SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pomoc

  • Jak rozpisac ten cykl??? 15amp Sustanonu + 3amp Deci Greckirj 2ml + 100tab Winstrol w tab 5mg.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1754 Data: 12/18/2007 9:59:24 PM Liczba szacunów: 0
  • Neptun Końskie-trening...proszę o pomoc

    Temat
    Informator ŚWIĘTOKRZYSKI

    Witam Chciałem się zapytać kiedy odbywają się treningi neptuna Końskie dla juniorów tzn dla gimnazju. Dokladniej w jakie dni tygodnia i w jakich godziina i oczywiscie gdzie?... Zgory dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 7/25/2010 11:14:41 AM Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich. Mam prośbe o pomoc w rozpisaniu odbloku.. 1-4 meta 30ed 1-10 cypo 250mg e3d Niestety z takich a nie innych przyczyn zmuszony jestem przerwac cykl na 4tyg.. i tu moje pytanie czy 24tabs clomu wystarcza? czy bez hcg sie obejdzie?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 510 Data: 2/18/2011 12:30:09 AM Liczba szacunów: 0
  • punkty pomoc

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Siema witam wszystkich jestem od niedawna użytkownikiem tego forum, i mam taka sprawę o co chodzi z tymi punktami jak sie je zbiera? kupuje produkt z olimpu i co? o co chodzi mozecie mi to wytlumaczyc albo podrzucić link gdzie jest to opisane?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2/13/2012 4:25:50 PM Liczba szacunów: 0
  • witam. mam problem z dobraniem cyklu pierwsze myśli zeby brać napalm detonator i kreatyne w drugiej opcji mysle o stormie i bcaa z olimcu co myslicie ???? prosze o szybka odp

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 7/18/2012 9:56:53 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w suplementacji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, moje pytanie dotyczy co mozna polaczyc z cm3 treca.. mialem cykl na mono i 3 razy na samym cm3. Czy polaczyc teraz mono z cm3 czy pojsc moze w jakis stack kreatynowy?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 7/1/2013 7:10:10 PM Liczba szacunów: 0
  • dieta +cwiczenia pomoc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    musze schudnac ok 10-15kg waze obecnie 95kg przy wzroscie 185cm prosze o pomoc w dobraniu jakies odpowiedniej diety i zestawu cwiczen.chcialbym zredukowac swoja wage do 80-85 kg ale nabrac jednoczesnie troche masy miesniowej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 10/6/2009 10:27:34 PM Liczba szacunów: 0
  • PROSZE O POMOC [wazne dla mnie]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam 24 lata mam 172 i 60 kg cwicze juz od 2 tyg i podnosze 80KG na klate to chyba duzo na moja wage wiec bym chcial przytyc i nie wiem co wziasc : czy kreatyne i jakas odzywke ?? prosze o pomoc dzieki

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2/10/2009 4:49:25 PM Liczba szacunów: 0
  • pomoc w treningu na rzeźbe

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam, prosze o pomoc w zorganizowaniu treningu na rzeźbe. Siłownie mam w domu, do dyspozycji jest ławeczka + skos w góre, modlitewnik, hantelki, gryf łamany i górny wyciąg. Mam 180 cm wzrostu i waże 72 kg, na siłowni trenuje nie całe 2 lata.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 500 Data: 3/7/2010 2:43:37 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam wszystkich . mam pytanie odnośnie odbloku . kończę cykl 1-8 prop 100mg e2d 3-9 wino 40mg ed. moje pytanie brzmi kiedy i jakie dawki clomidu i hcg posiadam 1x5000ui hcg i 20 tabs clomidu . z góry dziemi za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 751 Data: 7/6/2016 7:32:21 AM Liczba szacunów: 0
  • Potrzebna pomoc prosze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    co moge brac zeby sie szybko regenerowac i pracowac na pelnych obrotach (dyscyplina docelowa Piłka nożna gra w klubie), i poprawiac szbkosc i sile bardzo prosze o pomoc. z gory dziekuje pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 8/14/2007 11:03:03 PM Liczba szacunów: 0
  • Mam Problem Proszę o Wielką pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    To więc tak ćwicze od tygodnia z kumpalmi ale oni mówia że ja musze sobie jakis plan ćwiczen zrobic.Ale w tym mam problem pomoze ktos mi ulozyć plan ćwiczeń dla mnie? KONTAKT DO MNIE: gg:227835 kom:663566513 Z GÓRY DZIEKI

