SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

[WYZWANIE] - Odpręż się i zwieś ;-)

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3841

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3997 Napisanych postów 10099 Wiek 48 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 548845
Zasada jest prosta. Chwytamy drążek i wisimy.
Wisimy na obu rękach, na jednej, na zmianę. Wszystkie chwyty dozwolone, ważne by stopy unosiły się nad ziemią.
Ocenie podlega czas wiszenia na drążku od momentu gry stopy oderwą się od podłoża do momentu gdy na powrót nawiążą z nim kontakt.

Wyzwanie skierowane jest wszystkich zarejestrowanych użytkowników forum
Na filmie dokumentującym Nasze zmagania winna być widoczna cała sylwetka uczestnika włącznie z drążkiem i podłożem.
Multimedia wrzucamy w tym wątku, by 28 lutego po północy wyłonić zwycięzcę.
2

When you have to shoot...Shoot! Don't talk

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 13932 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 546283
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2017 Napisanych postów 2388 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 28627
Viki, z Tobą to nie wiem, kto ma szanse ale pewnie spróbuję..
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6434 Napisanych postów 14616 Wiek 50 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 577041
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6515 Napisanych postów 13932 Wiek 37 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 546283
No bez przesady Wyszłam z wprawy ostatnio, bo choróbska mi ciągle przeszkadzają w treningu.
Poza tym... siedze i czytam o tych Garminach

ps. Dobrze, że mamy swój dział bo nikt nam nie będzie zarzucał inicjatyw oddolnych i konkurencyjnych konkursów


Zmieniony przez - Viki w dniu 2020-02-10 11:15:55
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6434 Napisanych postów 14616 Wiek 50 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 577041
A to nie ejst wykluczone....
Czytaj, czytaj:) Jak chcesz dostęp do mojego konta na connect to napisz - pochodzisz, poklikasz...


Zmieniony przez - Paatik w dniu 2020-02-10 11:35:48
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3997 Napisanych postów 10099 Wiek 48 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 548845
Póki jeszcze nikt niczego nie wrzucił chciałem wprowadzić pewne uproszczenie zasad.
Wisieć można na drążku, na kółkach, na czymkolwiek się komu wymarzy.
Wisimy trzymając się "wieszaka" rękoma/ręką , bez wspomagania, bez rękawiczek.
Dozwolona jest magnezja, plucie w dłonie i podobne wspomagacze.
Brońboże za szyję.

When you have to shoot...Shoot! Don't talk

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1562 Napisanych postów 4154 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 73845
No dobra... zobaczymy czy uda się przekroczyć minutę

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 5182 Napisanych postów 59066 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 726066
Minutę wytrzymasz ja ostatnio po 5 tygodniach bez treningu wytrzymałem minutę z kilkoma sekundami

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2017 Napisanych postów 2388 Wiek 1 rok Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 28627
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6434 Napisanych postów 14616 Wiek 50 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 577041
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

[WYZWANIE] - Kalorie na czas ;-)

BF