SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Kilka pytan /pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanko . chcem zrobic kolejny cykl niedawno skonczylem cykl na shotganie teraz chcem zrobic kolejny i nie wiem jaki . co mam kupic ??

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2/16/2009 10:31:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę bardzo o pomoc ;)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam 17 lat. Mierzę 178 cm i warzę 86 kg. Chciałbym uregulować mą wagę. Kiedyś była w porzadku ale przytrafila się długa kontuzja i niemoge odzyskać dawnej sprawnosci i wagi. Proszę pomożcie jeśli możecie. Z góry dzięki ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 583 Data: 11/12/2010 1:09:00 PM Liczba szacunów: 0
  • POMOC w SCHUDNIECIU

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszytkich na forum. mam 27 lat i 177 cm wzrostu,waze 94 kg i man worek na brzuchu. prosze o pomoc w ulozeniu jekiejs dety i planu treningowego.bede wdzieczny za pomoc bo chce zmienic cos w swoim zycu) dzieki)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 758 Data: 7/25/2011 3:58:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Jest ktos chętny zrobić Dobrą darmowa diete i pomóc osiągnać cel i wymarzoną sylwetkę????

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam,Jest ktos chętny zrobić Dobrą darmowa diete i pomóc osiągnać cel i wymarzoną sylwetkę???? Wzrost 181cm Waga 83,5 kg

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 10/4/2018 6:04:02 PM Liczba szacunów: 9
  • POTRZEBNA PILNA POMOC DLA SPORTOWCA!

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam Zajrzyjcie do tego postu: http://www.sfd.pl/temat153646 Z gory dzieki za okazana pomoc! Zmieniony przez - Goral w dniu 2004-07-20 01:54:36

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1417 Data: 7/20/2004 1:48:14 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w wybraniu odpowiednich supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Czy ktoś może mi polecić odżywki które są najlepszym źródłem siły??? Chodzi mi przede wszystkim o poprawę wyników siłowych! Co polecacie??? Cena jak na razie nie gra roli:D Więc proszę o wszelkie propozycje:

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 612 Data: 12/18/2008 6:16:16 PM Liczba szacunów: 0
  • witam proszę o pomoc.

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam wszystkich. mam 15 lat . 189wzrost. 95kg waga. trenowałem podnoszenię cięzarow lecz kontuzje barki ... myśle o samej siłowni lub pchnięciu kulą co radzicie??. Strongman od ilu lat?. jak to sie odbywa? co byście wybrali na moim miejscu .?:)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 367 Data: 10/13/2013 2:38:08 PM Liczba szacunów: 0
  • super anabolon 01 2005 prosze o szybka pomoc

    Temat
    Doping

    mam superke z data do 01 2005 czy warto ja jeszcze brac jak zaczne od jutra czy juz nie bo niewiem czy tak po terminie to jeszcze mozna czy to juz za długo przeterminowane ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2/28/2005 2:08:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Obciazenia z zeliwa - pomoc!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siema !!!!! Co sadzicie o obciazeniach z zeliwa???? Sa wytrzymale ?? nie krusza sie nie pekaja??? pomozcie!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2/13/2009 2:05:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Odblok- proszę o pomoc::)

    Temat
    Doping

    Chlop 21 lat 1-12 prop 200 e2d 1-4 meta 50 ed Proszę o pomoc w rozpisaniu hcg clomu/nolvy. Z góry dzięki :) W czasie cyklu Hcg nie bylo walone Oczywiscie SOGI beda!! Zmieniony przez - cyklon00 w dniu 2013-01-24 11:23:27

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 411 Data: 1/24/2013 11:20:48 AM Liczba szacunów: 0
  • PROSZE O POMOC ODBLOK!

    Temat
    Doping

    jestem 5 dni po ostatnim strzale propa mam na odblok hcg clomid i tamox jak to wziac planuje jutro rano(6dni po) hcg 1000iu czyli 1/5 plynu co 4 dni 1000 i potem od razu clomid najpierw 100 potem zejscie na 50?? A co z tamoxem brac? Z GORY DZIEKI! :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 441 Data: 4/18/2015 1:22:05 AM Liczba szacunów: 0
  • pomoc dla poczatkujacego

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam bardzo bym prosił o porady mam 24 lata 74 kg wagi i 175cm wzrostu cwicze 2 miesace chialbym jakis konkretny plan mopim celem jest rzezba oraz przybranie na masie do wagi 78kg max chialbym o porady wsprawie diety i treningu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 665 Data: 10/19/2008 10:19:50 PM Liczba szacunów: 0
  • gryfy pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki zestaw gryfow plecacie napewno beda to 2 sztangielki gryf prosty i lamany (tlyko neiwiem jaki mocno lamany czy zwykly), najlepiej byloby jakbyscie podali jakies linki do takich zestawow i uzasadnili dlaczego ten

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 775 Data: 10/5/2008 6:25:05 PM Liczba szacunów: 0
  • poczatkujacy prosi o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc. trenuje na mase mam 17 lat i waze 80 kg. zamierzam kupic bialko ostrowia. czy to dobry wybor?

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 1794 Data: 3/4/2009 3:32:43 PM Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl...prosze pilnie o pomoc!

    Temat
    Doping

    Witam, cwicze juz ponad dwa lata i chciałem zacząć jakis cyklik. Bedzie to moj pierwszy cykl na ok 350-400zł i ma to być ogólnie na mase, waże 70kg przy 180wz. Prosze o pomoc co mam kupic i jak brać. Z góry dzieki Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 633 Data: 9/14/2005 9:56:05 PM Liczba szacunów: 0
  • POMOC w dooborze suplów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanie mam zamaiar kupić Xtreme Napalm dotego Xtreme Detonator i jakiś gajner np Mutant mass. jak myslicie czy takie połączenie bedzie dobre ?? może cos jeszcze do tego ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 967 Data: 12/21/2010 3:03:07 PM Liczba szacunów: 0
  • PROSZĘ O POMOC W WYBRANIU SZTUKI WALKI

    Temat
    Sztuki Walki

    Witam , mam 16 lat mam 190cm i ważę 85kg. Jestem już od 8 miesięcy na diecie . ( Chcę ważyć 80 kg a ważyłem 100kg). Proszę was abyście pomogli mi wybrac sztukę wali . (w grę nie wchodzą Boks , MMA , K1)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 792 Data: 9/14/2011 11:10:47 AM Liczba szacunów: 0
  • hmb + thermo speed ... ? prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na rzeźbe jaki zestaw byl by dobry hmb + thermo speed moze bcaa + thermo speed lub hmb + cos innego ... prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1736 Data: 2/13/2006 5:51:09 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc Przy Odrzywianiu ...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam do was pytanie poniewaz nie mam zadnej diety jak narazie i chciałbym wiedziec kiedy najlepiej w ciągu dnia jesc posiłki węglowodanowe a kiedy białkowe czy po treningu czy przed czy rano za pomoc bede bardzo wdzieczny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 476 Data: 3/26/2009 4:37:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Odblok po 5 miesiacach bomby, prosze o pomoc.

    Temat
    Doping

    1-4 500 mg enan/week 5-6 500 mg enan + 100 mety 7-11 300 mg prop/week 12-18 500 mg enan/week 18-20 300 mg prop/week + 100 mg enan/week bede wdzieczny za pomoc i wskazowki!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 985 Data: 6/8/2014 8:12:55 PM Liczba szacunów: 0