bartekbolek2591

Specjalista

Napisanych postów: 126 Przeczytanych: 1421 Szacuny: 63

Imię: b.d. Nazwisko: b.d. Zawód/Studia: Technik Ochrony Wiek: 34 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2024-07-11 16:31:02 Data rejestracji: 2020-05-01 16:29:34 Województwo: Zachodniopomorskie Miasto: Koszalin

O mnie: Trenuje 0d 2013r .Zaczynałem z wagą 120kg Zajmuję się: Sprzedażą Zainteresowania: Kulturystyka Dieta: Rotacja WW Uprawiane sporty: Kulturystyka Staż treningowy: 7 lat

Wzrost: 176 cm Waga: 92 kg Współczynnik BF: 8% Obwód bicepsa: 43 cm Obwód łydki: 46 cm Obwód klatki piersiowej: 120 cm Obwód przedramienia: 41 cm Obwód bioder: 84 cm Obwód uda: 64 cm Obwód w pasie: 81 cm

Wyciskanie na ławce: 160 kg Martwy ciąg: 250 kg Wyciskanie na barki: 130 kg Podciągnięcia: 23 Przysiad: 200 kg

Szczęśliwy jest ten, który zapomni, że już nic więcej się nie zmieni.

Ciastko z wróżbą

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	143	2021-07-09 21:21:49

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-10-23 06:26:03
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-10-19 21:01:03
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-10-02 09:12:53
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-25 19:37:24
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-20 15:59:12
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-20 15:59:06
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-20 15:55:39
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-20 15:35:38
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-15 15:59:18
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-15 13:17:13
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-14 16:45:22
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-14 16:02:26
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-14 15:53:23
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-14 15:52:12
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-14 15:41:11
Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	Przygotowanie do zawodów	2021-09-12 18:27:40
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-12 17:01:18
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-12 16:54:02
Michał Jekiel road to super heavyweight	Przygotowanie do zawodów	2021-09-12 16:40:19
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-10 19:15:50
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-10 18:45:12
Wojciech Korzeniowski - heavyweight 2021	Przygotowanie do zawodów	2021-09-10 17:47:59
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2022	Przygotowanie do zawodów	2021-09-08 11:28:28
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-07 22:25:26
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-07 22:04:01
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-05 21:59:44
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-05 15:50:34
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-05 13:48:51
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-04 12:35:44
Bartłomiej Zakrzewski -Dziennik treningowy	Przygotowanie do zawodów	2021-09-04 12:31:28

bartekbolek2591

Specjalista

Najnowsze publikacje

Tristan Barnes zrywa mięsień piersiowy podczas wyciskania – dramatyczna kontuzja na oczach świata

Legendarne Dulce De Leche, czyli kajmak bez dodatku cukru

Astaksantyna - jak jeden składnik odżywczy może wspierać Twój mózg, serce, wzrok i skórę