SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Łukasz Modzelewski TEAM SFD

temat działu:

Sylwetki polskiej sceny kulturystyki i fitness

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4007

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2184 Napisanych postów 61273 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 360228
Jako że Łukasz jeszcze nie ma tu tematu a myśle że tak "wielkiego" zawodnika nie można przeoczyć to zakładam.

Członek SFD TEAMU
Wiek-28 (rocznik 88)
waga-startowa 108,5-112,poza sezonem 127-130
wzrost-188
wyniki siłowe obecne :
-przysiad raw-280 na trreningu(260 zawody)
-wyciskanie 220 na zawodach z zatrzymaniem na komendy
-martwy ciąg 350 na zawodach,350x2 na treningu

-2013 akademickie mistrzostwo podlasia w 3-boju siłowym kat.do 120 kg
-2014 Debiuty kulturystyczne Ostrów Mazowiecka 4 miejsce kat +90 kg
-2015 Sopot 2 miejsce w kat +90 kg
-2016 Bytów 6 miejsce w kat +90 kg
-2016 Otwarte Mistrzostwa Śląska 4 miejsce w kat +100 kg
-2016 Mistrzostwa Polski w Kulturystyce 3 miejsce w kat +100 kg
-2017 Otwarte Mistrzostwa Ślaska 4 miejsce w kat +100 kg
-2017 Mistrzostwa Polski w Kulturystyce 5 miejsce w kat +100 kg























Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-04-28 22:33:23

Sprawdź ile masz % tłuszczu?

2

Czas to bezlitosny sędzia, dobre chwile Ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach
I kim byś nie był,ile byś nie miał nie ma znaczenia, wytropi cie by wręczyć Ci bilet milczenia, masz jedno życie, dobrze go pilnuj synu, wystarczy jeden zły ruch może zabraknąć kilku minut..

http://www.sfd.pl/gienus12__mass_and_strenght_-t1094203.html ..

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6497 Napisanych postów 68047 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 899145
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2184 Napisanych postów 61273 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 360228
Dokladnie tak

Czas to bezlitosny sędzia, dobre chwile Ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach
I kim byś nie był,ile byś nie miał nie ma znaczenia, wytropi cie by wręczyć Ci bilet milczenia, masz jedno życie, dobrze go pilnuj synu, wystarczy jeden zły ruch może zabraknąć kilku minut..

http://www.sfd.pl/gienus12__mass_and_strenght_-t1094203.html ..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2184 Napisanych postów 61273 Wiek 27 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 360228
Obecna forma - 125kg










Czas to bezlitosny sędzia, dobre chwile Ci zostawia tylko na nieostrych zdjęciach
I kim byś nie był,ile byś nie miał nie ma znaczenia, wytropi cie by wręczyć Ci bilet milczenia, masz jedno życie, dobrze go pilnuj synu, wystarczy jeden zły ruch może zabraknąć kilku minut..

http://www.sfd.pl/gienus12__mass_and_strenght_-t1094203.html ..

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6497 Napisanych postów 68047 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 899145
Mistrzostwa Polski w Kulturystyce 2017




...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6497 Napisanych postów 68047 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 899145
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Banan BOSS FORUM Administrator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6497 Napisanych postów 68047 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 899145
Aktualna forma - Sierpień 2017 (różnica na zdjeciach 4 tyg - mini cut)




Kilka filmików z tego okresu








Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Piotr Jurczewski