Nefrey

38 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

395

przeczytanych postów

3599

napisanych postów

Imię Michał

Nazwisko S

Wiek 30

Zawód/studia b.d.

Województwo Wielkopolskie

Miasto Poznań

O mnie https://www.sfd.pl/Micha%C5%82_Szutta__okres_masowy_2022%2F2023-t1214013-s21.html#post-19954260

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.05.2025 (08:27)

Data rejestracji 16.04.2021 (16:09)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023 siema ! krótko o sobie - mam na imię michał, mam 25 lat, trenuje od jakiś 4 lat. mieszkam i trenuje w poznaniu :) póki co dziennik treningowy zakładam dla własnej samodyscypliny. planów startowych na ten moment nie ma, chociaż były już jakiś	466	2021-09-15 17:58

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-10-11 07:51
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-18 10:37
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-17 10:18
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-17 10:12
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-13 19:36
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-12 14:07
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-12 13:58
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-08 17:56
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-07 14:09
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-06 10:02
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-05 09:27
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-03 19:29
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-02-02 18:51
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-31 18:53
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-30 20:00
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-30 18:37
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-30 12:02
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-29 14:25
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-28 08:04
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-28 07:57
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-26 15:33
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-26 13:57
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-22 17:23
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-21 18:26
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-19 13:22
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-18 19:28
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-17 12:30
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-16 18:43
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-15 10:18
Przygotowanie do zawodów	Michał Szutta - okres masowy 2022/2023	2023-01-14 14:42