Krata na Lato 2019 wg Viki

Nie pytajcie

No ktoś tu musi poziom sportowy trzymać, więc dla równowagi i kontrastu jestem i ja
A może mnie to zmotywuje, żeby nie jeść aż tyle czekolady... Chociaż odkąd przeczytałam w książce Skarżyńskiego, że można, to jakoś jem bez wyrzutów sumienia i wcale się nie ograniczam

1. Pomiary
- waga


- brzuch 67cm


- fałda 6mm
(wg instrukcji dołączonej do fałdomierza tylko jeden pomiar, tabelka pokazuje 18,2%. Gdybym pomierzyła np. nogi do kompletu to wyszłoby więcej, bo tam cały tłuszcz siedzi)



2. Zadania

- na razie tylko skłony ze sztangą 15kg, reszta może jutro




3. Zdjęcia
- to małe białe na kwiatku to kartka z napisem Ostatnia fotka to próba vaccum, jakoś przed ciążą lepiej to wyglądało












Zmieniony przez - Viki w dniu 2019-04-15 20:14:47

Tutaj wrzucamy zdj konkursowe-blok wizualny,A,B,C


https://www.sfd.pl/Głosowanie_kwiecień,Krata_Na_Lato_2019-t1189069.html 

I zdecydowanie poziom sportowy i sylwetkowy trzymany :D

Nie pytam i kibicuję

Mówiłam, że Królowa jest tylko jedna!
Kciuki trzymane!

Zapowiada się super rywalizacja !

Może ta czekolada pomogła (zamiast snikersa > ) :)


Ale fajnie ,bo to jest sportowe podejście.

Jeszcze jedna dziewczyna by się przydała :)

Viki - chyba znowu będę pokonany!
Gratuluję tych wznosów - widzę, że to jeszcze nie wszystko co pokazałaś.
Spróbuję jutro jak mi pójdzie

no to ja sobie popatrzę

ooo jestem i ja! trzymam kciuki i kibicuję

KEBUL74

no to ja sobie popatrzę

Na mnie?

Już tak od rana Pan zasuwa???

Paatik

Już tak od rana Pan zasuwa???

Po odpoczynku nocnym mam więcej sił i ochoty (mimo iż słabo śpię).
Dzięki Tobie wracam do życia. Pod koniec roku moja nadczynność tarczycy pozbawiała mnie mięśni i sił (gdy zaprzestałem brać leki).