SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Banan

11035

Ekspert

Dziennik treningowy
72255 953873 11191
Jakub B ADMINISTRATOR 36 w stałym związku 12/6/2022 4:11:40 PM 1/15/2003 12:00:00 AM Łódzkie Łódź
b.d. Administrator Serwisów b.d. b.d. b.d. b.d.
181 cm 86 kg 13% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.
Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.
Patti Sue Plummer
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
XX Ustawka Treningowa SFD + Mikołajkowy Event w SFD Łódź - 03.12.2022 Ustawki treningowe 28 10/28/2022 2:38:07 PM
Odżywianie i Odchudzanie - Domer Moderator prowadzący 837 10/7/2016 8:54:01 AM
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne! LOŻA SZYDERCÓW 537 8/6/2015 4:21:06 PM
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 891 11/12/2015 10:29:32 AM
Trening Rion10 Moderator prowadzący 1159 11/12/2015 10:30:10 AM
Ban globalny - info i zgłoszenia nicków LOŻA SZYDERCÓW 410 8/6/2015 12:53:09 PM
Po jakie suplementy na odporność najczęściej sięgają Polacy w okresie jesienno-zimowym? (Raport) Odżywki i suplementy 3 11/15/2022 5:41:54 PM
BODYBUILDING Motivation FILMY 567 1/6/2014 8:09:21 PM
XVIII Ustawka Treningowa SFD + Mikołajkowy Event w SFD Łódź !!! Ustawki treningowe 67 11/4/2021 2:24:27 PM
PHUL (Power Hypertrophy Upper Lower) Plany treningowe 5 12/16/2016 11:20:29 AM
Aktualizacja nazw tematów w dziale PRZYGOTOWAŃ do zawodów Przygotowanie do zawodów 53 8/15/2019 10:55:57 AM
Ciekawostki z życia moderatora :) LOŻA SZYDERCÓW 6508 8/6/2015 12:35:22 PM
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 1159 4/26/2017 3:53:49 PM
Kwestia ogłoszeń i sponsorów LOŻA SZYDERCÓW 764 8/6/2015 12:55:03 PM
[BLOG] by Banan - str 755 ogarniam się pod ten 2022 ;) Trening dla zaawansowanych 7670 10/8/2015 2:42:04 PM
Zgłaszanie błędów - TUTAJ! - tylko wg procedury z 1 posta! Administracja i Moderatorzy 449 11/21/2012 9:02:01 PM
Push Pull siła i hipertrofia Plany treningowe 6 12/16/2016 10:51:15 AM
Nasza twórczość FILMY 41 1/6/2014 8:20:00 PM
FBW - Full Body Workout Plany treningowe 15 12/16/2016 8:52:15 AM
FBW 15-10-5 podstawowy Plany treningowe 26 12/16/2016 9:22:03 AM
Push Pull FBW Plany treningowe 4 12/16/2016 11:52:48 AM
!! UWAGA !! - NOWE WARUNKI UZYSKANIA CEN HURTOWYCH DLA DORADCÓW VIP ROOM 6 11/18/2021 2:21:09 PM
!! UWAGA !! - NOWE WARUNKI UZYSKANIA CEN HURTOWYCH DLA ZAWODNIKÓW Przygotowanie do zawodów 20 10/29/2021 10:20:02 AM
XV Ustawka Treningowa SFD + Mikołajkowy Event w SFD Łódź - foty 15 str.!! Ustawki treningowe 162 10/20/2019 3:09:06 PM
Ceny HURTOWE dla osób mających dziennik w dziale Przygotowanie do zawodów 11 12/8/2016 3:14:04 PM
Dawid Cnota Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 21 11/27/2018 4:44:24 PM
Forum - FighterX Archiwum LS 93 4/8/2020 3:20:50 PM
Najlepsze odżywki i suplementy SFD Łódź WIDZEW Odżywki i suplementy 33 11/11/2020 4:33:14 PM