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 708 Data: 12/28/2007 9:03:42 AM Liczba szacunów: 0
  • POMOC w dooborze suplów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanie mam zamaiar kupić Xtreme Napalm dotego Xtreme Detonator i jakiś gajner np Mutant mass. jak myslicie czy takie połączenie bedzie dobre ?? może cos jeszcze do tego ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 12/21/2010 3:03:07 PM Liczba szacunów: 0
  • Witam , mam 16 lat mam 190cm i ważę 85kg. Jestem już od 8 miesięcy na diecie . ( Chcę ważyć 80 kg a ważyłem 100kg). Proszę was abyście pomogli mi wybrac sztukę wali . (w grę nie wchodzą Boks , MMA , K1)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 869 Data: 9/14/2011 11:10:47 AM Liczba szacunów: 0
  • gryfy pomoc

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jaki zestaw gryfow plecacie napewno beda to 2 sztangielki gryf prosty i lamany (tlyko neiwiem jaki mocno lamany czy zwykly), najlepiej byloby jakbyscie podali jakies linki do takich zestawow i uzasadnili dlaczego ten

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 10/5/2008 6:25:05 PM Liczba szacunów: 0
  • Pomoc..

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Więc nie wiem,w jaki sposób mam moją tkanke tłuszczową Przerobić, tak żebym miał rzezbę,i mięśnie. Ważę 89 kg. Chodzę na siłownie juz 8 dzień. Chciałbym żeby Efekty były widoczne do wakacji .

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 673 Data: 2/5/2009 1:21:53 AM Liczba szacunów: 0
  • Trening Na Rzeźbe Proszę o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam...Mam 17 lat i ważę 101 kg i wzrost 185... Dopiero zaczynam i chcę ćwiczyć na rzeźbę... Oto moje pytania: Czy nadaje sie żeby ćwiczyć na rzeźbę... Co byście mi doradzili brać L-karnityne czy HMB

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 773 Data: 5/20/2009 9:51:55 PM Liczba szacunów: 0
  • Mala pomoc HCG

    Temat
    Doping

    Bede lecial taki cyklik- 1-5 npp 100 mg eod , 1-7 100 prop eod , 2-8 wino oral 40 mg eod . Mam 10000 iu hcg. kiedy je zaczac bic? Mam zamiar bic podskornie 2500 iu e3d . Tylko kiedy zaczac ? Pzdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1033 Data: 8/10/2010 8:39:22 PM Liczba szacunów: 0
  • Zaczęcie treningu, plan+dieta ? Pomoc? :D

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A więc mam 180 cm mam 17 lat waże 63 kg i chciałbym zacząć ćwiczyć i potrzebuje dobrej diety oraz planu treningowego jak narazie chodze na basen i robie pompki czasami biegam ale chcialbym zeby urosla mi klata :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 853 Data: 9/30/2014 5:37:30 PM Liczba szacunów: 0
  • Prosze o pomoc w ułozeniu treningu :D

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam 18 lat. 185cm wzrostu waze 110kg. Staz ponad rok domowa silownia. Jaki mam ułozyc trening na rzeźbe?? Do teraz cwiczylem jak mi sie podobalo raz rece raz klatka ale zazwyczaj klatke. Mogłby ktos napisac trening dla mnie??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 747 Data: 3/18/2007 9:09:10 PM Liczba szacunów: 0