pomoc

Zmieniony przez - Daddy w dniu 2009-10-31 19:18:45

czym mogę zablokować łokcie by się nie prostowały i zginały proszę o rozsądne podpowiedzi

Cześć jakie są waszym zdaniem najbardziej przydatne suplementy na masę ? Do 500 zł miesięcznie

Mam pytanie. Czy w planie FBW do każdej partii ciała wykonywać jedno czy dwa ćwiczenia?

Cześć, czy podrzucił by ktoś pomysły na szybkie posiłki, Smaczne i sycące o wartość 1k kcal ?

Czy po pięciu strzałach testosteronu prolongatum Bedzie potrzebny odblok. Musiałem przerwać

Dopiero co zaczołem ćwiczyć . Mam 18 lat jaka diete byście mi polecili.

Siemano Proszę o rozpiskę jak wy byście brali suple z góry dziękuję

Chciałbym prosić o pomoc w rozpisie planu trningowego jak i suplementacji oraz diety. Z góry dziękuję :)

Witam jestem początkujący. Czy mógłby mi ktoś pomóc w rozpisaniu planu treningu i diecie??

Prosze o pomoc w ułozeniu plany mam w domu bieżnię drążek do podciągania hantle 40kg.

Bardzo chcialabym schudnac z 10 kg lecz na jak mój wzrost 170 i ważą około 65 mam problemy z podjadaniem

jaki teść najlepszy do boldka

Witam Wiek : 17 waga : 60 kg wzrost : 181 odżywki brane : mass xxl , easy mass gain

Witam czy ktos mógłby polecic jakis sprawdzony klub muay thai na białorusi?

witam!czy ktos moglby mi wytlumaczyc na czym polega ,,przyciaganie polsztangi do klatki,,?

Chcialbym siedowiedziec jak dawkowac te 2 suplementy...

jakie oslonki i odzywki do oxandrolonu i jak dawakowac prosze o pomoc

Kupiłem krete vitalmaxa i biorę ją tak: DT 2x5g DNT 2x5g Czy dobre jest takie dawkowanie?

Zostawiłem enabol w samochodzie na 3 dni gdy było ciepło, można dalej bić czy kibel ?