SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Warszawa crossfit team

temat działu:

FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 126

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1 Na forum 15 dni Przeczytanych tematów 8
Witam, oglądając konkurencję drużynowe z zawodow crossfit games wpadłem na pomysł żeby znaleźć parę osób które chciałoby właśnie w ten sposób ćwiczyć.
Pływanie, bieganie, przerzucanie żelastwa czy uczenie się elementów gimnastycznych na pewno jest ciekawsze gdy robi się to w grupie !
Próbowałem odwiedzić warszawskie afiliowane boxy ale to jednak nie to. Klimat może jest fajny Ale grupy są spore, a workouty planowane komercyjnie, Tak żeby każdy sobie z nimi poradził i miał fun, natomiast nie koniecznie uwzględniają periodyzacje treningową, okresy intensywniejszej pracy i deloadu, uczenia się wszystkich liftów/elementów gimnastycznych po kolei itd.
Na pewno nie dają takiej możliwości rozwoju jak w przypadku treningu planowanego we własnym zakresie, i stąd właśnie ten temat.

Czy jest w Warszawie ktoś, kto chciałby ćwiczyć "crossfit" nie koniecznie w boxie, ale np. Na jakiejś komercyjnej siłowni? Uwzględniając też treningi na basenie, czy jakieś biegi w parku albo streetworkoutowe treningi w plenerze ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
FighterX Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5630 Napisanych postów 10842 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 940415
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 10247 Napisanych postów 116979 Wiek 35 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1381282
j/w tutaj to niekoniecznie ludzie z wawy się udzielają

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 932 Napisanych postów 3548 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 69735
Ciężko Ci będzie zebrać ekipę z obcych ludzi.
Jeżeli nie zarazisz tym swoich ziomków to pozostaje Ci spędzić w jakimś boxie więcej czasu, poznać ludzi i z nich skleić jakiś team.
Ewentualnie zagadać do jakiegoś trenera co prowadzi indywidualnie zawodników lub osoby na wyższym levelu i tutaj coś spróbować.
1

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Reebok CrossFit Games 2019

Zestaw 1