SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok dzięki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/6/2011 8:42:45 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do szczupłych nie należe ale walcze z tym ;0 poinformuje o zakupach z czasem, i dziękuje serdecznie za cenną pomoc.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2011 1:02:32 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam.Chodzi mi o dawkowanie OLIMP Vita-Min Multiple Sport.Wiadomo, że codziennie rano po jednej kapsułce chela-min i vita-plex, ale czy mogę rozłożyć to tak, że w jednym dniu po jednej kapsułce? tzn. poniedziałek chela, wtorek vita, śr, chela itd. Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/17/2011 9:32:56 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok ,bo aero krece w dnt ,pierw musze wyzdrowiec bo przeziebienie wzielo soga bym dal ,lecz nie wchodzi -.-' dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/23/2011 3:46:44 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam prosze o pomoc w rozpisaniu mi cyklu z tych odzywek wylacźnie cm3 1250.+hmb 1250+amino max680+bcca system+stack force,dziekuje

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2011 7:51:15 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rano na czczo i po treningu / DNT rano na czczo i w porze okołopołudniowej Wariant II Shock - DT 20min, przed trainem Storm - DT i DNT rano na czczo Universal Creatin/lub vitalmax - DT po treningu / DNT w porze okołopołudniowej ---------------------------------------------------- Dz za pomoc Zmieniony przez - Przemyski w dniu 2011-09-28 18:32:42

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2011 6:31:53 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czyli vitalmax Dzięki za pomoc, zdr

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/28/2011 9:06:38 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie waże 67 kg mam dibencozide magnum to na przytycie olimp creatine 1250 mc i trec aakg hardkore na pompe czy to jest dobre polaczenie prosze o pomoc !!

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2011 10:30:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    chyba druga wersja najbardziej mi odpowiada, dzieki za pomoc!

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/3/2011 4:18:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co może pomóc w poprawie kondycji (chodzi głównie o bieganie)? Beta alanina? Czytałem też skład Pure Power i część składników ma na celu poprawe wydolności, ale kreatyna jest mi troche niepotrzebna, a od AAKG nogi mi dretwieją :(

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2011 11:22:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trenowac to trenuje, owszem, ale jak mozna sobie pomóc, to czemu nie ;) A co myślisz o wspomnianym Pure Power przy bieganiu? ma sens?

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/1/2011 11:31:20 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki wielkie za pomoc.

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/7/2011 12:11:57 AM Liczba szacunów: 0
  • Pojedyncze pytania o dawkowanie supli vol 2.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] i spalacz Activlab BCAA Xtra L-Glutamina 500g w dni TRENINGOWE 10g przed i po treningu w dni NIE TRENINGOWE nic OLIMP CREATINE XPLODE 500g w dni TRENINGOWE 5g przed i po treningu w dni NIE TRENINGOWE 5g rano OLIMP THERMO SPEED EXTREME 120 kaps ??? OLIMP TAURINE 120 MEGA CAPS ???? do tego mam jeszcze MAGNEZ w kapsułkach Z góry dzięki za pomoc

    Odpowiedzi: 3344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/10/2011 12:02:57 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2: 22,5 Trening 3: 25kg 2. Prostowanie podchwytem na wyciągu jednorącz 3x15 Trening 1: 17kg Trening 2: 23/17/17 Trening 3: 23kg W WL na skosie dodane powtórzenia i sam zarzuciłem, a ostatni była potrzebna pomoc, jestem zadowolony. W dipsach żeby dokładać ciężaru będę zminiajszał ilość powtórzeń stopniowo. Reszta weszła jak trzeba, tyle :D.

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/16/2014 11:47:01 PM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wczoraj też odpuściłem trening, dziś zrobione barki i łapy. Coś tam jeszcze boli, bardzo ostrożnie dziś. Najbardziej dokuczało przy wyciskaniu na barki, ale myślę że będzie dobrze. Fajna pompa, fatu jakby mnie, żyły jakby bardziej widoczne, chyba coś tam idzie. Ćwiczeń robionych mocno siłowo będzie mało, na pewno MC, przysiad, wyciskanie na klatę [...]

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2015 3:11:45 AM Liczba szacunów: 0
  • [BLOG] easyriderr/ Redukcja VLCD - 72str. (foto 49,54,61,65,71)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Cos tam moze pomoc masc Eveline, Slim Extreme 3D, ja stosuje, ktos na forum z chlopakow polecil na taka skore i musze napisac, ze cos tam mi pomoglo jest lepiej niz bylo.

    Odpowiedzi: 1096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/20/2015 9:22:04 AM Liczba szacunów: 0
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    CZesc.Mam pytanie co do suplementów. POdobno białko ovopol jest dodre, ale nie wiem gdzie to kupic. W sklepei SFD tego nie moge znalezc.czekam na wasza pomoc...

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/7/2003 8:40:39 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Węglowdany proste, to wszelkie cukry o krótkich łańcuchach węglowodanowych, szybko dodają nam energi, ale jej większość nie jest nam potrzebna i szybko jest magazynowana jako tłuszcz. Węglowodany złożone (kasza, ryż) to produkty o długich łańcuchach węglowodanowych i ulegają powolnemu rozpadzie w żołądku (czerpiemy z nich energie stopniowo). [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/9/2003 3:47:55 PM Liczba szacunów: 0
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No chyba mnie coś, 3 dni roboty na darmo Dobra a jak wyliczyć dzienne zapotrzebowanie, bo tym kalkulatorem w poście tyki ten " Dieta, zrób to sam " to wyszło mi dokładnie 3260 kcal normalnie, a więc 3260-500=2760, czy może mogę stosować tą dietę;/ Dobra zrobiłem na nowo wyliczankę tym kalkulatorem i wszyło mi 3945, a więc inaczej mówiąc [...]

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2003 12:02:33 AM Liczba szacunów: 0
  • CYKLICZNOŚĆ -CYKL I ODŻYWIANIE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem, ale tam oprócz tych tabelek doszukałem się jedynie zestawu na 2 cykl, a mi chodzi narazie o pierwszy Kulturystyka to niekącząca walka z sobą, ale nagroda jest wielka Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB Profesional Sport Club

    Odpowiedzi: 625 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/23/2003 9:27:18 AM Liczba szacunów: 0