SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Koniu151

2858

Ekspert

Dziennik treningowy
51113 344641 2858
Przemysław Kozak b.d. 31 w stałym związku 2/25/2021 4:50:36 PM 1/11/2006 12:00:00 AM Pomorskie Gdańsk
Przemysław Kozak, ekspert żywieniowy, trener personalny certyfikowany przez IFBB – najbardziej prestiżową organizację na świecie. www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk www.facebook.com/TrenerDietetykGdansk b.d. b.d. b.d.
190 cm 120 kg 13% 48 cm b.d. 127 cm b.d. b.d. 73 cm 88 cm
b.d. b.d. b.d. 36 b.d.
Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu.
Nazwa tematu Dzial Odpowiedzi Data tematu
Trener Personalny Online Przemysław Kozak Odżywianie i Odchudzanie 157 12/31/2012 11:26:58 AM
[art] PIERWSZA REDUKCJA - PRZYGOTOWANIE DO DIETY. Odżywianie i Odchudzanie 261 1/3/2011 3:57:39 AM
GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj! Odżywianie i Odchudzanie 1933 10/9/2009 5:44:28 PM
Na trasie z Koniem - Bangkok, Kuala Lumpur od 42 strony. Po siłowni, o siłowni 458 6/30/2015 5:03:48 AM
Aktualizacja!!TU PYTAMY O SPALACZE TŁUSZCZU - TYLKO Z ANKIETA -STR 1 Odżywianie i Odchudzanie 2190 2/20/2009 12:58:45 AM
[HC]Dietetyczne naleśniki z prawdziwego zdarzenia. :D:D Kuchnia SFD 56 1/8/2010 10:32:27 PM
PRZYKŁADOWY JADŁOSPIS DLA KOBIETY OD PODSTAW. Ladies SFD 45 4/26/2009 3:47:38 PM
Nowy doradca w dziale. Odżywianie i Odchudzanie 17 9/19/2016 7:12:14 PM
[blog] Koniu tak trenują najwięksi - podsumowanie str53. Trening dla początkujących 541 1/7/2008 9:38:21 PM
MUTAGENY, ZWIĄZKI RAKOTWÓRCZE I TOKSYCZNE W ŻYWNOŚCI by Matrainn. Odżywianie i Odchudzanie 4 2/3/2010 4:03:07 PM
Jak jeść w Święta by nie przytyć? Odżywianie i Odchudzanie 25 12/23/2014 6:33:00 PM
ZRZUT DIETY- JAK ZROBIĆ? ANKIETA i REGULAMIN DZIAŁU. Odżywianie i Odchudzanie 3 2/25/2013 11:19:28 AM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV. Odżywianie i Odchudzanie 1170 9/6/2014 4:02:43 PM
Dzień dobry Archiwum LS 25 6/2/2015 11:56:36 PM
Nisko tłuszczowe spaghetti z dietetycznym sosem. Kuchnia SFD 16 11/18/2008 4:30:54 PM
ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III. Odżywianie i Odchudzanie 3000 10/31/2013 12:48:12 PM
Robimy formę na lato - tłuszcz w dół, masa w górę? Możliwe? Trening dla zaawansowanych 94 1/24/2008 5:05:57 PM
[low carb] Dla fanów karkówki - <ciasto> %)%) Kuchnia SFD 33 9/13/2009 3:11:12 PM
KOZAK TYLKO JUŻ PRZEZ NETA? Foto str.79 Odżywianie i Odchudzanie 877 7/24/2013 8:55:26 PM
[video przepis] naleśniki low carb by koniu151. Kuchnia SFD 129 2/28/2009 1:53:32 PM
Gulasz na studencką kieszeń. ;D Kuchnia SFD 17 10/31/2012 7:47:30 PM
POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12 Odżywianie i Odchudzanie 2991 1/31/2013 10:52:36 PM
Łososiowe kotleciki z warzywami. Kuchnia SFD 19 3/11/2013 11:55:16 PM
Pierogi lepsze niż u mamy - z łososiem i dodatkami. xDxD Kuchnia SFD 20 11/6/2010 5:19:37 PM
Ciasto pomarańczowo-czekoladowo-kokosowe Kuchnia SFD 25 12/8/2012 6:04:58 PM
{HC]Zielone spaghetti z tuńczyka. Kuchnia SFD 14 12/20/2010 9:57:15 AM
[LC]Roladki z karkówki suszonymi pomidorami i mozzarellą. Kuchnia SFD 3 3/6/2013 5:01:21 PM
Smacznie i zdrowo - Przepisy mojego pomysłu. Odżywianie i Odchudzanie 3 4/28/2009 1:38:45 PM
Danie jak z chińskiego boxa w wersji fit. Kuchnia SFD 10 2/27/2013 6:30:39 PM
ODCHUDZANIE POJEDYNCZE PYTANIA. vol1 Firma 2607 12/16/2010 12:54:02 PM
Nazwa tematu Dzial Data posta
Przedtreningówka Odżywianie i Odchudzanie 2/20/2021 11:58:38 AM
Dieta redukcyjna - zapotrzebowanie kaloryczne Odżywianie i Odchudzanie 2/19/2021 9:21:01 PM
Głodówka, a redukcja tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 2/19/2021 9:18:40 PM
Dalsza redukcja czy masa? Odżywianie i Odchudzanie 2/18/2021 4:57:50 PM
Dalsza redukcja czy masa? Odżywianie i Odchudzanie 2/18/2021 2:11:11 PM
Kontynuować masę czy już redukcja? Odżywianie i Odchudzanie 2/17/2021 9:04:14 PM
Dieta redukcyjna do oceny [106kg] Odżywianie i Odchudzanie 2/17/2021 6:42:14 PM
Problemowa redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2/17/2021 4:44:10 PM
Problemowa redukcja Odżywianie i Odchudzanie 2/17/2021 4:36:59 PM
Dieta redukcyjna do oceny [106kg] Odżywianie i Odchudzanie 2/17/2021 4:31:25 PM
Dieta redukcyjna do oceny [106kg] Odżywianie i Odchudzanie 2/17/2021 1:17:57 PM
Układanie diety na cały miesiąc Odżywianie i Odchudzanie 2/17/2021 1:16:35 PM
Układanie diety na cały miesiąc Odżywianie i Odchudzanie 2/17/2021 1:02:19 PM
Układanie diety na cały miesiąc Odżywianie i Odchudzanie 2/17/2021 12:47:00 PM
Dieta redukcyjna do oceny [106kg] Odżywianie i Odchudzanie 2/17/2021 12:32:24 PM
Układanie diety na cały miesiąc Odżywianie i Odchudzanie 2/17/2021 12:13:54 PM
Redukcja tkanki tłuszczowej Odżywianie i Odchudzanie 2/15/2021 10:58:02 PM
Przedtreningówka Odżywianie i Odchudzanie 2/15/2021 4:15:23 PM
Porada (powrót po przerwie) Odżywianie i Odchudzanie 2/15/2021 4:13:35 PM
Czy mogę jeść te produkty na redukcji? Odżywianie i Odchudzanie 2/14/2021 5:21:23 PM
Redukcja i ogromne łakomstwo Odżywianie i Odchudzanie 2/8/2021 12:31:39 PM
Zapotrzebowanie kaloryczne i makroskladniki Odżywianie i Odchudzanie 2/7/2021 2:49:23 PM
Orzechy laskowe na redukcji? Odżywianie i Odchudzanie 2/5/2021 1:01:47 PM
Ilość białka na masę, redukcję Odżywianie i Odchudzanie 2/3/2021 9:21:19 PM
Dieta - prośba o ocenę strategii Odżywianie i Odchudzanie 2/1/2021 10:47:24 AM
Rekompozycja po masie,ile kcal uciąć? Odżywianie i Odchudzanie 1/31/2021 11:45:22 AM
Rekompozycja po masie,ile kcal uciąć? Odżywianie i Odchudzanie 1/31/2021 11:30:58 AM
Problem z redukcja Odżywianie i Odchudzanie 1/29/2021 11:06:59 AM
Chciałbym przytyć Odżywianie i Odchudzanie 1/28/2021 11:33:52 AM
Masa czy redukcja? - skinny fat Odżywianie i Odchudzanie 1/27/2021 10:27:30 AM

Artykuły

Koniu151 2858 Ekspert