Viki

13401

Ekspert

Napisanych postów: 21357 Przeczytanych: 614433 Szacuny: 13401

Imię: Viki Nazwisko: D Zawód/Studia: b.d. Wiek: 42 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 5/18/2025 8:45:56 PM Data rejestracji: 11/25/2011 11:22:56 PM Województwo: Małopolskie Miasto: Kraków

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: b.d. Staż treningowy: b.d.

Wzrost: 161 cm Waga: 56 kg Współczynnik BF: 20% Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	231	9/11/2024 10:15:23 PM
Viki - OCR, Trail Running, Hyrox	Ladies SFD	7646	7/8/2019 9:05:40 PM
Test supli Iron Horse wg Viki - Turkesterone, Iron Tadd, Iron Shape	Po 35 roku życia	23	11/1/2024 8:30:24 AM
Moduł majowy Krata na Lato 2023	Po 35 roku życia	352	4/28/2023 8:43:42 PM
Głosowanie na zdjęcia - KNL, moduł majowy (wersja 2)	Po 35 roku życia	13	5/25/2023 6:21:44 PM
Test Iron Horse 2022 - siła, szybkość, wytrzymałość wg Viki	Po 35 roku życia	260	9/18/2022 12:04:59 PM
Konkurs Krata na Lato 2022 , wg Viki	Po 35 roku życia	109	4/4/2022 8:26:12 PM
Konkurs Funkcjonalny East West wg Viki	Po 35 roku życia	92	12/11/2021 7:43:49 PM
KRATA NA lato 2021 wg Viki	Po 35 roku życia	1410	3/28/2021 10:40:26 AM
DT Viki - przygoda z biegami przez przeszkody	Po 35 roku życia	2724	8/31/2017 2:06:30 PM
Styczniowe wyzwanie w rytmie muzyki ;)	Strength & Endurance	22	1/8/2020 6:27:34 PM
Konkurs , aktywnosc w terenie - Viki	Po 35 roku życia	70	8/2/2019 8:08:11 PM
Wakacyjny konkurs na lipiec :)	Po 35 roku życia	186	7/11/2019 7:47:38 PM
Krata Na Lato 2019, zadania na Maj	Po 35 roku życia	166	4/28/2019 8:19:05 AM
Krata na Lato 2019 - Zdjęcia do głosowania MAJ	Po 35 roku życia	25	5/31/2019 10:45:57 AM
Krata na Lato 2019 wg Viki	Po 35 roku życia	43	4/15/2019 8:13:22 PM
Wyzwanie - bieganie!!!	Po 35 roku życia	123	2/28/2019 5:33:05 PM
IHS TEST 6 Anabolic Dream DR caps wg Viki	Po 35 roku życia	290	12/10/2018 8:14:13 PM
Viki DT/pods. s.33,38/ciąża s.45/powrót s.71	Ladies SFD	1379	4/25/2014 12:45:01 PM
Super Wakacyjny Konkurs "Bring Sally Up"	Po 35 roku życia	192	7/27/2018 3:23:29 PM
Wakacyjny konkurs "Bring Sally Up" wg Viki	Po 35 roku życia	56	8/6/2018 2:29:45 PM
Test IHS nr 7 -regeneracja stawów Iron Flex -wg Viki	Po 35 roku życia	141	5/5/2018 2:56:56 PM
Krata Na Lato 2018 wg Viki moduł III	Po 35 roku życia	90	6/1/2018 2:10:31 PM
Krata Na Lato 2018 wg Viki moduł II	Po 35 roku życia	65	5/3/2018 8:35:41 AM
Krata na Lato 2018 wg Viki moduł I	Po 35 roku życia	165	4/7/2018 6:31:35 PM
Test IHS nr 4 -Damska figura z Iron Shape wg Viki	Po 35 roku życia	418	2/12/2018 9:01:00 PM
2 lata pod czujnym okiem Marty - podsumowanie Viki 2011-2013	Ladies SFD	46	10/12/2013 10:11:45 AM
Viki DT for fun :)	Ladies SFD	22	11/3/2013 10:39:51 PM
TEST 50/50 - Viki - robimy forme :)	Iron Horse Series	217	8/27/2013 9:19:26 PM
Viki 2013 (DT vol.3)	Ladies SFD	176	4/29/2013 2:22:04 PM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Konkurs na dynamikę -ściąganie na maszynie z oporem powietrza.	Po 35 roku życia	5/18/2025 10:23:27 AM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	5/18/2025 10:22:29 AM
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	5/18/2025 7:59:44 AM
Konkurs na dynamikę -ściąganie na maszynie z oporem powietrza.	Po 35 roku życia	5/17/2025 7:46:47 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	5/17/2025 12:51:00 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	5/17/2025 6:35:32 AM
Jezoo - piętno stalowego kręgu	Po 35 roku życia	5/14/2025 9:26:58 AM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	5/13/2025 4:42:17 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	5/11/2025 8:47:42 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	5/11/2025 3:26:19 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	5/10/2025 6:22:50 PM
Konkurs na dynamikę -ściąganie na maszynie z oporem powietrza.	Po 35 roku życia	5/7/2025 8:31:45 PM
Konkurs na dynamikę -ściąganie na maszynie z oporem powietrza.	Po 35 roku życia	5/5/2025 9:04:26 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	5/5/2025 7:08:47 PM
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	5/5/2025 6:58:27 PM
Promowanie sportowców naszego działu w maju 2025	Po 35 roku życia	5/5/2025 6:54:38 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	5/4/2025 2:21:36 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	5/3/2025 6:54:30 AM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	4/30/2025 9:14:11 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	4/29/2025 8:31:28 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	4/28/2025 2:58:18 PM
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	4/27/2025 5:13:02 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	4/25/2025 8:47:00 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	4/23/2025 6:27:40 PM
Nie dać się czasowi	Ladies SFD	4/23/2025 5:16:44 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	4/22/2025 3:30:19 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	4/22/2025 1:15:02 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	4/19/2025 8:09:12 PM
Viki - aktywna 40+	Po 35 roku życia	4/16/2025 9:00:09 PM
Nagrodzeni w dziale +35	Po 35 roku życia	4/16/2025 7:40:28 PM

Viki

Ekspert

Najnowsze publikacje

Tragedia na scenie: 30-letni kulturysta Wanderson Da Silva Moreira umiera podczas zawodów

Finałowa dziesiątka World's Strongest Man 2025 – kto sięgnie po tytuł?

Czy B-Complex może pomóc na migrenę?