SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gienus12

3373

Ekspert

Dziennik treningowy
70802 453159 3373
Konrad Gruszka Magazynier 29 w stałym związku 11/28/2020 6:43:56 PM 2/11/2010 12:00:00 AM Pomorskie Sopot
co za dużo to nie zdrowo :) facebook.com/gienus12 Kulturystyka Samochody, Kulturystyka,dieta, sport, zdrowy tryb życia. Dostosowana do aktualnego celu. Kulturystyka 6
175 cm 87 kg 8% 43 cm 43 cm 120 cm 38 cm b.d. 68 cm 79 cm
140 kg 230 kg 1 kg 14 180 kg
Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.
Helen Keller
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
gienus12 - wojna z sylwetką trwa.. ! Galeria Zdjęć 340 4/5/2015 4:05:41 PM
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 65 10/15/2019 11:23:38 PM
[BLOG] gienus12 i zabawy w kuchni :) Kuchnia SFD 291 2/21/2016 8:14:09 PM
gienus12 - mass and strenght Trening dla zaawansowanych 2825 11/12/2015 7:16:36 PM
Zbiórka na rekonstrukcje kręgosłupa Doping 9 9/27/2019 10:41:53 AM
Zbiórka na rekonstrukcje kręgosłupa.. Po siłowni, o siłowni 6 9/27/2019 10:44:22 AM
Piotr Borecki Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 10 6/4/2017 11:57:36 AM
Syropy 0 kalorii zestawienie Kuchnia SFD 288 6/5/2016 8:55:42 AM
Inez Gorońska Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 7 5/27/2017 2:39:42 PM
[BLOG] gienus12 - Masa z Warrior Labz i Underground Pharma Doping 111 7/18/2016 9:31:22 AM
Damian Skoczylas Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 1 7/22/2017 3:36:20 PM
Tomasz Nobis Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 4 7/22/2017 3:21:59 PM
Alina Pettke Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 2 6/10/2017 7:13:37 AM
Patrycja Zahorska Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 8 6/30/2017 5:52:45 PM
Elżbieta Elizabeth Stuglik Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 1 4/29/2017 5:24:10 PM
[S]Torba Damska czarna skórzana nowa Targowisko 1 10/16/2017 9:46:19 PM
Karol (Petarda) Stuglik Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 6 4/30/2017 11:42:50 AM
Sebastian Toporkiewicz Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 1 7/22/2017 3:57:43 PM
Łukasz Modzelewski TEAM SFD Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 6 4/28/2017 10:32:43 PM
Krzysztof Świst Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 0 7/23/2017 3:14:37 PM
Maciej Ropiak Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness 0 6/30/2017 12:31:33 PM
Zahasłowany temat po aktualizacji forum ? Administracja i Moderatorzy 18 4/9/2017 12:35:34 PM
Zahasłowany temat po aktualizacji forum ? , Administracja i Moderatorzy 1 4/9/2017 12:35:50 PM
[S] sprzedam buty Nike damskie rozmiar 36 Targowisko 1 2/11/2017 6:00:10 PM
zamówienie nr 1002435 SKLEP SFD 1 1/9/2017 11:35:05 AM
[S] Coś dla palaczy. e-fajka + bazy + liquidy + aromaty. Targowisko 6 7/31/2016 8:55:05 AM
gienus12 dziennik treningowy - road to sopot :-) Hi Tec Nutrition & Peak Performance 461 4/25/2016 8:30:00 PM
Muhammad Ali Sztuki Walki 11 6/4/2016 8:07:43 AM
Gienus12 przygotowania do sezonu Dzienniki Treningowe 908 5/14/2015 8:15:50 AM
[K] bcaa Targowisko 3 4/2/2016 12:08:45 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
covid19 Doping 11/24/2020 7:41:26 AM
covid19 Doping 11/23/2020 9:07:33 AM
covid19 Doping 11/23/2020 8:10:40 AM
Produkty 0 kcal, 0 ww, czyli tips & tricks na LC, VLCD, itp. Kuchnia SFD 11/19/2020 4:47:51 PM
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 11/19/2020 6:21:10 AM
gienus12 - wojna z sylwetką trwa.. ! Galeria Zdjęć 5/8/2020 8:34:02 AM
gienus12 - wojna z sylwetką trwa.. ! Galeria Zdjęć 5/2/2020 7:01:26 AM
gienus12 - wojna z sylwetką trwa.. ! Galeria Zdjęć 4/6/2020 7:20:49 AM
gienus12 - wojna z sylwetką trwa.. ! Galeria Zdjęć 4/5/2020 10:21:24 PM
Team SFD - Przemysław Górynowicz - droga do powrotu na scenę, podsumowanie redu strona 1173 Przygotowanie do zawodów 4/1/2020 8:57:50 AM
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2020 Przygotowanie do zawodów 3/30/2020 3:56:00 PM
SFD TEAM: Mariusz Żaba-Przygotowania do sezonu jesień 2020 Przygotowanie do zawodów 3/30/2020 2:19:39 PM
gienus12 - wojna z sylwetką trwa.. ! Galeria Zdjęć 3/30/2020 10:22:33 AM
Lordknaga blogo-galeria Galeria Zdjęć 3/29/2020 11:05:51 PM
gienus12 - wojna z sylwetką trwa.. ! Galeria Zdjęć 3/23/2020 8:35:14 PM
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 3/23/2020 8:19:42 PM
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 3/23/2020 8:34:08 AM
Team SFD - Przemysław Górynowicz - droga do powrotu na scenę, podsumowanie redu strona 1173 Przygotowanie do zawodów 12/5/2019 5:53:00 AM
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 12/4/2019 10:46:21 AM
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 12/3/2019 8:49:55 AM
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 11/30/2019 9:54:18 AM
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 11/29/2019 1:05:24 PM
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 11/28/2019 3:05:28 AM
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 11/28/2019 12:09:53 AM
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 11/28/2019 12:04:23 AM
Team SFD - Przemysław Górynowicz - droga do powrotu na scenę, podsumowanie redu strona 1173 Przygotowanie do zawodów 11/27/2019 4:07:02 PM
[BLOG] Natan33_Living the dream... Doping 11/27/2019 11:23:58 AM
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 11/27/2019 11:20:44 AM
gienus12 powrót po przejściach i plany na 2020 Przygotowanie do zawodów 11/27/2019 10:10:23 AM
Cayek - MASS MODE STR 448 Przygotowanie do zawodów 11/27/2019 9:47:17 AM

Artykuły

gienus12 3373 Ekspert