SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

robertjudi

128

Ekspert

Dziennik treningowy
1716 49931 128
Robert Jakiś Kierownik 28 w stałym związku 2018-12-10 23:42:43 2009-02-07 00:00:00 Wielkopolskie Jakieś
Zwykły człowiek. Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie/Muzyka/Informtyka/ Dietetyka, kulturystyka Zależy od okresu przygotowawczego Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie Ponad 10lat
193 cm 115 kg 12% 48 cm b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Cardio naczczo ? Jak to w końcu jest... Trening dla zaawansowanych 14 2016-01-17 11:47:06
Bananowy gryf :D Usuniete tematy 46 2011-02-08 21:03:16
Moc SFD :) Po siłowni, o siłowni 35 2011-01-09 15:39:24
Błąd w atlasie ćwiczeń Administracja i Moderatorzy 1 2010-09-13 16:19:02
Małe pytanie. Po siłowni, o siłowni 6 2010-03-28 17:14:28
Z czym ? Odżywki i suplementy 12 2010-01-23 16:23:08
Przyrosty 2009 Po siłowni, o siłowni 25 2009-12-29 22:27:53
Plan do oceny :) Trening dla początkujących 15 2009-10-22 13:54:19
Kolejny cykl co polecacie.... Odżywki i suplementy 8 2009-04-09 20:38:09
Czy uzyskałem dobre efekty? Po siłowni, o siłowni 44 2009-02-07 18:29:23
Nazwa tematu Dzial Data posta
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-12-10 19:58:50
15 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2018-12-10 19:56:47
Jacek Żardecki: od zera do weterana!!! Choc jeszcze nie weteran to już nie młodzik :-) Przygotowanie do zawodów 2018-12-10 11:27:28
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-12-09 19:48:29
15 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2018-12-09 19:47:10
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-12-06 18:46:38
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-12-06 18:22:30
15 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2018-12-06 18:21:07
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-12-06 18:13:20
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-12-06 14:15:14
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-12-06 13:53:42
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-12-06 13:17:16
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018 Przygotowanie do zawodów 2018-12-05 08:03:43
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-12-03 18:44:19
Salvatore forma 2019 - czyli chemia od podstaw!!! Doping 2018-12-03 18:19:34
15 składkowy test przed treningówek i termogeników-opinie Doping 2018-12-03 18:17:34
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-12-03 10:58:29
Wojciech Korzeniowski - Przygotowania do sezonu 2019 2020 Przygotowanie do zawodów 2018-12-03 10:56:11
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu wiosna 2018 Przygotowanie do zawodów 2018-12-03 10:50:30
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-12-02 11:00:45
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-12-02 08:36:42
Mariusz Raczycki - powrót na scenę Przygotowanie do zawodów 2018-12-02 08:33:12
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-12-01 13:18:21
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-12-01 10:04:46
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-12-01 09:57:46
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-12-01 09:06:21
W pogoni za formą Doping 2018-12-01 08:56:23
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-12-01 08:54:53
PL Realia - czyli co warto brać Doping 2018-11-30 08:12:30
Dyskusje o żarciu, treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację Doping 2018-11-30 08:11:10

Sklep SFD

Artykuły

robertjudi 128 Ekspert