7
58
0
b.d.
b.d.
b.d.
25
samotny/a
2024-10-14 22:12:07
2019-09-25 12:06:39
Warmińsko-Mazurskie
Barciany
b.d.
b.d.
Bieganie , siłownia , sztuki walki
b.d.
b.d.
b.d.
183 cm
79 kg
17%
37 cm
41 cm
112 cm
32 cm
86 cm
58 cm
87 cm
88 kg
b.d.
b.d.
20
b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.Eleanor Rossevelt
| Nazwa tematu | Dzial | Odpowiedzi | Data tematu |
|---|---|---|---|
| Plan treningowy kalistenika | Strength & Endurance | 2 | 2019-10-08 10:18:24 |
| Monohydrat a redukcja | Szybkie pytania bez logowania | 3 | 2019-09-25 12:48:23 |
| Nazwa tematu | Dzial | Data posta |
|---|---|---|
| Wychodzenie z deficytu kalorycznego. POMOCY! | Ladies SFD | 2019-10-01 19:44:41 |
| Przywitanie i plan treningowy do oceny | Trening dla początkujących | 2019-10-01 19:34:55 |
| Wskzówki do planu na masę. | Trening dla początkujących | 2019-10-01 12:19:23 |
| Wskzówki do planu na masę. | Trening dla początkujących | 2019-09-30 21:35:56 |
| Monohydrat a redukcja | Szybkie pytania bez logowania | 2019-09-25 14:24:36 |
