SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

gokuson

79

Ekspert

Dziennik treningowy
9042 121287 79
Damian b.d. informatyk 41 w stałym związku 3/18/2025 11:25:34 AM 7/26/2002 12:00:00 AM Dolnośląskie b.d.
b.d. webdesign/html/css/seo b.d. była b.d. b.d.
179 cm 81 kg 15% b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. b.d. 84 cm
b.d. b.d. b.d. b.d. b.d.

gokuson

Zaczął swoją przygodę z dietetyką i treningiem personalnym kilkanaście lat temu, zdobywając różnorodne certyfikaty i dyplomy. Ten zróżnicowany zbiór kwalifikacji pozwolił mu na pogłębianie swojej wiedzy i zrozumienie różnych aspektów zdrowia i kondycji fizycznej. Doradca na forum, gdzie od ponad 20 lat dzieli się swoim bogatym doświadczeniem i wiedzą z innymi.

Ważniejsze szkolenia i kwalifikacje:

Instruktor dietetyki i suplementacji Trener personalny

Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Liga angielska - Premiership Piłka Nożna 782 1/2/2003 1:08:11 PM
Panie przy grillu ZDJĘCIA 0 5/1/2017 12:07:13 PM
Liga niemiecka - Bundesliga Piłka Nożna 393 1/13/2003 9:14:11 PM
Liga włoska - Serie A Piłka Nożna 139 1/4/2003 11:38:18 AM
Liga francuska Piłka Nożna 110 1/19/2003 7:34:39 PM
Tenis ziemny Po siłowni, o siłowni 193 1/13/2003 2:39:52 PM
Konkurs na najlepszy motywator SFD ZDJĘCIA 17 8/6/2018 12:39:18 PM
O marce Quamtrax Nutrition Quamtrax 1 5/31/2018 6:33:18 AM
Ostatni występ Michaela Jordana w Chicago Bulls Inne dyscypliny 7 10/31/2017 11:57:11 AM
Arkadiusz Milik kontuzja Piłka Nożna 11 10/17/2017 6:12:01 PM
Robert Lewandowski najlepsza 9 na świecie Piłka Nożna 10 9/17/2017 7:56:24 PM
REGULAMIN KONKURSU ,,Konkurs z okazji Dnia Niepodległości" SKLEP SFD 0 10/13/2017 3:57:52 PM
Ziemniaki odmiany Szybkie pytania bez logowania 4 9/22/2017 12:13:46 PM
Test BSN 7 5/18/2015 11:15:54 AM
Test VIP ROOM 2 7/14/2015 9:31:47 AM
Test Archiwum LS 12 10/4/2014 2:21:37 PM
FREEDOM CHARITY RUN 2014 Gdańsk – Berlin 602 km Aktualności - Kulturystyka i Fitness 0 8/13/2014 11:38:10 AM
Bezpłatne szkolenie SFD Edukacja ( 18.01 - Opole ) Aktualności - Kulturystyka i Fitness 57 1/13/2014 2:41:19 PM
OPOLE SPORT FAIR - 31.05-1.06.2014 Aktualności - Kulturystyka i Fitness 649 3/27/2014 10:53:17 AM
Test - przed premierą Przygotowanie do zawodów 48 4/28/2014 8:36:21 AM
XXXVIII MISTRZOSTWA POLSKI W KULTURYSTYCE I FITNESS - KIELCE Aktualności - Kulturystyka i Fitness 232 4/2/2014 1:08:56 PM
Logo Fight24 Fight24 19 1/13/2014 12:20:02 PM
Wyniki i krótka relacja z Pucharu Ziemi Puckiej w Żelistrzewie. Aktualności - Kulturystyka i Fitness 0 4/2/2014 1:05:44 PM
Nadmierna masa ciała – całościowe podejście do klienta w pracy trenera osobistego i instruktora fitn Aktualności - Kulturystyka i Fitness 0 3/17/2014 12:11:38 PM
Testowy temat Edukacja SFD 1 12/30/2013 1:44:23 PM
POLSCY MEDALIŚCI WORLD GAMES W PKOL Aktualności - Kulturystyka i Fitness 0 9/23/2013 12:27:14 PM
Muscular Development - o "fałszywych białkach" Muscular Development 61 8/30/2013 12:51:42 PM
Projekt do oceny Archiwum LS 136 5/27/2013 2:23:27 PM
IX Otwarte Mistrzostwa w WL-DZIERŻONIÓW 17.03.2013 Aktualności - Sporty Siłowe 41 2/19/2013 9:53:29 AM
Zostań Trenerem Personalnym: kurs Wrocław Test 8 11/7/2012 2:27:17 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Produkty SFD - opinie Szybkie pytania bez logowania 2/19/2025 11:40:29 AM
O co chodzi z afera SFD? Szybkie pytania bez logowania 1/7/2025 3:10:10 PM
Amatorski sparing bokserski, a prawo. Jakieś oświadczenie? Sztuki Walki 12/27/2024 11:20:35 AM
Bieganie - jakie suplementy? Odżywki i suplementy 10/26/2024 8:42:02 AM
face pull - zamiennik? Trening dla zaawansowanych 10/22/2024 6:36:25 PM
Trening Split - ocena Trening dla zaawansowanych 10/22/2024 6:18:22 PM
Trening Push Pull - ocena Trening dla zaawansowanych 10/21/2024 12:06:18 PM
Suplementacja w diecie wegańskiej - bieganie i siłownia Wegetarianizm i weganizm - dieta, odżywianie 10/21/2024 9:29:30 AM
Trening Push Pull - ocena Trening dla zaawansowanych 10/21/2024 9:19:59 AM
Problemy z kręgosłupem - porady Zdrowie i Uroda 10/20/2024 12:24:11 PM
Wyciskanie sztangi leżąc - porady Trening dla początkujących 10/20/2024 11:54:03 AM
Kreatyna dla osoby starszej Szybkie pytania bez logowania 10/20/2024 10:44:57 AM
Trening Push Pull Legs Upper - ocena Trening dla zaawansowanych 10/20/2024 10:23:18 AM
Aktywność fizyczna - porady Szybkie pytania bez logowania 10/20/2024 10:14:44 AM
Lejkowata klatka piersiowa - porady Szybkie pytania bez logowania 10/20/2024 10:13:00 AM
Ozempic - skutki uboczne Szybkie pytania bez logowania 3/16/2024 4:43:21 PM
Produkty SFD - opinie Szybkie pytania bez logowania 2/20/2024 9:55:20 AM
Białko sfd opinie - odżywki białkowe smak Odżywki i suplementy 2/19/2024 2:37:49 PM
Upadek na plecy -niemożność nabrania oddechu Zdrowie i Uroda 8/6/2023 9:38:05 PM
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 6/27/2023 8:37:53 PM
WAŻNE - pomysły i inicjatywy - info dla userów LOŻA SZYDERCÓW 5/25/2023 2:49:37 PM
Jakie suplementy stosują koszykarze? Odżywki i suplementy 5/23/2023 3:08:05 PM
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 4/26/2023 8:31:02 PM
Łączenie witaminy C i B12 oraz wapnia i magnezu Odżywki i suplementy 4/2/2023 9:31:17 AM
Melatonina - opinie Odżywki i suplementy 2/24/2023 12:32:15 PM
Z jakimi suplementami warto łączyć witaminę D? Odżywki i suplementy 2/19/2023 10:08:23 AM
Witamina D3 - jak stosować? Odżywki i suplementy 2/17/2023 12:50:49 PM
Cordyceps chiński - Cordyceps sinensis ktoś stosował? Odżywki i suplementy 2/17/2023 12:25:05 PM
Skoki narciarskie 2022 23 Inne dyscypliny 1/29/2023 8:41:14 PM
NOWE FORUM - zgłoszenia wyłapanych błędów LOŻA SZYDERCÓW 4/28/2022 7:28:59 PM

Artykuły

gokuson 79 Ekspert