SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • [...] cykl na m drol 1-4 tyg a dorzucilem epi w 3 tyg do 6 tyg. i jeszcze do tego mam clomid, 10 tabl, kiedy mam zaczac go brac? aha zastanawiam sie nad tymi dwoma zwiazkami tbol i 6 oxo , chce wybrac taki ktory nie bedzie zabardzo ryl watroby, bo pewnie troche mam juz naruszona po m drolu a bedzie podtrzymywal dobrze pompe. z gory dzieki za pomoc

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2009 1:54:59 PM Liczba szacunów: 0
  • dzieki za pomoc, wyslalem soga, a t bol moze byc na odblok, nie ryje watroby? i kiedy zaczac brac clomid?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/6/2009 8:49:00 PM Liczba szacunów: 0
  • Dzięki za pomoc, zapoznam się jeszcze z literaturą z pierwszych 20-tu stron

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/10/2009 8:49:51 PM Liczba szacunów: 0
  • Wypadnie włosów to przede wszystkim sprawa genetyki i pewnych spraw fizilogicznych. trochę (trochę!!) może pomóc w tym wyciąg z palmy sabałowej i np prostacar lub prostatan i szampon nizoral. Zresztą na cyklach też z ph powinno się stosować preparaty takie jak saw palemetto itp. zapobiegają konwesrji testa do DHT, chronią też prostatę. Ale jak [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/2/2009 7:52:46 AM Liczba szacunów: 0
  • dzieki za pomoc u mnie:) a co do twoich produktów to ciezko bedzie ci znaleźc wiarygodna opinie i info bo te produkty troche kosztuja. ale jakbys brał tego sarm'a to z tego co czytałem to ciekaawy bedzie test:)

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/12/2009 2:19:11 PM Liczba szacunów: 0
  • Panowie. Pytanie i prośba o pomoc. Nie dla mnie. Ja jeszcze jestem za wąski w gaciach żeby zaczynać z PH. Kolega (stary dziad) chce się zredukować przy pomocy PH. Nie ma doświadczenia z PH, ani SAA. Max co stosował to kreatyna. Trenuje kilka lat rekreacyjne, ale ostatnio się zapuścił. Bez żadnych konsultacji z nikmim kupił sobie puszkę Epithin-E i [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/19/2009 8:46:07 AM Liczba szacunów: 0
  • [...] to mam ? w dupie :) ALe nie wiskaj baranie w moja gebe jakichs slow ktorych NIE NAPISALEM , gdzie ja napisalem ze wysrasz watrobe ? Co do Sancheza nie wiem co mu grozi poza mega blokiem i prolaktyna w kosmosie to nie wiem. jesli wiesz czym jest deka dick o jemu grozi to samo, tylko x2 i tu nawet pomoc testosteronu moze nie do konca zadzialac

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/21/2009 12:28:06 PM Liczba szacunów: 0
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    :-) jak kupuję fasolkę szparagową, dynię, cukinię, to zjadam przynajmniej pół kilo do posiłku. O pomidorach, cebuli nie wspominając %-) rozumiem - mnie też było bardzo ciężko się przekonać do nie wliczania warzyw - jak człowiek cały czas miał przekonanie, że węgle to zło i od nich się tyje, potem trudno się przestawić na takie całkiem beztroskie [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/10/2014 9:32:56 AM Liczba szacunów: 0
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    [...] z gumą, a potem próbowałam jeszcze z ciężarem pasywnym (hop do góry i powoli na dół z zatrzymaniem przy ziemi - ciężko, ale bardziej wtedy czułam klatę). Tu dziękuję za pomoc :) Kardio na koniec, żeby się dobić, wyszło chyba tak pół na pół - marszo-bieg. Już myślałam, że będzie trzeba skorzystać z czerwonego guzika ;) [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2014 10:43:11 PM Liczba szacunów: 0
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    chciałabym rozpocząć nowy trening i skorzystać z gotowego planu by Obliques z "Odchudzania łopatologicznego" mam tylko kilka pytań - dopisałam przy ćwiczeniu, proszę o pomoc Trening A. A. Przysiad ze sztanga na plecach B1. wyciskanie sztangi skos góra B2. przyciąganie drążka dolnego siedząc do brzucha - czy mogę to ćwiczenie zamienić na [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/21/2014 9:02:43 AM Liczba szacunów: 0
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    [...] kardio i ledwo zwlekam się z maty po rozciąganiu Przysiad 10x30kg 10x35kg 10x40kg 3x8x45kg Wyciskanie sztangi na skośnej 10x20kg 4x25kg 8x22,5kg 7x22,5kg już miałam wołać o pomoc, bo nie umiałam odwiesić ;-) ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem 10x32kg 8x32kg 9x32kg 8x32kg wznosy z opadu 10x10kg 12x10kg 12x10kg brzuszki na [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/15/2014 10:24:37 PM Liczba szacunów: 0
  • wtórny brak miesiączki

