8349
100375
2520
Robert
Jakiś
Kierownik
35
w stałym związku
12/6/2024 11:50:20 PM
2/7/2009 12:00:00 AM
Wielkopolskie
Jakieś
Zwykły człowiek.
Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie/Muzyka/Informtyka/
Dietetyka, kulturystyka
Zależy od okresu przygotowawczego
Siłownia/Kulturystyka /Odżywianie
Ponad 10lat
193 cm
115 kg
12%
48 cm
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
b.d.
Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.Muhammad Ali
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Peptydy - ogólny temat do dyskusji | Doping | 66 | 7/8/2021 12:46:43 PM |
| Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r. | Przygotowanie do zawodów | 1565 | 4/7/2019 8:01:07 PM |
| Push Pull Legs do oceny | Trening dla zaawansowanych | 3 | 4/11/2019 4:06:52 PM |
| Cardio naczczo ? Jak to w końcu jest... | Trening dla zaawansowanych | 14 | 1/17/2016 11:47:06 AM |
| Bananowy gryf :D | Usuniete tematy | 46 | 2/8/2011 9:03:16 PM |
| Moc SFD :) | Po siłowni, o siłowni | 35 | 1/9/2011 3:39:24 PM |
| Błąd w atlasie ćwiczeń | Administracja i Moderatorzy | 1 | 9/13/2010 4:19:02 PM |
| Małe pytanie. | Po siłowni, o siłowni | 6 | 3/28/2010 5:14:28 PM |
| Z czym ? | Odżywki i suplementy | 12 | 1/23/2010 4:23:08 PM |
| Przyrosty 2009 | Po siłowni, o siłowni | 25 | 12/29/2009 10:27:53 PM |
| Plan do oceny :) | Trening dla początkujących | 15 | 10/22/2009 1:54:19 PM |
| Kolejny cykl co polecacie.... | Odżywki i suplementy | 8 | 4/9/2009 8:38:09 PM |
| Czy uzyskałem dobre efekty? | Po siłowni, o siłowni | 44 | 2/7/2009 6:29:23 PM |
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- ...
- 278
-
