Inezz96

500

Ekspert

Napisanych postów: 742 Przeczytanych: 29484 Szacuny: 500

Imię: Inez Nazwisko: Gorońska Zawód/Studia: b.d. Wiek: 24 Stan cywilny: w stałym związku Ostatnia aktywność: 2/19/2020 4:57:19 PM Data rejestracji: 5/23/2017 8:42:38 AM Województwo: Wielkopolskie Miasto: Luboń

O mnie: b.d. Zajmuję się: b.d. Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: Fitness/ Wioślarstwo Staż treningowy: 10

Wzrost: 162 cm Waga: 58 kg Współczynnik BF: 15% Obwód bicepsa: 33 cm Obwód łydki: 34 cm Obwód klatki piersiowej: 91 cm Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: 100 cm Obwód uda: 58 cm Obwód pod biustem: b.d. Obwód w pasie: 68 cm

Wyciskanie na ławce: 45 kg Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: 32 kg Podciągnięcia: b.d. Przysiad: 75 kg

Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.

Eleanor Rossevelt

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
Inez Gorońska - Mistrzyni Polski Bikini Fitness 164cm	Przygotowanie do zawodów	685	5/25/2017 9:24:38 AM

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Suplementy dla biegacza	Szybkie pytania bez logowania	2/19/2020 4:56:26 PM
Solkoseryl	Szybkie pytania bez logowania	2/18/2020 7:53:22 PM
Zastrzyk z olfenu a alkochol czy zaszkodzi	Szybkie pytania bez logowania	2/18/2020 7:50:56 PM
podróba biotech usa	Szybkie pytania bez logowania	2/18/2020 7:50:34 PM
Jak ułożyć dietę na masę?	Szybkie pytania bez logowania	2/18/2020 7:35:42 PM
Jaki jest sens stosowania kazeiny?	Szybkie pytania bez logowania	2/16/2020 8:52:42 PM
Jak przeliczyć wzrost w cm na cale?	Szybkie pytania bez logowania	2/16/2020 8:40:32 PM
Które białko wybrać?	Szybkie pytania bez logowania	2/16/2020 8:31:38 PM
Ile jaj dziennie mogą jeść sportowcy?	Szybkie pytania bez logowania	2/16/2020 8:08:36 PM
Jakie ćwiczenia najlepsze na pośladki?	Szybkie pytania bez logowania	2/14/2020 10:47:07 PM
Jak uniknąć efektu jojo i utrzymać wagę?	Szybkie pytania bez logowania	2/14/2020 10:19:38 PM
Czy dobrze dobrałem kalorie? Konsultacje	Szybkie pytania bez logowania	2/14/2020 10:09:47 PM
epi 30mg+	Doping	2/14/2020 9:51:15 PM
Wysokie aso	Szybkie pytania bez logowania	2/14/2020 9:48:50 PM
Czy warto stosować białko na diecie?	Szybkie pytania bez logowania	2/13/2020 9:44:42 PM
plan diety	Szybkie pytania bez logowania	2/13/2020 9:37:16 PM
Czy na wakacjach warto trzymać dietę?	Szybkie pytania bez logowania	2/13/2020 9:32:30 PM
Ile powinienem jeść kalorii jeśli nie trenuje?	Szybkie pytania bez logowania	2/13/2020 9:24:49 PM
Jak brać białko i kreatynę?	Szybkie pytania bez logowania	2/13/2020 9:23:21 PM
Białko	Szybkie pytania bez logowania	2/12/2020 9:19:36 PM
Czy można jeść suplementy dla koni? (stawy)	Szybkie pytania bez logowania	2/12/2020 9:17:02 PM
Cardio na redukcji	Szybkie pytania bez logowania	2/12/2020 9:09:24 PM
Jakie suplementy by zmienić tłuszcz na mięśnie?	Szybkie pytania bez logowania	2/12/2020 8:58:59 PM
body instrukcja gdzie dostane	Szybkie pytania bez logowania	2/12/2020 1:18:56 PM
Czy te tabletki sa dopuszczone i bezpieczne ?	Szybkie pytania bez logowania	2/10/2020 8:35:31 PM
Czy warto stosować kreatynę na redukcji?	Szybkie pytania bez logowania	2/10/2020 8:33:10 PM
Zmiana skórna	Szybkie pytania bez logowania	2/10/2020 8:23:23 PM
Dobre to	Szybkie pytania bez logowania	2/10/2020 8:22:07 PM
Jaki mocniejszy spalacz tłuszczu polecacie?	Szybkie pytania bez logowania	2/9/2020 11:50:24 PM
Makroskładniki w diecie aktywnego 14 latka.	Szybkie pytania bez logowania	2/9/2020 11:42:51 PM

Inezz96

Ekspert

Artykuły

Ile kalorii ma pączek? Ile pączków trzeba zjeść, żeby przytyć 1 kilogram?

Niedobór kwasów omega-3 może powodować depresję

Ile kontuzji powoduje trening z ciężarami u dzieci i nastolatków?