LevelPl

1373 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

1373

otrzymanych szacunów

2381

przeczytanych postów

60042

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek 36

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Krk

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty SW

Ostatnia aktywność 15.10.2026 (12:44)

Data rejestracji 31.10.2019 (14:41)

Wzrost: 171 cm

Waga: 85 kg

Współczynnik BF: 10%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: 80 cm

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	Ciężary Gryfy Hantle 124kg sprzedam zestaw ciężarów żeliwnych (łącznie 124kg) wraz z gryfami: prosty 180cm, łamany 150cm, 2 gryfy krótkie (hantle), w zestawie 8 zacisków. (ciężary 2x20kg, 2x10kg, 8x5kg, 8x2kg, 8x1kg) cena do lekkiej negocjacji przy kupnie całości. cena	1	2023-02-13 16:14

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-14 11:07
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2026-10-14 10:41
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2026-10-13 22:07
Doping	Dyskusje o żarciu ,treningu i innych czynnikach przełamujacych stagnacje .	2026-10-13 21:56
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-11 18:59
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-10 10:11
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-08 19:57
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-05 15:52
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-05 13:08
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-04 21:35
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-02 19:50
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-02 17:25
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-02 17:01
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-02 15:42
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-10-02 14:04
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-29 06:36
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-28 21:13
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-28 18:59
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-25 08:18
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-24 18:42
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-23 14:21
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-23 14:21
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-23 12:23
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-16 11:21
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-13 07:58
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-07 15:43
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-07 13:23
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-07 12:17
Doping	Moja przygoda z Trt	2026-09-07 10:32
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2026-09-06 22:38