    Post
    Ladies SFD

    Czesc, pomoc moze nie pomoge, ale mam ten sam problem. Nie mam juz 8m. Nadmienie tylko, ze bylam diagnozowana o nic. Jestem w kropce. No i czekam. Bede sledzila Twoj watek, bo moze czegos sie dowiem

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5763 Data: 3/2/2015 5:33:18 PM Liczba szacunów: 1
  • DT-Begjee+popuri (Projekt)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] sucho ale mróz także trzeba uważać mała różnica w ciężarze między wyciskaniem na poziomej a skośnej Pośladek o wiele lepiej, lekko czuje, ale różnica niebo a ziemia- wielkie dzięki za pomoc! Ból podczas wizyt był tego wart %-) Różnica w ciężarze niewielka, bo źle rozplanowałem progres. Na skosie już ciężko jest, a na płaskiej ciągle zapas

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 18421 Data: 2/5/2018 9:50:06 PM Liczba szacunów: 0
  • DT-Begjee+popuri (Projekt)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Pośladek o wiele lepiej, lekko czuje, ale różnica niebo a ziemia- wielkie dzięki za pomoc! Ból podczas wizyt był tego wart %-) Różnica w ciężarze niewielka, bo źle rozplanowałem progres. Na skosie już ciężko jest, a na płaskiej ciągle zapas spoko, polecam się na przyszłość :-) tak się spodziewałem że oszacowane ciężary

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 18421 Data: 2/7/2018 12:33:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Wiem pieróg ja zawsze tak pomagam innym,dlatego trochę się wystraszyłem jak złapał za sztangę dobrze,że skubany jest na tyle silny że dał rady w ten sposób pomóc

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 12/18/2008 1:23:34 PM Liczba szacunów: 0
  • Ogólnie wydaje mi się,że nogi i co najważniejsze bicepsy ruszyły do przodu więc jestem zadowolony z efektu końcowego. Podziękowania dla BodyLine oraz B-50 za pomoc.

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/20/2009 4:20:24 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] oraz o ok.20kg cięższego Litwinca,który mimo ogromnych gabarytów nie zadbał o odpowiednią definicję mięśni. Ps.Z tego miejsca pragnę podziękować firmie Trec Nutrition za pomoc i wsparcie w przygotowaniach oraz Tomkowi Bobrowskiemu za niezwykle cenny porady i wskazówki. Zdjęcia od lewej miejsca:1,2,4,3 I coś z finału Zdjęcia nie są najlepszej [...]

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/15/2009 6:41:34 PM Liczba szacunów: 0
  • [...] w profilu są aktualnie to są słabe. czy właśnie tacy słaby są kulturyści ? (mam na myśli przysiad) będę wpadać , może się czegoś dowiem, heh bo porady w temacie gdzie za pomoc dostajesz jakiś sponsoring mizerne dla mojego laikowego oka tylko łapy do poprawy bic i tric tzn tric w pozie bokiem super ale w pozie bicepsowej przodem już nie super [...]

    Odpowiedzi: 597 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2010 2:50:22 AM Liczba szacunów: 0
  • Ostrykat - masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w końcu są robione ze swoją własną masą i nie są zbyt trudne / męczące (dodatkowe, czyli je też bd robił na każdej sesji). Co do dwugłowych i trójgłowych ramion, to mam robić na jednej sesji biceps na drugiej sesji triceps z tego co rozumiem? Dziękówa za zainteresowanie i pomoc, sog leci. Zmieniony przez - Ostrykat w dniu 2012-02-19 23:42:48

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2/19/2012 11:39:57 PM Liczba szacunów: 0
  • Atak: Leo Messi (FC Barcelona) Michy Batshuayi (Valencia CF) Pomoc: Luis Alberto (Lazio Rzym) James Rodríguez (Bayern Monachium) Obrona: Benjamin Mendy (Manchester City) Marcos Alonso (Chelsea FC) Kolej Szepke teraz

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 8/20/2018 10:25:47 PM Liczba szacunów: 0