartwatch - jaki wybrać? Zdrowie i Uroda 11 1/15/2023 11:05:53 AM
Żel do jajec Doping 4 8/27/2024 10:48:19 AM
Staw barkowo-obojczykowy Zdrowie i Uroda 6 4/5/2022 9:56:47 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Pasozyty Zdrowie i Uroda 2/5/2025 5:52:34 PM
Maly trening przez kontuzje Trening dla początkujących 2/2/2025 8:16:23 AM
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 1/31/2025 1:57:22 PM
Chrupanie w barku - porady Zdrowie i Uroda 1/20/2025 2:04:41 PM
Trening siłowy raz w tygodniu Trening dla początkujących 1/20/2025 1:25:32 PM
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 1/13/2025 10:38:06 PM
Czy śruta sojowa to dobre źródło białka na mase? Odżywianie i Odchudzanie 1/7/2025 8:59:19 AM
Czy śruta sojowa to dobre źródło białka na mase? Odżywianie i Odchudzanie 1/6/2025 12:06:33 AM
Waga ciągle stoi w miejscu - da się to zmienić? Po siłowni, o siłowni 12/6/2024 11:07:37 PM
Objętość, czy intensywność treningu? Trening dla początkujących 12/6/2024 10:51:25 PM
Rezonans kolana - porady Zdrowie i Uroda 12/6/2024 10:44:29 PM
Redukcja czy masa? Galeria Zdjęć 12/2/2024 10:03:46 PM
Redukcja czy masa? Galeria Zdjęć 12/2/2024 9:59:59 PM
Regeneracja - jakie suplementy? Odżywki i suplementy 12/2/2024 8:35:19 PM
kręgosłup skolioza mma muay thai treningi Scena MMA i K-1 12/2/2024 8:27:29 PM
Smartwatch - jaki wybrać? Zdrowie i Uroda 11/29/2024 5:17:13 PM
Golenie na łyso - porady Zdrowie i Uroda 11/23/2024 9:25:14 PM
Ból mostka i obojczyków Zdrowie i Uroda 11/17/2024 2:38:13 PM
Opis rezonansu kolana Zdrowie i Uroda 11/17/2024 2:33:51 PM
Złe samopoczucie na drugi dzień po treningu Zdrowie i Uroda 11/17/2024 2:29:38 PM
Mocno widoczne żyły na klatce piersiowej Zdrowie i Uroda 11/17/2024 2:21:01 PM
Kurzajki - porady Zdrowie i Uroda 11/6/2024 12:05:18 AM
Maść - kurzajki Zdrowie i Uroda 11/5/2024 10:46:20 PM
Zwyrodnienia stawu barkowo-obojczykowego Zdrowie i Uroda 11/1/2024 12:46:31 PM
Zwyrodnienia stawu barkowo-obojczykowego Zdrowie i Uroda 10/30/2024 7:59:12 PM
Zwyrodnienia stawu barkowo-obojczykowego Zdrowie i Uroda 10/29/2024 10:15:43 PM
Zwyrodnienia stawu barkowo-obojczykowego Zdrowie i Uroda 10/29/2024 8:54:54 AM
Żel do jajec Doping 8/27/2024 1:28:03 PM
Żel do jajec Doping 8/27/2024 12:14:18 PM
Ocena sylwetki,prośbą o radę Ladies SFD 7/23/2024 4:29:57 PM

Artykuły

baran8 19 Początkujący