MrDave

447 poziom — Ekspert

Dziennik treningowy

447

otrzymanych szacunów

732

przeczytanych postów

3190

napisanych postów

Imię Dawid

Nazwisko Olszewski

Wiek 32

Zawód/studia b.d.

Województwo Małopolskie

Miasto Tarnów

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 08.06.2023 (14:15)

Data rejestracji 20.06.2014 (12:40)

Wzrost: 172 cm

Waga: 73 kg

Współczynnik BF: 10%

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON cześć wszystkim, to w zasadzie mój pierwszy post na sfd, mimo, że poczynania zawodników od starych dzienników adama sukera czy łukasza modzelewskiego gdzie jeszcze nikt za bardzo nie wiedział kim tak naprawdę są, przez aktualne dzienniki mariusza	951	2021-05-06 11:57
Aktualności - Kulturystyka i Fitness	Aktualne (2018) kategorie w sportach sylwetkowych kobiet (IFBB i nie tylko) poszukuje informacji odnośnie aktualnych kategorii sylwetkowych żeńskich z podziałe od "namniej" umięśnionej sylwetki do najbardziej. nie mogę znaleźć nigdzie niczego konkretnego względem poszczególnych federacji.	2	2018-08-27 19:21

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Przygotowanie do zawodów	Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	2022-08-18 10:47
Przygotowanie do zawodów	Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	2022-08-18 10:37
Przygotowanie do zawodów	Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	2022-07-14 19:45
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-25 20:05
Ustawki treningowe	XIX Ustawka Treningowa Super Fajnych Dzików W OŚWIĘCIMIU	2022-01-25 20:00
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-25 14:45
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-25 11:03
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-25 10:06
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-24 20:54
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-24 20:05
Przygotowanie do zawodów	Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	2022-01-23 05:59
Przygotowanie do zawodów	Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	2022-01-22 20:53
Przygotowanie do zawodów	Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022	2022-01-22 15:47
Przygotowanie do zawodów	Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022	2022-01-22 13:50
Przygotowanie do zawodów	Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	2022-01-22 13:49
Przygotowanie do zawodów	Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	2022-01-22 13:48
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-22 13:46
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-21 07:44
Przygotowanie do zawodów	Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	2022-01-20 21:12
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-20 20:33
Przygotowanie do zawodów	Erwinoos - mind is everything - przygotowania do sezonu 2022/2023	2022-01-20 20:26
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-19 20:24
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-19 11:00
Przygotowanie do zawodów	Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	2022-01-19 08:57
Przygotowanie do zawodów	Bartek Rąpała - Przygotowanie jesień 2022	2022-01-17 21:58
Przygotowanie do zawodów	Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	2022-01-16 21:55
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-16 20:56
Przygotowanie do zawodów	Dawid Cnota - it's time to grow - offseason	2022-01-15 16:38
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-15 12:19
Przygotowanie do zawodów	Dawid Olszewski - MASS MODE: ON	2022-01-15 09:42