SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • prosze o pomoc J/NJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam powiedział by moze ktos na czym polega ta dieta bo nigdzie nie moge znalesc czegos co by pomoglo w ulozeniu jej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1200 Data: 12/19/2011 1:32:38 PM Liczba szacunów: 0
  • szybka pomoc potrzebna

    Temat
    Piłka Nożna

    panowie nie wiecie gdzie moge znalezc wynik meczu 3 ligi francuskiej? Libourne-St.Serin-Cannes ? Na www.livescore.com nie ma

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 10/11/2005 9:40:18 PM Liczba szacunów: 0
  • prosze o pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam czy możecie napisać przykład treningu aerobowego cel zrzucenie tłuszczu z bioder i ud dla kobiety w wieku 26lat o wzroscie 158cm i wadze 55kg bardzo proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 653 Data: 3/23/2009 7:33:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc wułożeniu treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM!! Chciałbym aby ktos pomógł mi ułożyc trening!! Waże 87 kg i mam 180cm wzrostu!! chciałbym troszke wyrzeźbić swoją sylwetke. Prosze o pomoc!! Z góry dzieki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 661 Data: 12/3/2005 5:40:42 PM Liczba szacunów: 0
  • Prośba o pomoc!!!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam.Potrzebuje konspektu małej zabawy biegowej lub treningu interwałowego .Bardzo prosze o pomoc z góry dziękuje mój email [email protected] pozdrawiam Kasia

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 736 Data: 6/2/2008 7:54:54 AM Liczba szacunów: 0
  • WITAM TAK JAK W TEAMCIE ,JESLI MOZECIE TO POMOZCIE I WKLEJAJCIE TUTAJ LINKI Z DOBRYMI BUTAMI W KOTRYCH DOBRZE SIE CWICZY I WALCZY ,PO PRZYSTEPNEJ CENIE ;D ,TAK DO 200zl

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 721 Data: 11/27/2008 8:32:57 AM Liczba szacunów: 0
  • dawkowanie supli, pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dawkowac mutant massa, bcaa, kreatyne cm3, n.o xplode i daa 1000 ? Mutant massa wedlug braków w diecie, ale reszte jak? z gory dzieki

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 941 Data: 3/10/2012 2:43:21 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w 1 cyklu

    Temat
    Doping

    Witam. Czy ten pierwszy cykl bedzie ok ? 1-8 enan250/e5d 5-10 wino (stanazol) 30mg/ed Jak ma wygladac odblok ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 8/5/2014 9:45:48 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) mam problem poniewaz mam 180 cm wzrostu a waze ok. 70 kg. z taka waga nie moge miec rzezby. co mam zrobic zeby ja przybrac? prosze o pomoc:) thx z gory:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 778 Data: 3/4/2008 5:17:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Kiedy się rozciągać(proszę o pomoc)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam,kiedy najlepiej się rozciagac przed,po czy i przed i po wysiłku fizycznym(jazda na rowerku) aby nie bylo przyrostu mięśni łydek?Prosze o pomoc:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 836 Data: 1/16/2012 4:46:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w dobraniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam dylemat nie wiem na co się zdecydować do wyboru mam nitrobolon energizer+kre alkalyn albo massacra olimp+ vitalmax kreatyna

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 936 Data: 11/29/2012 7:37:13 PM Liczba szacunów: 0
  • Cykl pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Właśnie zakupiłem sobie FA creatynę ester, FA bcaa 5000, UNIVERSAL 100 % beef amino i S.A.Wa co byście jeszcze polecili do cyklu pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 925 Data: 12/27/2012 7:31:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o szybko pomoc!!!!

    Temat
    Inne dyscypliny

    Chcialbym zebyscie wypisali wszystkich czołowy skate'rów z ameryki,( boga byc tez wypisane nazwiska z gry T.H.P.S (Tony Hawk Pro Skater).Z gory thx :)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 874 Data: 4/15/2006 9:18:24 AM Liczba szacunów: 0
  • ławka do barkow!pomoc!

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    moze ktos mi zapodac jakas ławka do barkow zeby wysokosc ławki nie była mniejsza niz 50cm? bede wdzieczny

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 10/19/2009 11:32:39 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc

    Temat
    Doping

    proszę o porade potrzebuje jakis witaminy lubc co kolwiek na rzeładek biore m-drol i boli mnie nonstop bemben biore osłone na wątrobe witaminy ale lipa prosze o porade

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 654 Data: 6/14/2010 1:47:04 PM Liczba szacunów: 0
  • Proszę o pomoc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od jutra zaczynam dietkę + spalacz wszystko mam przygotowane tylko zastanawiam się czy robić intensywne treningi codziennie czy tylko 3 razy w tygodniu proszę was o pomoc z góry dzięki :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 408 Data: 9/18/2013 3:13:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Trening wytrzymałościowy i szybkościowy - pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć. Mam 15 lat. Trenuję piłkę nożną 3 razy w tygodniu , 1 - 1,5h. Cel:poprawa szybkości i wytrzymałości w ciągu max pół roku. Bardzo mi zależy. Proszę o pomoc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 583 Data: 8/19/2015 2:34:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Jakie odżywki do 500zł.. prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciał bym się was poradzić jakie odżywki brać .. Jakie njlepsze . ? Mam do przeznaczenia na ten cel 500zł .

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 4/12/2011 7:44:21 PM Liczba szacunów: 0
  • idywidualna pomoc

    Temat
    Doping

    witam chcialbym prosic kogos kto sie na tym bardzo dobrze zna o indywidualna pomoc w zaplanowaniu uzywania sterydow w tabletkach..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 10/31/2013 11:12:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc z push pull

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siema chciałbym ułożyć trening push/pull tylko nie wiem co z czym i jak, szukałem jakichś artykułów ale nic nie mogłem znaleźć. Podesłał by ktoś jakiś link? Byłbym wdzięczny

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 476 Data: 3/21/2014 11:45:24 PM Liczba szacunów: 0