pomoc

Dzięki za pomoc

Czyli z warzyw nic konkretnego? Po prostu jeść te 0,6-1kg? Czy istnieją jakieś bardzo dobre jakościowo warzywa? Dzięki Zych Sog leci za pomoc Koniu dla Ciebie także. Zmieniony przez - FighterPDG w dniu 2011-08-14 12:36:25

[...] w bicepsie tu dopiero nie ma rewelki :) moj kumpel przy twoim wzroscie po 3 latach cwiczenia ma 46 cm .. cwiczy tym samym treningiem co ja przez trzy lata (ziomki) zaczynalismy od 35 cm. kazdy ci powie ze przy mniejszym wzroscie lepiej jest nabrac kraglosci . pozdr. my tu nie o sobie mamy pisac tylko dla zaawansowanego pomoc jakis kompromis??:P

[...] zrobiłem, dlatego dodałem tylko po 3 serie, po 2, serii niż na plecy jest o troszkę mniej. Skręty tułowia to ćwiczenie na wzmocnienie szerszych grzbietu. dzięki wielkie za pomoc bjn:) widzę ze jednak bez drążka się nie obejdzie. no i ofc dzięki za rady co do tego skosu. A co do kolejności treningu, wszystko jest do zmiany,(prawie) Bjn~ jeszcze [...]

@Hubert Dzięki za pomoc, a co do tej "maszyny" to jest ona przy ławce(z tylu) ;) http://www.youtube.com/watch?v=dXc_dkkemOc < coś pod ten styl tylko ręcznej roboty, modlitewnik też jest. Zmieniony przez - Lejzer17 w dniu 2010-02-26 11:05:40

[...] planów najlepiej! Nie układaj sam! Przekonałem się na sobie że to nie takie proste. Poczytaj trochę w dziale dla początkujących i coś wybierz. Ewentualnie poproś o pomoc kogoś ze specjalistów. Jak nie jesteś jeszcze na wysokim poziomie to bardziej pasować powinno jakieś FBW. Poszukasz, znajdziesz. A co do masy\rzeźby - żeby rzeźbić [...]

Wielkie dzięki za pomoc ;)

Tylko samo exe czy cos innego może pomóc ?

http://www.fight24.pl/wp-content/Tony-Ferguson-21.jpg Brandon Magnus/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Tony Ferguson krytykuje grupę promotorska i Dana White’a za chronienie Conora McGregora Do niedawna czołowi zawodnicy wagi lekkiej UFC Tony Ferguson i Conor McGregor należeli do tej samej grupy promotorskiej Paradigm Sport Management. Jednak w [...]

PROSZĘ O POMOC W INTERPRETACJI WYNIKÓW: PŁEĆ: K WIEK : 25 SG: 1,025 NABŁONKI-WIELOKĄTNE-LICZNE, LEU: +++ INNE-ŚLUZ-BARDZO LICZNE NIT: ++ INNE-BAKTERIE-BARDZO LICZNE,LEUKOCYTY-BARDZO LICZNE pH: 6 ERY: NEG PRO: ŚLADZIK GLU: NEG ASC: NEG KET: + UBG: NORM BIL: NEG KOLOR: ŻÓŁTY/MĘTNY ZA ODPOWIEDŹ Z GÓRY DZIĘKUJĘ

Prosze o pomoc w sprawie interpretacji wyniku moczu. W badaniu mojego meza stwierdzono liczne krysztalki kwasu moczowego, natomiast u mnie liczne leukocyty oraz pojedyncze bakterie. Prosze o interpretacje i w jaki sposob moge to wyleczyc. Z gory dzieki.

dzięki za pomoc, siemię lniane akurat przyjmuję zmielone i sprażone, co do przycięcia białka - powinienem dać więcej tłuszczy/węgli czy jest to obojętne ?

Ok, dzięki za pomoc. Poczekam jeszcze ten miesiąc i zobaczymy jak będzie to wyglądało. Postaram się też więcej tłuszczy dorzucić:)

[...] I wielu innych krajach, co chciałbyś im powiedzieć? - Nie dajcie się!!!! 25) Korzystając z okazji chciałbym bardzo podziękować moim sponsorom Firmie SHOOT i firmie PIT-BULL za pomoc sponsorska w przygotowaniu do walki na UFC, oraz wszystkim ludziom, którzy mieli we mnie wiarę i mi pomagali. tłumaczył: mkimura źródło: http://www.mmaniacs.pl

[...] takim zgnojeniu potem kogoś. I są kobiety które uważają że bardzo męskie jest zapodanie na komendę podpitego bezrobotnego który przesadził z językiem oraz dręczenie go za pomocą swojego kuzyna - prokuratora. Ale jakoś odczuwam ulgę że nie zaliczam się do takich osób i nie zadaje się z takimi kobietami. Edit: Queblo - tam sprawa była taka - [...]

Gratulacje i wielkie podziękowania za pomoc. Fajnie ze znalazł sie ktoś kto chciał wspomóc. Dobrze by było jak by więcej takich było :-) Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2017-06-01 12:37:52

oto ja, mezo lekko wpadajacy w endo (obecnie na cyklu masa, gainer plus tcm, koniec cyklu prawie) jeżeli nie jestem mezo to sory żyłem cały czas w nieświadomości Ps, w sumie ja mam to wszystko w dup.ie chciałem pomóc mu w treningu, nie bierzcie tego do siebie co pisałem wczesniej Zmieniony przez - Jerez w dniu 2008-03-10 22:09:00

[...] sie tylko kolejnosc, hantle/sztanga. Natomiast rozciaganie klatki - to tez albo rozpietki albo przenoszenie w rozny sposob. Triceps - tu sie zmieniaja cwiczenia to fakt, ale probujac rzeczy nowych chyba zyskujemy doswiadczenie? no i wszechstronnosc chyba powinna pomoc a nie zaszkodzic. Zmieniony przez - Tomekk_21 w dniu 2008-06-30 19:34:13

Proponuje zmniejszyc dawki do 12g ale w 4 porcjach - powinno pomoc

[...] oczywiście stosując creaFUSION. Dieta owszem jest i staram sięjej przestrzegac. Mam 180 cm wzrostu i waże 79 kg. Dodam że jeszce jednym suplementem którego obecie zażywam jest Trec Mass XXL zostało mi jeszcze jakies 1,Kg. Czy mam brać jak dotychczas w zależności od braków w diecie czy jakoś to połączyć z creaFSSIN. Za pomoc bedą SOGI. Pozdro.