PHAT (Power Hypertrophy Adaptive Training) Plany treningowe 9 12/16/2016 11:19:32 AM
SFD ŁÓDŹ - najlepsze suplementy, odżywki i żywność dietetyczna w Łodzi Odżywki i suplementy 329 6/7/2018 12:17:33 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Mocne przedtreningówki, spalacze, stymulanty DYSKUSJA Odżywki i suplementy 12/4/2022 6:19:39 PM
Odżywianie i Odchudzanie - Domer Moderator prowadzący 12/2/2022 1:42:18 PM
XX Ustawka Treningowa SFD + Mikołajkowy Event w SFD Łódź - 03.12.2022 Ustawki treningowe 12/2/2022 1:40:41 PM
Rozliczenie działów sponsorowanych - ważne! LOŻA SZYDERCÓW 12/1/2022 1:34:09 PM
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 12/1/2022 12:40:22 PM
Trening Rion10 Moderator prowadzący 12/1/2022 12:25:41 PM
Odżywianie i Odchudzanie - Domer Moderator prowadzący 12/1/2022 12:21:42 PM
XX Ustawka Treningowa SFD + Mikołajkowy Event w SFD Łódź - 03.12.2022 Ustawki treningowe 11/30/2022 11:12:53 AM
Ban globalny - info i zgłoszenia nicków LOŻA SZYDERCÓW 11/30/2022 11:11:59 AM
XX Ustawka Treningowa SFD + Mikołajkowy Event w SFD Łódź - 03.12.2022 Ustawki treningowe 11/28/2022 3:57:11 PM
Czy warto dopłacać do suplementów prozdrowotnych droższych marek? Odżywki i suplementy 11/28/2022 2:44:06 PM
Kreatyna w wieku 14 lat Odżywki i suplementy 11/28/2022 12:30:20 PM
XX Ustawka Treningowa SFD + Mikołajkowy Event w SFD Łódź - 03.12.2022 Ustawki treningowe 11/28/2022 12:19:38 PM
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022 Przygotowanie do zawodów 11/18/2022 4:43:21 PM
Trening Rion10 Moderator prowadzący 11/16/2022 4:59:52 PM
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 11/16/2022 4:51:07 PM
Odżywianie i Odchudzanie - Domer Moderator prowadzący 11/16/2022 4:50:36 PM
Co stosować przed treningiem? Odżywki i suplementy 11/16/2022 3:42:49 PM
Co wybrać - kreatyna mono czy mix? Odżywki i suplementy 11/16/2022 3:39:05 PM
Przedtreningówka - jaką kupić? Odżywki i suplementy 11/14/2022 3:59:45 PM
Odżywki białkowe 4F Odżywki i suplementy 11/12/2022 1:44:32 PM
FITNESS AUTHORITY 3R czy EAA po treningu? Odżywki i suplementy 11/12/2022 10:28:43 AM
Team SFD - Przemysław Górynowicz - droga na Sopot 2023 / Sopot 2021 od 1507 str. Przygotowanie do zawodów 11/9/2022 4:24:02 PM
XX Ustawka Treningowa SFD + Mikołajkowy Event w SFD Łódź - 03.12.2022 Ustawki treningowe 11/9/2022 4:03:35 PM
Trening Rion10 Moderator prowadzący 11/8/2022 4:04:24 PM
Odżywianie i Odchudzanie - Domer Moderator prowadzący 11/8/2022 4:03:29 PM
Suplementacja - Tomq-Mag Moderator prowadzący 11/8/2022 4:03:20 PM
Najlepszy blog miesiąca października 2022-głosowanie Kuchnia SFD 11/8/2022 3:52:53 PM
XX Ustawka Treningowa SFD + Mikołajkowy Event w SFD Łódź - 03.12.2022 Ustawki treningowe 11/8/2022 3:43:58 PM
Najlepszy blog miesiąca października 2022-głosowanie Kuchnia SFD 11/7/2022 6:17:23 PM

Artykuły

Banan 11035 Ekspert