SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Koniu151

2878

Ekspert

Dziennik treningowy
51185 345201 2878
Przemysław Kozak b.d. 31 w stałym związku 5/14/2021 8:38:25 AM 1/11/2006 12:00:00 AM Pomorskie Gdańsk
Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk b.d. b.d. b.d.
190 cm 120 kg 13% 48 cm b.d. 127 cm b.d. b.d. 73 cm 88 cm
b.d. b.d. b.d. 36 b.d.
Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Trener Personalny Online Przemysław Kozak Odżywianie i Odchudzanie 161 12/31/2012 11:26:58 AM
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1 Odżywianie i Odchudzanie 2194 2/20/2009 12:58:45 AM
[art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY. Odżywianie i Odchudzanie 261 1/3/2011 3:57:39 AM
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj! Odżywianie i Odchudzanie 1933 10/9/2009 5:44:28 PM
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony. Po siłowni, o siłowni 458 6/30/2015 5:03:48 AM
[HC]Dietetyczne naleśniki z prawdziwego zdarzenia. :D:D Kuchnia SFD 56 1/8/2010 10:32:27 PM
PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS DLA KOBIETY OD PODSTAW. Ladies SFD 45 4/26/2009 3:47:38 PM
Nowy doradca w dziale. Odżywianie i Odchudzanie 17 9/19/2016 7:12:14 PM
[blog] Koniu tak trenują najwięksi - podsumowanie str53. Trening dla początkujących 541 1/7/2008 9:38:21 PM
MUTAGENY, ZWIĄZKI RAKOTWÓRCZE I TOKSYCZNE W ŻYWNOŚCI by Matrainn. Odżywianie i Odchudzanie 4 2/3/2010 4:03:07 PM
Jak jeść w Święta by nie przytyć? Odżywianie i Odchudzanie 25 12/23/2014 6:33:00 PM
ZRZUT DIETY- JAK ZROBIĆ? ANKIETA i REGULAMIN DZIAŁU. Odżywianie i Odchudzanie 3 2/25/2013 11:19:28 AM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 1170 9/6/2014 4:02:43 PM
Dzień dobry Archiwum LS 25 6/2/2015 11:56:36 PM
Nisko tłuszczowe spaghetti z dietetycznym sosem. Kuchnia SFD 16 11/18/2008 4:30:54 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 3000 10/31/2013 12:48:12 PM
Robimy formę na lato - tłuszcz w dół, masa w górę? Możliwe? Trening dla zaawansowanych 94 1/24/2008 5:05:57 PM
[low carb] Dla fanów karkówki - <ciasto> %)%) Kuchnia SFD 33 9/13/2009 3:11:12 PM
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79 Odżywianie i Odchudzanie 877 7/24/2013 8:55:26 PM
[video przepis] naleśniki low carb by koniu151. Kuchnia SFD 129 2/28/2009 1:53:32 PM
Gulasz na studencką kieszeń. ;D Kuchnia SFD 17 10/31/2012 7:47:30 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2991 1/31/2013 10:52:36 PM
Łososiowe kotleciki z warzywami. Kuchnia SFD 19 3/11/2013 11:55:16 PM
Pierogi lepsze niż u mamy - z łososiem i dodatkami. xDxD Kuchnia SFD 20 11/6/2010 5:19:37 PM
Ciasto pomarańczowo-czekoladowo-kokosowe Kuchnia SFD 25 12/8/2012 6:04:58 PM
{HC]Zielone spaghetti z tuńczyka. Kuchnia SFD 14 12/20/2010 9:57:15 AM
[LC]Roladki z karkówki suszonymi pomidorami i mozzarellą. Kuchnia SFD 3 3/6/2013 5:01:21 PM
Smacznie i zdrowo - Przepisy mojego pomysłu. Odżywianie i Odchudzanie 3 4/28/2009 1:38:45 PM
Danie jak z chińskiego boxa w wersji fit. Kuchnia SFD 10 2/27/2013 6:30:39 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1 Firma 2607 12/16/2010 12:54:02 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Zwiększenie ilość kcal w diecie Odżywianie i Odchudzanie 5/13/2021 11:10:07 AM
Problem z nabraniem masy mięśniowej Odżywianie i Odchudzanie 5/7/2021 11:37:48 AM
Zapotrzebowanie kaloryczne - jak policzyć? Odżywianie i Odchudzanie 5/7/2021 11:32:07 AM
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 5/4/2021 9:33:22 PM
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 5/4/2021 9:19:57 PM
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 5/4/2021 9:17:26 PM
Czy dalej redukować? Odżywianie i Odchudzanie 5/2/2021 3:28:58 PM
Źródła tłuszczów w diecie Odżywianie i Odchudzanie 4/29/2021 6:10:32 PM
Czy aeroby są konieczne na redukcji? Odżywianie i Odchudzanie 4/29/2021 9:12:10 AM
Dieta - zerowy bilans kaloryczny Odżywianie i Odchudzanie 4/28/2021 5:54:28 PM
Redukcja a spontaniczna aktywność Odżywianie i Odchudzanie 4/28/2021 5:48:07 PM
Redukcja - jak mierzyć efekty? Odżywianie i Odchudzanie 4/28/2021 10:15:25 AM
Halibut niebieski - ilość kcal Odżywianie i Odchudzanie 4/28/2021 10:00:29 AM
Zupka chińska na redukcji??? Odżywianie i Odchudzanie 4/27/2021 9:31:42 PM
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1 Odżywianie i Odchudzanie 4/26/2021 1:14:16 PM
Budowa masy mięśniowej - jak zacząć? Odżywianie i Odchudzanie 4/25/2021 2:46:35 PM
Diet break a spalacz Odżywianie i Odchudzanie 4/21/2021 12:48:20 PM
Diet break a spalacz Odżywianie i Odchudzanie 4/21/2021 10:52:21 AM
IIFYM - dobre rozwiązanie? Odżywianie i Odchudzanie 4/19/2021 5:34:26 PM
IIFYM - dobre rozwiązanie? Odżywianie i Odchudzanie 4/19/2021 3:29:35 PM
Nadwyżka kaloryczna Odżywianie i Odchudzanie 4/15/2021 9:42:35 PM
Cel treningowy Odżywianie i Odchudzanie 4/15/2021 7:24:29 PM
Dalsza redukcja? Odżywianie i Odchudzanie 4/13/2021 11:46:13 AM
Dalsza redukcja? Odżywianie i Odchudzanie 4/13/2021 11:41:05 AM
Dalsza redukcja? Odżywianie i Odchudzanie 4/13/2021 11:30:07 AM
Przygotowanie posiłku dzień wcześniej Odżywianie i Odchudzanie 4/13/2021 10:46:05 AM
Redukcja tkanki tłuszczowej - podstawy Odżywianie i Odchudzanie 4/12/2021 9:33:54 PM
Ilość posiłków w diecie Odżywianie i Odchudzanie 4/12/2021 9:32:53 PM
Pieczywo w diecie - jakie wybrać? Odżywianie i Odchudzanie 4/11/2021 5:53:59 PM
Wybór celu treningowego Odżywianie i Odchudzanie 4/9/2021 10:36:28 AM

Artykuły

Koniu151 2878 Ekspert