CZAS NA SPALANIE, ZGARNIJ -40% Z KODEM: BURN40
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal
Rejestracja

DJ_DoDo

29774

Ekspert

Dziennik treningowy
27256 384609 29774
Informacje
xx xx b.d. 34 samotny/a 5/20/2025 7:00:52 PM 1/23/2006 12:00:00 AM b.d. xx
O mnie
b.d. b.d. Sport, dietetyka 3000kcal Kulturystyka, piłka nożna, Crossfit b.d.
Moje wymiary
177 cm 90 kg 20% 41 cm 44 cm 119 cm 34 cm 85 cm 65 cm 90 cm
Wyniki siłowe
115 kg 200 kg 75 kg 12 165 kg
Lepiej bez celu iść naprzód niż bez celu stać w miejscu, a z pewnością o niebo lepiej, niż bez celu się cofać.
Andrzej Sapkowski
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Zakup orbitreka Po siłowni, o siłowni 4 8/6/2024 5:02:27 PM
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 1896 10/6/2020 12:49:27 PM
Gofry twarogowe Kuchnia SFD 12 8/23/2021 9:41:50 AM
Placki serowe LC Kuchnia SFD 4 4/13/2021 9:07:09 AM
Dietetyk kliniczny Odżywianie i Odchudzanie 16 10/21/2019 9:20:49 AM
Witam VIP ROOM 12 2/8/2019 12:43:31 PM
Racuchy bez mąki Kuchnia SFD 6 11/1/2018 7:47:09 PM
Rower stacjonarny Po siłowni, o siłowni 4 10/3/2018 9:20:54 AM
BATON PROTEINOWY LOW CARB Kuchnia SFD 8 3/8/2018 12:46:08 PM
Rower stacjonarny Po siłowni, o siłowni 1 7/16/2018 1:26:09 PM
Muffinki LC z kalafiorem Kuchnia SFD 4 10/1/2017 7:31:05 PM
Chlebek - ciasto serowe LC Kuchnia SFD 7 10/1/2017 8:07:12 PM
WPC Truskawkowe Odżywki i suplementy 14 7/7/2017 10:01:14 AM
Ptasie mleczko Kuchnia SFD 3 2/15/2017 9:14:22 AM
Twarogowe kulki mocy Kuchnia SFD 1 2/8/2017 1:46:10 PM
Białkowy serniczek z galaretką Kuchnia SFD 7 1/24/2017 9:41:23 AM
Opinia Origin of Nutriments Odżywki i suplementy 9 1/24/2017 12:34:00 PM
Omlet z tuńczykiem Kuchnia SFD 3 1/4/2017 9:01:07 AM
Nazwa tematu Dzial Data posta
SFD CHALLANGE - 60 000 Przysiadów w 2023 roku. Trening dla początkujących 10/12/2024 7:47:02 AM
SFD CHALLENGE - 160 000 pompek w 2023 roku Trening dla początkujących 10/12/2024 7:46:34 AM
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 10/12/2024 7:45:48 AM
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 10/12/2024 7:45:22 AM
Zakup orbitreka Po siłowni, o siłowni 8/7/2024 4:53:25 PM
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 1/31/2024 9:19:02 AM
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 1/31/2024 9:15:40 AM
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 1/31/2024 9:14:51 AM
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 1/31/2024 9:13:09 AM
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 1/31/2024 8:54:58 AM
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 1/31/2024 5:45:13 AM
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 1/31/2024 5:40:21 AM
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 1/31/2024 5:39:30 AM
Odżywka białkowa po terminie - można pić ? Odżywki i suplementy 1/30/2024 6:08:42 AM
Nabijamy Pajacyka vol 7 :-) Po siłowni, o siłowni 1/30/2024 6:03:16 AM
Nabijamy Pajacyka !! Galeria Zdjęć 1/30/2024 6:02:12 AM
Przemysław Górynowicz - przygotowania na sezon 2024 / 2025 / Sopot 2023 strona 1835 Przygotowanie do zawodów 1/30/2024 5:59:48 AM
Dieta redukcyjna do oceny [92kg] Odżywianie i Odchudzanie 1/30/2024 5:58:03 AM
Dieta - pytania Odżywianie i Odchudzanie 1/30/2024 5:50:20 AM
Odchudzanie - porady Odżywianie i Odchudzanie 1/30/2024 5:45:24 AM
[Blog] - althetic- Zabawa w kuchni Kuchnia SFD 1/30/2024 5:38:38 AM
Dieta redukcyjna do oceny [85kg] Odżywianie i Odchudzanie 1/30/2024 5:34:58 AM
[BLOG] Lowcarb Life - Stronger Athlete Kuchnia SFD 1/30/2024 5:27:06 AM
Wyjście z redukcji - porady Odżywianie i Odchudzanie 1/30/2024 5:25:21 AM
[blog] Brudna miska by georgu- Trening na bazie 5/3/1 Boring But Big Kuchnia SFD 1/30/2024 5:16:34 AM
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 1/30/2024 5:09:42 AM
[BLOG] Rafał w kuchni Kuchnia SFD 1/30/2024 5:01:28 AM
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 1/30/2024 4:59:42 AM
[BLOG] Kulinarne zmagania Kuchnia SFD 1/30/2024 4:59:22 AM
ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!! Kuchnia SFD 1/30/2024 4:53:47 AM

Najnowsze publikacje

DJ_DoDo 29774 Ekspert

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane

Portal Sklep Forum Plany