Romanoes

39 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

668

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.10.2024 (13:34)

Data rejestracji 11.07.2019 (12:16)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy witam wszystkich w moim dzienniku treningowym. nazywam sie roman stawiarski, mieszkam w niemczech, pracuje w pracy dwu zmianowej i jestem ojcem 10 miesiecznego syna :) ze sportem zwiazany jestem od kąd siegam pamięcią, nie bylo to nic	69	2020-06-11 21:17

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-10-27 23:13
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-10-25 21:10
Przygotowanie do zawodów	Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	2020-10-17 16:40
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-10-17 16:22
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-10-16 10:02
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-10-11 21:25
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-10-11 12:33
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-10-06 19:43
Przygotowanie do zawodów	Michał Jekiel road to super heavyweight	2020-10-03 16:24
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-10-03 16:14
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-10-01 12:27
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-10-01 12:20
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	2020-09-29 13:08
Przygotowanie do zawodów	Michał Jekiel road to super heavyweight	2020-09-29 12:29
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	2020-09-29 12:20
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-09-26 14:00
Odżywianie i Odchudzanie	Wzdety brzuch na masie	2020-09-25 14:05
Szybkie pytania bez logowania	Cukier	2020-09-25 13:57
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-09-25 13:45
Przygotowanie do zawodów	SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	2020-09-25 13:30
Przygotowanie do zawodów	Damian_619-Wiosna 2022	2020-09-24 19:27
Przygotowanie do zawodów	Damian_619-Wiosna 2022	2020-09-23 12:19
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-09-23 10:24
Przygotowanie do zawodów	Michał Jekiel road to super heavyweight	2020-09-20 21:11
Przygotowanie do zawodów	Robert Judziński - Road To Classic Physique 2023 r.	2020-09-20 21:06
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-09-20 20:53
Przygotowanie do zawodów	Michał Jekiel road to super heavyweight	2020-09-18 10:04
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-09-18 09:56
Przygotowanie do zawodów	Michał Jekiel road to super heavyweight	2020-09-18 09:29
Przygotowanie do zawodów	Stawiarski Roman - Dziennik Treningowy	2020-09-18 09:15