SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Ta je.... klata czyli plan na siłe

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki Drelka za pomoc.Temat uważam za zamknięty.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 8/16/2009 11:48:24 AM Liczba szacunów: 0
  • Dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Może faktycznie trafiałem zawsze na jakiegoś niedobrego. Spróbuję, w końcu smaki z czasem się zmieniają. Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2/11/2009 4:53:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Suplementy dobry wybór? Porady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Białko roślinne nie jest białkiem wartościowym, więc często przy wyliczaniu dziennego zapotrzebowania, nie jest nawet brane pod uwage przy ogólnym bilansie. Pełnowartościowe białko: kurczaki, świniki, krówki, rybki i jajeczka i to powinna być podstawa Twojego żywienia. Jeśli chodzi o twaróg czy serek wiejski to jest on głównie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 11/21/2009 11:26:14 PM Liczba szacunów: 0
  • Poprawka do kalkulatora - zamiast 100 gram orzechów - 30 g i sprostowanie 2 razy dodał się ten sam posiłek czekam na Waszą pomoc

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1843 Data: 3/13/2012 1:21:51 PM Liczba szacunów: 0
  • ok dzieki panowie za pomoc ;) troche mi wszystko wyjasniliscie :p

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1058 Data: 8/14/2015 11:30:15 AM Liczba szacunów: 0
  • 2x5ml ew 2ml enan 3ml deka Zmieniony przez - marianzulek w dniu 2016-12-09 19:03:19 Jak apteka to pozazdrościć zwłaszcza deki :) Widze bf 25% wiec jest co robic przez najbliższe co najmniej 3-4 miesiące :) Ogólnie czy długie czy krótkie estry testu to bym nie przywiązywał zbytnio do tego uwagi bo miska/cardio wszystko i tak bedziesz robil a na ta [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 12/10/2016 12:06:59 PM Liczba szacunów: 1
  • ZASADY FORUM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    bardzo dobry wybór może w końcu dostanę jakąś odżywkę za pomoc a nie za spamowanie Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2437 Data: 10/13/2003 5:28:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Plan na redukcje do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    Ok, wielkie dzięki za pomoc. Pokombinuje jeszcze coś z wyciskaniem francuskim.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 652 Data: 5/24/2010 11:07:08 PM Liczba szacunów: 0
  • jak uzbroić sie na pierwszy cykl :D

    Post
    Odżywki i suplementy

    to Olimp Arthroblock? faftaq tak sie udzielasz w temacie że aż ci SOGa pośle za pomoc łap

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1461 Data: 2/16/2008 10:10:50 PM Liczba szacunów: 0
  • Jak urosnąć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Drzat.. Gdzie takiego posta-antyka znalazles? Zacznij osobnego posta, opisz co i jak a sprobujemy Ci pomoc. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4020 Data: 12/5/2003 5:22:13 PM Liczba szacunów: 0
  • HMB+KREATYNA+TAURYNA???

    Post
    Trening dla początkujących

    http://www.calivita.com.pl/ polecam witaminy dla grup krwi.Troche kosztują ale efekt murowany.Dobrze gdy jeszcze stosuje sie odpowiednia diete.NP.ludzie z grupa krwi zero to typowi mięsożercy i szkodzi im np.chleb pszenny.Jesli ktos jest zainteresowany moge pomóc w dostosowaniu jedzenia do grupy.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10515 Data: 6/8/2004 1:54:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Enan+ deca+ wino proszę o rozpiskę z naciskiem na to by test był tylko zabezpieczeniem przed deca dic. 100tab wina - 10 deca -ile enana Dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 3/24/2014 9:41:09 AM Liczba szacunów: 0
  • ok a ile clomidu mi radzisz??? I dziękuję za pomoc i utwierdzenie mnie,że byłem w błędzie pozdrawiam wszystkich i dziękuje za cenne porady.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 3/24/2014 8:36:28 PM Liczba szacunów: 0
  • cyklon 1-8 prop solo poszło bardzo ładnie i bez syfów.Dziękuje wszystkim za porady których się posłuchałem i nie żałuje pozdrawiam i liczę na dalszą pomoc od bardziej doświadczonych ;)

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 6/25/2014 10:16:13 AM Liczba szacunów: 0
  • porada w cyklu

    Post
    Doping

    No masz swoje zdanie, ja też mam ktoś zrobił forum, aby kto inny mógł komuś pomóc i doradzić, ale co raz więcej jest kretynów co napiszą coś niby " od siebie " co wogole ni jak ma się do tematu wiec na przyszłość trzymaj r*j na kłódkę i omin temat, a skoro nie masz zamiaru Doradzać tylko pisać jakieś p******y usuń konto, to moje spostrzeżenie

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 9/9/2015 9:22:59 PM Liczba szacunów: 0
  • porada w cyklu

    Post
    Doping

    też pisałem aby na samym testo najpierw zredukować a potem dołożyć środki i masować z głową i sucho , ale to już sprawa autora- forum jest od tego aby pomóc to staram się pomagać.Lepiej niech zrobi to z głową niż ma znowu posłuchać kolegów na siłowni i wyladuje ze spadkami i blokiem potem.

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 2504 Data: 9/9/2015 9:59:41 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból w klatce!! Siedzę na kanapie i bach!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Z góry przepraszam, że odświerzam temat... Otóż mam ten sam problem i do tej pory żaden lekarz nie jest mi w stanienie pomóc... robiłam MRI klatki i kręgosłupa, dodatkowo usg piersi bo wyczuwam jakby uwypuklenie, które strasznie boli przy dotyku (w rodzinie jest osoba która walczyła z nowotworem piersi, wiec ze strachu i profilaktycznie poszłam), [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 4/6/2013 3:27:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Ból w klatce!! Siedzę na kanapie i bach!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do lekarzy chodzisz prywatnie czy państwowo, prywatnie bardziej sie przykładają żeby człowiekowi pomóc ? Skądś ten ból musi być, ale żaden fachowiec sobie z tym nie poradził. Znajdź dobrego lekarza choćby na końcu Polski. Zmieniony przez - student87 w dniu 2013-04-12 10:47:57

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 4/12/2013 10:46:35 AM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o Pomoc (Jestem tu nowy)

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzieki Przeczytalem i Duzo mi to dało a moze jakas pomoc co do odrzywek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 668 Data: 6/18/2009 12:46:58 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o Pomoc (Jestem tu nowy)

    Post
    Trening dla początkujących

    Z odżywkami się wstrzymaj, do jakiegoś czasu, pomyślisz o nich jak będzie stagnacja, lub tak aby "pomóc" Skup się na razie na diecie, bo to najważniejsze, działa to właśnie jak odżywki, jak będziesz lekceważył to nic z tego nie będzie.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 668 Data: 6/18/2009 2:04:09 PM Liczba szacunów: 0