Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

Liberatore

24

Początkujący

Dziennik treningowy
95 338 24
Informacje
Piotr Nowak Wyższa Szkoła Bezpieczeństwa i Ochrony 39 w stałym związku 2021-03-04 11:18:14 2015-06-08 17:07:04 Mazowieckie Warszawa
O mnie
Zawodnik Kulturystyki Ciężkiej Kulturystyka Sporty Siłowe zbilansowana Kulturystyka 17lat
Moje wymiary
183 cm 130 kg 15% 51 cm b.d. b.d. b.d. b.d. 76 cm 100 cm
Wyniki siłowe
220 kg 360 kg 140 kg 16 280 kg
Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…
Marie Curie-Skłodowska
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Liberatore - Piotr Nowak - Zawody 2020.... Przygotowanie do zawodów 2 2020-07-01 17:56:37
Nazwa tematu Dzial Data posta
Problemy ze snem Szybkie pytania bez logowania 2020-07-03 14:29:22
Metamorfoza do oceny 16lat Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie 2020-07-03 14:24:54
Który słodzik wybrać? Który słodzik jest najbardziej bezpieczny? Szybkie pytania bez logowania 2020-07-03 14:21:44
Boldek solo Doping 2020-07-03 14:15:32
Trening a zmęczenie Trening dla początkujących 2020-07-03 14:13:14
Wzrost Zdrowie i Uroda 2020-07-03 14:09:12
Wyniki w trakcie cyklu prolo+master Doping 2020-07-03 14:06:32
Profilaktyka przy testosteronie Doping 2020-07-03 13:58:03
Redukcja wagi, odchudzanie 60 kg Szybkie pytania bez logowania 2020-07-03 13:53:58
Most między cyklami Doping 2020-07-03 13:49:30
Redukcja - prawie wcale nie chudnę, co jest nie tak? Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-03 13:45:19
Redukcja i anemia Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-03 13:40:31
Dieta na mase do oceny! Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-03 13:35:14
Trening pleców Szybkie pytania bez logowania 2020-07-03 13:25:56
Zespół Tietzego pomocy !! Zdrowie i Uroda 2020-07-03 13:23:36
Szybki wzrost wagi Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-03 13:21:34
Trening do ocenki Szybkie pytania bez logowania 2020-07-03 13:12:58
Ostaryna Doping 2020-07-03 13:08:08
Suplementy na dobry sen. Co zrobić gdy nie mogę zasnąć? Szybkie pytania bez logowania 2020-07-03 13:03:04
Pojemniki na żywność Kuchnia SFD 2020-07-03 13:01:10
Ból kolan. Co robić? Szybkie pytania bez logowania 2020-07-03 12:59:38
Liberatore - Piotr Nowak - Zawody 2020.... Przygotowanie do zawodów 2020-07-03 12:05:23
Opinia cyklu test enan + npp + master + prop Doping 2020-07-01 19:01:30
Nie mogę przytyć Odżywki i suplementy 2020-07-01 17:32:26
Ocena planu treningowego. Plany treningowe 2020-07-01 16:56:31
Jak poprawić proporcje sylwetki? Trening dla początkujących 2020-07-01 16:53:48
Nie mogę przytyć Odżywki i suplementy 2020-07-01 16:48:16
Redukcja - tłuszcz jak był tak jest Odżywianie i Odchudzanie 2020-07-01 16:44:49
Redukcja, lekka przerwa wskazana? Trening dla początkujących 2020-07-01 16:38:26
Suplementy - czy jest ok? godziny ilości Odżywki i suplementy 2020-07-01 14:32:59

Najnowsze publikacje

Liberatore 24 Początkujący

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany