SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Koniu151

3043

Ekspert

Dziennik treningowy
51774 350085 3043
Przemysław Kozak b.d. 34 w stałym związku 5/27/2024 10:29:13 AM 1/11/2006 12:00:00 AM Pomorskie Gdańsk
Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk b.d. b.d. b.d.
190 cm 120 kg 13% 48 cm b.d. 127 cm b.d. b.d. 73 cm 88 cm
b.d. b.d. b.d. 36 b.d.
Przyszłość należy do tych, którzy wierzą w piękno swoich marzeń.
Eleanor Rossevelt
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Trener Personalny Online Przemysław Kozak Odżywianie i Odchudzanie 166 12/31/2012 11:26:58 AM
[art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY. Odżywianie i Odchudzanie 265 1/3/2011 3:57:39 AM
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1 Odżywianie i Odchudzanie 2194 2/20/2009 12:58:45 AM
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj! Odżywianie i Odchudzanie 1933 10/9/2009 5:44:28 PM
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony. Po siłowni, o siłowni 458 6/30/2015 5:03:48 AM
[HC]Dietetyczne naleśniki z prawdziwego zdarzenia. :D:D Kuchnia SFD 56 1/8/2010 10:32:27 PM
PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS DLA KOBIETY OD PODSTAW. Ladies SFD 45 4/26/2009 3:47:38 PM
Nowy doradca w dziale. Odżywianie i Odchudzanie 17 9/19/2016 7:12:14 PM
MUTAGENY, ZWIĄZKI RAKOTWÓRCZE I TOKSYCZNE W ŻYWNOŚCI by Matrainn. Odżywianie i Odchudzanie 4 2/3/2010 4:03:07 PM
Jak jeść w Święta by nie przytyć? Odżywianie i Odchudzanie 25 12/23/2014 6:33:00 PM
ZRZUT DIETY- JAK ZROBIĆ? ANKIETA i REGULAMIN DZIAŁU. Odżywianie i Odchudzanie 3 2/25/2013 11:19:28 AM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 1170 9/6/2014 4:02:43 PM
Dzień dobry Archiwum LS 25 6/2/2015 11:56:36 PM
Nisko tłuszczowe spaghetti z dietetycznym sosem. Kuchnia SFD 16 11/18/2008 4:30:54 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 3000 10/31/2013 12:48:12 PM
Robimy formę na lato - tłuszcz w dół, masa w górę? Możliwe? Trening dla zaawansowanych 94 1/24/2008 5:05:57 PM
[low carb] Dla fanów karkówki - <ciasto> %)%) Kuchnia SFD 33 9/13/2009 3:11:12 PM
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79 Odżywianie i Odchudzanie 877 7/24/2013 8:55:26 PM
[video przepis] naleśniki low carb by koniu151. Kuchnia SFD 129 2/28/2009 1:53:32 PM
Gulasz na studencką kieszeń. ;D Kuchnia SFD 17 10/31/2012 7:47:30 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2991 1/31/2013 10:52:36 PM
Łososiowe kotleciki z warzywami. Kuchnia SFD 19 3/11/2013 11:55:16 PM
Pierogi lepsze niż u mamy - z łososiem i dodatkami. xDxD Kuchnia SFD 20 11/6/2010 5:19:37 PM
Ciasto pomarańczowo-czekoladowo-kokosowe Kuchnia SFD 25 12/8/2012 6:04:58 PM
{HC]Zielone spaghetti z tuńczyka. Kuchnia SFD 14 12/20/2010 9:57:15 AM
[LC]Roladki z karkówki suszonymi pomidorami i mozzarellą. Kuchnia SFD 3 3/6/2013 5:01:21 PM
Smacznie i zdrowo - Przepisy mojego pomysłu. Odżywianie i Odchudzanie 3 4/28/2009 1:38:45 PM
Danie jak z chińskiego boxa w wersji fit. Kuchnia SFD 10 2/27/2013 6:30:39 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1 Firma 2607 12/16/2010 12:54:02 PM
Wszystkiego dobrego dla wszystkich, którym pomogłem.. Cześć! Firma 262 12/26/2012 7:15:37 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Gigantyczny deficyt i brak spadku wagi Odżywianie i Odchudzanie 5/23/2024 12:43:51 PM
Gigantyczny deficyt i brak spadku wagi Odżywianie i Odchudzanie 5/23/2024 11:52:42 AM
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 5/23/2024 9:16:27 AM
Makroskładniki - ilość w diecie Odżywianie i Odchudzanie 5/21/2024 1:27:12 PM
Wyjście z redukcji Odżywianie i Odchudzanie 5/16/2024 1:39:26 PM
Przejście z redukcji na masę Odżywianie i Odchudzanie 5/13/2024 12:02:24 PM
Przejście z redukcji na masę Odżywianie i Odchudzanie 5/13/2024 10:53:43 AM
Jak przygotować steka? Odżywianie i Odchudzanie 5/8/2024 7:41:39 AM
Jak zostać ambasadorem marki SFD? Szybkie pytania bez logowania 4/24/2024 11:15:02 AM
Dieta ketogeniczna - ilość białka Odżywianie i Odchudzanie 4/3/2024 9:48:50 AM
Makroskładniki - zalecana ilość Szybkie pytania bez logowania 3/10/2024 11:42:39 AM
Saturn Pharma Szybkie pytania bez logowania 3/10/2024 11:39:37 AM
Dieta niskowęglowodanowa - wpływ na wyniki Szybkie pytania bez logowania 3/10/2024 11:38:58 AM
Brak progresu - porady Szybkie pytania bez logowania 3/10/2024 11:35:41 AM
Wybór celu treningowego Szybkie pytania bez logowania 3/10/2024 11:34:10 AM
Studio Stylizacji Strzeszyńska 63 Poznań Szybkie pytania bez logowania 3/10/2024 11:32:32 AM
Przedszkole Little Giants - Opinie Szybkie pytania bez logowania 3/10/2024 11:32:04 AM
Dieta ketogeniczna - ilość węglowodanów Szybkie pytania bez logowania 3/5/2024 9:18:16 AM
Węglowodany - wpływ na sylwetkę Szybkie pytania bez logowania 3/5/2024 9:16:40 AM
Dieta i trening - pytania Szybkie pytania bez logowania 3/5/2024 9:11:49 AM
Błonnik - zalecana ilość w diecie Szybkie pytania bez logowania 3/4/2024 10:42:21 AM
Redukcja kcal w diecie Odżywianie i Odchudzanie 3/3/2024 4:27:37 PM
Redukcja kcal w diecie Odżywianie i Odchudzanie 3/3/2024 3:30:47 PM
Spacer - porady Szybkie pytania bez logowania 2/27/2024 7:00:00 PM
Warzywa - kalorie w diecie Szybkie pytania bez logowania 2/23/2024 4:40:36 PM
Głodówka dzień przed cheat day Odżywianie i Odchudzanie 2/22/2024 10:41:46 AM
Wybór celu treningowego Szybkie pytania bez logowania 2/21/2024 5:40:47 PM
Posiłek potreningowy - porady Odżywianie i Odchudzanie 2/20/2024 4:56:43 PM
Redukcja - efekty Szybkie pytania bez logowania 2/20/2024 4:54:15 PM
Osoby 45+: WF na studiach wieczorowych i zaocznych Szybkie pytania bez logowania 2/20/2024 9:37:27 AM

Artykuły

Koniu151 3043 Ekspert