Romanoes

Znawca

Napisanych postów: 69 Przeczytanych: 668 Szacuny: 41

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: b.d. Wiek: b.d. Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2024-10-08 13:34:04 Data rejestracji: 2019-07-11 12:16:07 Województwo: b.d. Miasto: b.d.

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	69	2020-06-11 21:17:35

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-10-27 23:13:38
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-10-25 21:10:12
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2020-10-17 16:40:41
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-10-17 16:22:17
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-10-16 10:02:23
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-10-11 21:25:30
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-10-11 12:33:20
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-10-06 19:43:00
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2020-10-03 16:24:40
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-10-03 16:14:55
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-10-01 12:27:22
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-10-01 12:20:33
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-09-29 13:08:33
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2020-09-29 12:29:43
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-09-29 12:20:25
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-09-26 14:00:04
Wzdety brzuch na masie	Odżywianie i Odchudzanie	2020-09-25 14:05:04
Cukier	Szybkie pytania bez logowania	2020-09-25 13:57:19
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-09-25 13:45:00
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-09-25 13:30:57
Damian_619-Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-09-24 19:27:23
Damian_619-Wiosna 2022	Przygotowanie do zawodów	2020-09-23 12:19:57
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-09-23 10:24:34
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2020-09-20 21:11:23
Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	Przygotowanie do zawodów	2020-09-20 21:06:07
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-09-20 20:53:39
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2020-09-18 10:04:00
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-09-18 09:56:10
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2020-09-18 09:29:09
Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	Przygotowanie do zawodów	2020-09-18 09:15:17

Romanoes

Znawca

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę