SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Przeczytaj zanim założysz temat - REGULAMIN

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 77918

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10867 Napisanych postów 49616 Wiek 27 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 57816
Witam

Przed rozpoczęciem nowego tematu powinieneś się zapoznać z regulaminem działu .

Stosując się do niego ułatwisz zadanie osobom chcącym Ci pomóc .

Wchodząc do działu i pisząc nowy temat lub odpowiedz jest równoznaczne z zaakceptowaniem regulaminu i zasad panujących w dziale.



1) Jest to dział dla niezarejestrowanych użytkowników forum.
Przeznaczony na "szybkie pytania" niewymagające długich i skomplikowanych odpowiedzi.

2) Zakładane tematy powinny dotyczyć sportu, bądź pokrewnych mu dziedzin.

3) Tematy nie mogą zawierać wypowiedzi obraźliwych , wulgarnych , pornograficznych. Będą one od razu kasowane.

4) Tematy nie mogą dotyczyć ofert kupna-sprzedaży. Jest specjalny dział TARGOWISKO: http://www.sfd.pl/-f106.html.

5) Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu .

6) Podawanie adresów email, numerów telefonu, numerów GG i linków do serwisów aukcyjnych jest niedozwolone - wypowiedzi je zawierające będą kasowane.





Tutaj znajdziesz odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania :

Podstawowe informacje związane z forum
: http://www.sfd.pl/-t63912.html

Najczęściej zadawane pytania dotyczące odżywek/suplementacji : http://www.sfd.pl/-t421024.html

Odpowiedzi dotyczące treningu : http://www.sfd.pl/-t355004.html

Spis tematów dotyczących treningu typu HIT/Aeroby/FBW/Split/ACT jak i innych : http://www.sfd.pl/-t401012.html

Podstawy układania diety : http://www.sfd.pl/-t527693.html

Wskazówki żywieniowe dla osób pragnących pozbyć się tłuszczu
: http://www.sfd.pl/-t315293.html

Jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne : http://www.sfd.pl/-t276436.html

Trening dla domatora : http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp

Stretching - rozciąganie : http://www.kulturystyka.pl/atlas/stretching.asp

Spis ćwiczeń i odpowiedniej techniki
: http://www.kulturystyka.pl/atlas/

Zbiór najciekawszych tematów dotyczących zdrowia : http://www.sfd.pl/-t353955.html

Najciekawsze posty dotyczące urody
: http://www.sfd.pl/-t354648.html



Zmieniony przez - odp-SFD-pl w dniu 2012-07-05 13:56:43
2
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta do turanabolu

Następny temat

ćwiczenia na prosty kręgosłup

Dzem